Antaa tuulla vaan
Näin vuoden päätteeksi tulee mietittyä edellistä vuotta ja mitä kaikkea se on sisältänyt. Silloin voi katsoa tapahtumia jatkumona ja miettiä mihin kaikki tapahtumat ovat lopulta johtaneet. Ja samalla kohdistaa katseensa…
Päästä irti uhriutumisesta
Tätä asiaa on vaikea myöntää, mutta sitäkin tärkeämpi on sanoa se ääneen. Tämä aihe on sellainen minkä kanssa olen joutunut kamppailemaan paljon ja minkä kanssa tulen jatkossakin kamppailemaan. Tästä tavasta…
Mielen uudelleenkäynnistys
Väsymys ja saamattomuus. Siitä johtuva turhautuminen. Kyllästyminen. Nämä tunteet ovat olleet viime aikoina paljon pinnassa. Päivät tuntuvat vaan toistavan toisiaan eikä ulospääsyä näytä olevan. Tätäkö se oravanpyörässä oleminen on. Sitä,…
Millainen on terve mieli
Eilen vietettiin maailman mielenterveyspäivää ja aloin miettimään, että millainen on terve mieli. Jos olen ihan täysin rehellinen, en usko, että kenelläkään on täysin terve mieli. Luulen, että on lähes mahdotonta…
Anna arpiesi loistaa
Koin jonkin aikaa sitten ikävän tapahtuman, joka jätti minuun kipeän arven. Ironisesti tapauksesta todella jäi ikuinen arpi iholleni, nimittäin tatuointi. Tämän tatuoinnin ottaminen oli minulle henkilökohtainen ja isokin asia, koska…
Oppiläksyni tällä tiellä
Tämä tie on ollut pitkä ja mutkainen ja se on sisältänyt paljon ylä- ja alamäkiä. Sen kulkeminen on aiheuttanut ajoittain pahoja hankaumia ja lähes ylitsepääsemätöntä kipua. Välillä se on edennyt…
Herkkyys on suurta voimaa
Olen aina ollut erittäin herkkä tunneihminen. Olen tehnyt päätökset yleensä tunnepohjaisesti ja järki on tullut mukaan jälkijunassa. Se on toisinaan vienyt minut tilanteisiin, joissa on käynyt hieman köpelösti ja etenkin…
Kuljetaan yhdessä pelkojamme kohti
Olen kirjoittanut aiemminkin peloistani, mutta edelleen pahimmista peloistani kertominen kauhistuttaa. Olen oikeastaan yrittänyt vältellä sitä aihetta vaikka se on ollut keskeisenä teemana elämässäni ja teen jatkuvasti töitä näiden pelkojeni voittamiseksi….
Toiset ovat luotuja kulkemaan
En ole kirjoitellut mitään vähään aikaan, koska olin poissa tutuista kuvioista useamman kuukauden. Otin irtioton elämästäni ja lähdin reppureissaamaan Väli- ja Etelä-Amerikkaan neljäksi kuukaudeksi. Haluan nyt kertoa jotain tästä matkastani…
Äänen voima
Musiikki sen kaikissa muodoissaan, sen kuuntelu ja itse musisoiminen, on ollut aina tärkeää itselleni. Nuorempana en pitänyt itseäni mitenkään musikaalisena enkä uskaltanut laulaa tai soittaa mitään soittimia, mutta vanhemmiten…
Ei valoa ilman pimeyttä
Toisinaan tuntuu siltä kuin jostain tulisi voimakas virta joka vie minut syville, tummille vesille. Lähden silloin vajoamaan pohjattomaan synkkyyteen josta en osaa nousta. Silloin tuntuu ettei missään ole järkeä eikä…
Kompassi kohti kehon kuuntelua
Olen pienestä pitäen ollut kiinnostunut ihmisen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista. Jo nuorena tyttönä luin kirjoja, joissa kerrottiin tavoista joilla ihmisen hyvinvointia voi ylläpitää ja parantaa. Ehkä hiukan poikkeuksellista, mutta olin aidosti…
Pelon valtakunta
Viimeaikaiset ikävät tapahtumat Suomessa ja maailmalla on saanut luotua pelon ilmapiirin lähes joka paikkaan. Olen huomannut, että monet ihmiset ovat alkaneet pelkäämään kodin ulkopuolella liikkumista ja välttävät menemästä esimerkiksi massatapahtumiin,…
Pystyt mihin vain
Pari viikkoa sitten tein jotain mihin en olisi uskonut pystyväni vielä jokin aika sitten. Juoksin elämäni ensimmäistä kertaa yhteen menoon 21km eli puolimaratonin. En ole koskaan ollut mitenkään erityisen…
Sen kutsun kuulen
Olen viime viikkoina yrittänyt kovasti miettiä mitä elämältäni todella haluaisin. Mitkä ovat suunnitelmani seuraavalle vuodelle. Totuus on etten todellakaan tiedä. En osaa suunnitella niin pitkälle. En edes tiedä mitä…
Kynnen verran lähemmäksi itseä
Kun kuulin Iina Laineen pitämästä Hehkuva minä-kurssista, kiinnostuin siitä heti. En kuitenkaan ollut varma olisiko se jotain mitä haluaisin tällä hetkellä tehdä. Asia jäi hautumaan mieleeni eikä jättänyt rauhaan…
Kirjoitin unelmani todeksi
Nyt kun olen alkanut kirjoittamaan täällä kovin henkilökohtaisista asioista, olen myös alkanut kyseenalaistamaan sitä minkä takia haluan kirjoittaa näitä asioita kaikkien nähtäville. Olen miettinyt, että onko tämä jonkinlaista huomionhakua…
Häpeää ei tarvitse hävetä
Häpeä. Miksi se kuulostaa niin rumalta sananakin? Häpeä on sana jota en edes haluaisi sanoa ääneen. En haluaisi myöntää itselleni, että tunnen häpeää. Että häpeän itseäni. Mutta kai se on…
Elämän aallot
Olen huomannut, että elämäni kulkee tietyissä sykleissä. Nämä syklit toistuvat vuosi toisensa jälkeen ja voin yhä selvemmin tunnistaa nämä vaiheet elämässäni. Huomaan enemmän ja enemmän kuinka elämä on kuin…
Outolintu
Olen aina pienestä pitäen tuntenut suurta ulkopuolisuutta ja kokenut etten oikein sovi mihinkään joukkoon. Lapsena olin jo ehkä jollain tavalla erikoinen ja siitä syystä helppo kiusauksen kohde. Kiusaaminen pahensi entisestään…