Varjoilla on asiaa
K:Mieleni poistuu paikalta herkästi. Takaovesta se livahtaa ulos ja kääriytyy puutarhan perällä olevan torkkupeiton uumeniin. Väsymys on verho, jonka takana se kai kokee olevansa suojassa. Mitä on menossa nyt? Tummat…
Hyvinvointi
Iloisesti kesken
K:Minä olen keskeneräisyyden ammattilainen. Olen jättänyt muutamia kouluja, ihmissuhteita ja useita lauseita kesken. Ajatus on katkeillut, työt ovat pätkineet ja usein olen uuvahtanut kesken kaiken. Olen aloittanut, lopettanut ja jättänyt…
Kulje rohkeasti eteenpäin
K:Haluan muistuttaa, kuinka tärkeällä matkalla olet 🤍 Jatka kerrosten kuorimista. Mee rohkeasti eteenpäin vaikka joutusitkin väliin ottamaan näennäisesti askelia taaksepäin. Kuuntele sun sielun ohjausta, vaikka se näyttäisi ulkopuolisista järjettömältä. Antaudu…
Vanha väistyy tietoisuuden kasvaessa
K:Mitä enemmän tietoisuutemme laajenee, sitä vaikeampaa tulee olemaan pitää elämässä mitään sellaista, mikä on eri tietoisuuden taajuudella. On aina yhä vaikeampaa tehdä työtä, joka sotii vasten arvoja. Jossa joutuu tavalla…
Syömishäiriö ja minä
K:Vajaat 25 vuotta sitten kuulin olevani väärän kokoinen, vähän jopa lihava. Olin oikeasti hoikka, painoindeksini oli normaalipainon alarajoilla. Kun tuota asiaa tarpeeksi pyöritin, aloin uskoa siihen itsekin. Jo lapsuudessa mieleeni…
PMS ja PMDD oireet mahdollisuus voimautumiseen – näin teet sen!
K:Jos PMS tai PMDD oireet ovat ongelmanasi, tämän artikkelin luettuasi sinulla on suuri mahdollisuus muuttaa elämäsi laatua. Autan sinua oivaltamaan miksi ja miten voit löytää PMS tai PMDD oireistasi potentiaalin…
Henkinen prostituutio – aikamme ilmiö
K:Maapallo on siirtynyt huhtikuun alussa numerologiseen kuukausivärähteeseen yhdeksän. Me kaikki maapallon asukkaat olemme tämän värähteen vaikutuspiirissä, vaikka oma kuukausivärähteemme olisikin jokin muu. Numerologiassa yhdeksän on loppuun saattamisen, valmistumisen ja irtipäästämisen…
Mirka Tuovinen: Pidä huolta riittävästä raudan saannista ja ehkäise raudanpuutos
K:Rauta on ravintoaine, jota on välttämätöntä saada ruokavaliosta. Raudan yksi tärkeimmistä tehtävistä elimistössä on hapen kuljettaminen tärkeisiin elimiin, kuten sydämeen ja lihaksiin. Riittävällä raudan saannilla voi vaikuttaa niin jaksamiseen, hyvinvointiin…
Puutteen kokemus syntyy erillisyyden harhasta
K:Elämme dualistisessa maailmassa, jossa kaikki Luojasta/ ykseydestä / Elämän lähteestä alaspäin jakautuu vastakohdikseen. Dualistisuuteen eli kaksinapaisuuteen sisältyy voimakas kaipuu ja halu takaisin ykseyteen Elämän kanssa. Magneettiset + ja – navat…
Ajatukset päässäsi – totta vai tarua? Näin otat siitä selvää
K:Ajatukset päässäsi määräävät tahdin. Huomaatko mitä ajattelet? Tiedostatko mitä ajattelet? Ehkä ajattelet, että kyllä. Tiedän mitä ajattelen. Tai ehkä jäät pohtimaan että: ”Hmm, niin. Mitäs oikeastaan taas ajattelenkaan. Ajattelun teorian…
Ystävyyden monet kasvot
K:Miten sinä voit? Onko lähipiirissäsi ihminen tai ihmisiä, jotka aidosti kysyvät kuulumisiasi ja ovat kiinnostuneet siitä, miten voit? Oletko onnekas ja omaatko aitoja ystävyyssuhteita? Saatko tukea ja ymmärrystä itsellesi?…
Tyytymättömyys on silta unelmien toteutumiseen
K:Oletko tyytymätön johonkin asiaan elämässäsi? Aivan loistavaa, jos olet! Sinun ei ole tarkoituskaan tyytyä, vaan päinvastoin, kukoistaa onnesi korkeimmilla kukkuloilla. Tyytymättömyys on onneesi johtavan polun alku ja ensimmäinen askel. Iloitse…
Rakkauden polku, kutsu läsnäoloon
K:Rakkauden polku, kutsu läsnäoloon! Mitä on rakkaus? Onko se tunne tai huuma, joista rakkauslauluissa ja -runoissa kerrotaan? Onko se epätoivoista halua omistaa rakastettu? Mistä rakkauden löytää? Me kaikki kaipaamme rakkautta,…
Terveys omiin käsiin
K:Ajattelin nyt kirjoittaa vähän siitä, että missä kohtaa kannattaa miettiä kuunteleeko lääkäriä vai ottaako asioista itse selvää. Arvostan todella lääkäreitä ja heidän osaamistaan, mutta lääketiede ja ymmärrys ihmisen toiminnasta ja…
Hyväksy vaikka edes sen verran, että et voi hyväksyä
K:Tie sisäiseen rauhaan on hyväksyminen. Se, että ei taistele elämää vastaan. Ei luokittele mitään kamalaksi tai vääräksi. Päästää irti siitä kuvitelmasta ja omasta tahtotilasta, että elämän kuuluisi mennä jotenkin toisin….
Onko olemassa toksista positiivisuutta
K:Olen viime aikoina nähnyt käytettävän paljon termiä toksinen positiivisuus ja tämä hieman särähtää omaan korvaani, sillä itse näen positiivisen elämäntavan erittäin hyvänä asiana. Ymmärrän kyllä täysin, mitä sillä termillä tarkoitetaan,…
Uskalla elää rohkeasti omaa totuuttasi
K:Aika moni elää tällä hetkellä elämää, joka ei ihan vastaa omaa unelmaa täydellisestä elämästä. Sinäkin saatat kuulua tähän joukkoon. Minä kuulun. Viimeisen vuoden aikana elämäämme on rajoitettu rajusti. Joillain elämä…
Luovuus työkaluna
K:Jos koet olevasi nuupahtaneessa olotilassa tai jumissa jonkin asian kanssa, luo jotain. Laita energia tietoisesti virtaamaan. Jos jollain elämän osa-alueella ei suksi luista eikä ideoita lentele, anna sen kaiken vain…
Kun sinä olet valmis, sinä olet valmis.
K:Sinä tunnet itsesi parhaiten Sinä tiedät oman itsesi. Kuka sinä olet ja mistä sinä tulet. Kukaan ei ole voinut, eikä voi elää elämääsi puolestasi. Sinä kävelet polkusi itse sillä…
Arvokas yksinolo
K:Kirjoitin aiemmin siitä, kuinka tietyssä vaiheessa omaa kasvua sitä kokee, että perinteinen deittailukultuuri enää millään tavoin tunnu hyvältä. Kun pois jää tyhjät säädöt ja ajanvietteet, sitä on tilanteessa, jossa tavallaan…