Maista, haista, kosketa, kuule ja näe. Koe tämä kaikki niin rohkeasti kuin pystyt, älä turruta tai tukahduta. Älä jätä yhtäkään ovea, joka on avattavissasi, jäädä kiinni siitä syystä, ettet rohkene avata sitä. Koe kaikki, mitä elämässä voi kokea ja tee…
Mikä se on, mitä me jatkuvasti kaipaamme ja jonka kaipuu saa mitä erilaisempia maallisia muotoja? Kaipaamme ensin yhtä asiaa ja sitten toista. Ja sen jälkeen kaipaamme taas jotakin muuta. Uskomme, että ”kun vain saan tuon asian/ihmisen/tavaran/olosuhteen/muutoksen elämääni, niin olen onnellinen”….
Laulaja-lauluntekijä ja kirjailija Kirsi Ranto kertoo kuinka hän löysi oman polkunsa tangokuningattaresta feminiinisen energian ja rakkauden sanansaattajaksi. Juttutuokiossa esiin noussutta: – Mistä Kirsin Deephti taiteilija nimi on tullut – Mitä Äiti Amma hänelle merkitsee – Miten hän päätyi vaikeuksien kautta…
Tällä kertaa vieraana juttutuokiossa on digiyrittäjä ja Täydellinen- kirjan kirjoittaja Petri Hiissa. Petri on intohimoinen opiskelija ja henkilökohtaisen kasvun tie on vienyt hänet erilaisiin tilanteisiin kuten kirjan kirjoittamiseen täydellisyyden tavoittelusta. Juttutuokiossa juteltua: – Petrin tarina menestyväksi digiyrittäjäksi – Täydellinen- kirja…
Koronakeväänä olemme saaneet nähdä ihania videoita virtuaalikuorojen esityksistä – muistathan Vaskivuoren lukion Pelottomien riemulaulun tai yli tuhannen laulajan virtuaalikuoron Pidä huolta! Niistä on huokuu laulamisen ilo ja hyvää tekevä voima! Nyt kun kuorot eivät kokoonnu harjoituksiin, on hyvä aika madaltaa…
Kaikki maailmassa on kaksinapaista ja aaltoilevaa ja sellaisenaan osa täydellistä ykseyttä. Yhtään ääripäätä ei ole olemassa ilman sen vastinetta. Onni ja onnettomuus, ilo ja suru, ahkeruus ja laiskuus, yö ja päivä, mies ja nainen, syntymä ja kuolema, valo ja pimeys….
Mitä sinä olet jättänyt tekemättä pelon vuoksi? Ja mitä olet pelännyt? Epäonnistumista, yksinäisyyttä, menetystä, tuntematonta vai jotakin muuta? Jos saisit takuun siitä, että asia, jota pelkäät, menee toimeen ryhtymisesi jälkeen enemmän kuin täydellisesti, tekisitkö sen? Jos takuu on se asia,…
Sisältää 7 vinkkiä kehopositiivisuuteen En ole koskaan laihduttanut bikinikuntoon, enkä ole sellaisesta edes kiinnostunut. Kun uin, uin mieluiten luonnonvesissä alasti – ja tämä on onnistunut hyvin mökeillä, pakanaleireillä ja retriiteissä, ja joskus myös julkisilla uimarannoilla kaupungissa keskellä yötä kuutamouintien merkeissä….
Naisen keho luo elämää maapallolle. Uusi ihminen kasvaa ja kehittyy naisen kohdussa ennen syntymäänsä. Naisellinen luominen ei rajoitu ainoastaan fyysisen elämän luomiseen. Nainen on äärettömän voimakas luoja muillakin tasoilla. Luovuus lävistää naiseuden koko olemuksen. Kohtu luovuuden keskuksena Kohtu on naisen…
Suurimpia toiveitani Ilon voiman suhteen on se, että annan jollekin oivalluksen hänen omasta voimastaan. Oivalluksen siitä, että sinä et ole unen päätähti vaan sinä olet uneksija. Elämä ei ole jotakin, joka tapahtuu sinulle vaan sinä olet sen vaikuttavassa keskiössä, aktiivinen…
Olen aina ollut kova tekemään töitä. Tein töitä myös sillon, kun opiskelin. Minulla kulki rinnakkain kaksi uraa lähes 15 vuoden ajan, kunnes seinä tuli vastaan ja elämänmuutoksen tekemistä ei enää voinut lykätä eteenpäin. Koulutukseltani olen insinööri, Personal Trainer ja hyvinvointivalmentaja….
