Suvi Bowellan on tunnevalmentaja ja energiahoitoja ja hän on tuonut Suomessa tunnetuksi Theta Healing ja Clearing Toxic Emotions menetelmää.
Puhemme Suvin kanssa seuraavista aiheista:
Arki saattaa niin helposti ja huomaamatta alkaa muodostua erilaisten ”pakko tehdä” -asioiden jatkumoksi. Meillä kaikilla on varmasti näitä must do -asioita työssä, opiskeluissa sekä kotona, ja tavoitteena on saada asialliset hommat hoidettua. Ruokakaupassa täytyy käydä, jotta saadaan evästä pöytään, työraportti…
Huippu asiaa ihmisen kehosta ja siitä mitä erilaisiet kiputilat yrittävät viestittää meille. Karita Palomäki on psykofyysinen fysioteraputti ja kirjailija, joka on paneutunut vuosikymmenen kokemuksella kehollisiin asioihin ja siihen miten mieli ja tunnekeho vaikuttavat kivun kokemukseen. Haastattelussa käymme läpi muun muassa…
Miksi ja miten vetää rajoja elämässäsi? Elämässä on monia taitoja, jotka voivat vaikuttaa suoraan henkiseen hyvinvointiimme, mutta yksi niistä saattaa jäädä usein unholaan – kyky asettaa rajoja. Rajat eivät ole ainoastaan fyysisiä, vaan niillä on myös valtava merkitys henkiselle tasapainolle….
Käytätkö liikaa aikaa puhelimella tai muilla laitteilla? Oletko jatkuvasti ylivirittynyt (tai alivirittynyt) ja rauhoittuminen tuntuu vaikealta? Kärsitkö epämääräisistä kivuista ja oireista? Elämme monella tavalla ihmiselle epäluonnollisilla tavoilla. Elämäntyylimme, johon monesti nykyään kuuluvat kiire, stressi ja lisääntyvä teknologian käyttö altistavat meitä…
Olen viime aikoina kohdannut paljon ihmisten ahdistusta, joka on tullut ilmi mm. Facebook-julkaisuissa, haastatteluissa ja keskusteluissa. Ahdistus on liittynyt osaksi sairastumisen pelkoon, mutta eniten ahdistusta tuntuu aiheuttavan pelko toimeentulosta. Moni ei pysty tekemään työtään asiakkaiden kaikottua koronaepidemian myötä. Sekä yrittäjät…
Karmallisilla suhteilla on kasvumatkassamme tärkeä tehtävä, mutta ne palvelevat vain tiettyyn pisteeseen saakka. Ne voivat tyydyttää silloin, kun oma kasvu ei ole suurta, mutta kun kasvuu vauhdittuu, alkaa myös karmallinen suhde käymään ahtaaksi. Karmallista suhdetta voi kuvailla sanalla toveruus. Dynamiikka…
