Hyvinvointi

Suojele itseäsi näiltä, suitsuta itseäsi näillä – miten muuttaa tunnetilasi

Suojele itseäsi näiltä, suitsuta itseäsi näillä – miten muuttaa tunnetilasi

Kaikki ikiaikainen tieto maailman järjestyksestä ja paikastamme siinä lepää meissä, mutta kaikki eivät halua tai uskalla nostaa sisimmästään sitä esiin. Niinpä epävarmuudet, stressi, pelko ja paha olo ovat monen ihmisen kumppaneita. Ne estävät meitä kohtaamasta toisemme aidosti. Ne luovat välillemme…

Ilo palvelee meitä

Ilo palvelee meitä

Eilen oli plaah päivä. Oli kuin olisin rämpinyt paksussa mudassa. Väsytti, harmitti, ajatukset olivat kolkkoja, kaikki oli levällään. Mutta otin vastaan, annoin itseni tuntea, annoin luvan siihen, että niin ihanaa kuin onkin elää kirkkaudessa, joskus täytyy käydä hakemassa vauhtia pimeydestä….

JUTTUOKIO: Terhi Hirvikallio

Tutustuin Terhiin hänen teoksensa Kuu-Naisen voiman- kirjan kautta. Terhi Hirvikallio on harjoittanut Kiinalaistalääketiedettä jo yli vuosikymmenen ajan ja hänen vankka kokemuksensa ja tietonsa välittyy hänen tekstistään sekä sanoistaan. Juttelimme seuraavista aiheista: Miten Terhi päätyi PKL:n pariin Naisen kuukautiskierron eri vaiheet…

Kun energioista tuli osa arkea

Kun energioista tuli osa arkea

Elettiin vuotta 2012, kun ensimmäisen kerran tiedostin täysillä energiat elämässäni. Koko ikäni olin etsinyt jotakin, pohtinut ja uskonut, että on muutakin kuin näkyväinen maailma. Lapsena lainasin kirjastosta astrologia- ja numerologiakirjoja, opuksia positiivisuudesta ja henkisyydestä. Vaikka nämä ajatukset aina kulkivat mukana,…

EEVA ITKONEN: Et oikeasti halua tiukkaa lantionpohjaa

Kuinka monta kertaa olet kuullut, että lantionpohja on avain parempaan seksiin? Uskotko, että nimenomaan tiukka lantionpohja vahvistaa seksin nautintoa? Todellisuudessa vahva ja voimakas lantionpohja on huomattavasti tiukkaa ja timmiä vaginaa parempi tavoite. Voimakas lantionpohja pystyy puristamaan, sykkimään ja päästämään irti….

Tervetuloa Ilon voimaan

Tervetuloa Ilon voimaan

Ensimmäinen kirjoitus blogiin, jonka merkitystä en ymmärtänyt, ennen kuin tein päätöksen sen perustamisesta. Saan vahvaa ohjausta tämän blogin osalta. Kirjoitan vain asioita, jotka tulevat soljuvasti ja vaivatta, jotka saavat sormet tanssimaan näppiksellä. Samalla sanat välittävät valoa niin minulle kuin tätä lukevallekin. Haluan…

Pystyt mihin vain

  Pari viikkoa sitten tein jotain mihin en olisi uskonut pystyväni vielä jokin aika sitten. Juoksin elämäni ensimmäistä kertaa yhteen menoon 21km eli puolimaratonin. En ole koskaan ollut mitenkään erityisen innostunut juoksemisesta, mutta ajoittain olen sitä kuitenkin harrastanut. En kuitenkaan…