– kesäpäivänseisauksen välitilinpäätös Kesäpäivänseisaus on oivallinen hetki henkiseen välitilinpäätökseen: onhan aurinkovuosi taas päässyt kulminaatiopisteeseensä – pisteeseen, missä päivä on pisimmillään alkaakseen sitten taas lyhentyä. Aurinkopyhät ovat aina hyviä henkisen sadonkorjuun hetkiä, ja samalla on mahdollisuus asettaa intentioita loppuvuodelle. Nyt on…
Kun ihminen on tyyni ja tasapainossa, eläen sydäntietoisuutensa kautta, hän on kuin vankka peruskallio. Sydämen silmät aukeavat aivan uudella tapaa. Ympäröivä näyttäytyy kauniin eri sävyissä. Näin maailmaa on helppo rakastaa ja ymmärtää. Kun ei katso maailmaa uhriuden tai ulkopuolisuuden kautta,…
Oletko pannut merkille, että tapamme kohdata elämän tapahtumat perustuu usein jaotteluun hyvä ja paha? Nimeämme tapahtumat näin, tämä tapahtuma oli hyvä, tämä paha. Luomme paljon kärsimystä itsellemme tällä jaottelulla, vaikka tosiasiassa kyse on vain siitä, että hyväksymme jotkut asiat ja…
eli miten raavaan miehen saa syömään rikkaruohoja? Kesä tuli ja kaikki paikat puskevat nyt vihreää. Kiireisen työkevään takia palstakausi on käynnistynyt myöhässä, ja siksi palstalla on päässyt rehottamaan aikamoinen rikkaruohojen viidakko – varsinkin alueilla, joilta rikkaruohojen kitkeminen jäi jo syksyn…
Oletko onnellinen, mutta et niin syvästi kuin voisit? Koetko, että olet vailla jotakin viimeistä nytkähdystä kohti aitoa onnea? Jotakin syvempää, jota olet henkisellä matkallasi etsinyt? ”Täytyisi lukea enemmän niitä mindfulness-kirjoja, meditaatiota pitäisi kokeilla, vähentää stressaamista, pitää kiitollisuuspäiväkirjaa”, olet saattanut pohtia….
Kun lähtee syventämään omaa olemistaan kääntämällä katseensa sisäänsä, yleensä tämä prosessi alkaa kohtaamalla omat varjonsa ja sen myötä päätään nostavasta halusta nousta pimeydestä valoon. On arvokasta ja tarpeen kohdata omia kipeitä kohtia, jotta voi seistä jaloillaan vakanaa ja vahvana. Mutta…
Jos olet lukenut henkisiä kirjoja, elämäntapaoppaita yms, olet varmasti lukenut siitä, kuinka luot oman todellisuutesi, mutta myös siitä, kuinka kaikki menee kuten on tarkoitus. Ehkä koet, että tässä on ristiriita. Olet siis veturin ohjaksissa, mutta raiteita on vain yksi. Miten…
Olemme syrjäyttäneet osan luonnollisista aisteistamme ja paitsi unohtaneet, myös antaneet niille aivan liian pienen arvon, ja jopa kategorisoineet ne lokeroon yliluonnollinen/mystinen, jonne ne eivät kuulu. Yksi tällainen on sisäinen ohjaus, joka kumpuaa sydäntietoisuudesta. Se on valtavan tärkeä ja erehtymätön työkalu….
Kun joku sanoo, ettei usko ”sellaisiin juttuihin” eli siis aineettomaan, päähäni on viime aikoina pongahtanut huvittava toteamus. Et siis usko itseesi, kuulen kysyväni mielessäni. Me henget kuljemme siis kertomassa, ettemme usko itseemme. Meidän maailmamme elää tiukasti kuvassa, jossa totuuden muodostavat…
