Hyvinvointi

Luovuus työkaluna

K:

Jos koet olevasi nuupahtaneessa olotilassa tai jumissa jonkin asian kanssa, luo jotain. Laita energia tietoisesti virtaamaan. Jos jollain elämän osa-alueella ei suksi luista eikä ideoita lentele, anna sen kaiken vain…

Arvokas yksinolo

K:

Kirjoitin aiemmin siitä, kuinka tietyssä vaiheessa omaa kasvua sitä kokee, että perinteinen deittailukultuuri enää millään tavoin tunnu hyvältä. Kun pois jää tyhjät säädöt ja ajanvietteet, sitä on tilanteessa, jossa tavallaan…

Mitäpä jos

K:

Mitäpä jos viimein antaisit itsellesi luvan olla se mikä olet?  Vaikka se ei vastaisikaan suoraan sitä, mikä on suuren yleisön mukaan seksikästä, muodikasta ja kuumaa. (oikeastaanhan juuri mikään ei sitä…

No more netflix&chill

K:

Kun matkaat itseesi ja asiat ulkoisesti alkavat matkan myötä muuttua, ”normi” deittailukulttuuri ei enää resonoi. Jos pitäisi tarkemmin määritellä vallitsevaa deittailukulttuuria, siihen liittyy näitä piirteitä: -Kaksi sopimatonta/semisti yhteensopivaa tappamassa aikaa…

Henkisyyttä harrastamassa

K:

  Henkisyyden määritelmä minun ajatukseni mukaan. Hyväksyä ja uskoa se, että meitä ohjaa ja opastaa jokin Korkeampi voima. Meissä jokaisessa on mittaamaton määrä ikiaikaista viisautta, tietoa, rakkautta ja hyvyyttä. Kuuntelemalla…

Kirkas malja

K:

Miksi koemme ristiriitoja ja miksi meidän ei tulisi pelätä niitä? Millä tavalla konfliktipelko estää meitä ja yhteisöämme voimasta hyvin? Miksi on tärkeää voittaa tuo pelko? Millainen on terve suhtautuminen ristiriitatilanteessa?…

Liike on lääkettä

K:

Kuulun niihin ihmisiin, keiden on vaikeaa ylläpitää pitkäaikaista ja säännönmukaista liikuntaa rutiineissaan. Tykkään liikkua ja harrastaa kaikenlaista liikuntaa, mutta silti väsymys ja mukavuudenhaluni vie liian helposti voiton. Innostun helposti liikunnan…