Hyvinvointi

Älä ikinä sano ”älä itke”

Älä ikinä sano ”älä itke”

Tulvahtavatko kyyneleet silmiisi pienimmästäkin liikutuksesta? Purskahdatko itkuun stressitilanteessa tai pettymyksen kohdatessa?  Hävettääkö itkuherkkyytesi? Ei kannata hävetä. Itkemisen taito on lahja, josta kannattaa olla ylpeä. Itku on yleisinhimillinen ja kulttuurista riippumaton taito, jota ei alun perin tarvitse kenellekään opettaa. Vauva itkee…

Nosta yltäkylläisyyden tasoasi runsausrutiineilla

Nosta yltäkylläisyyden tasoasi runsausrutiineilla

Meillä jokaisella on hyvin erilaiset lähkökohdat luoda runsautta ja yltäkylläisyyttä elämäämme. Mallinnamme jo lapsuudessa  vanhemmiltamme ja ympäristöstä opittuja malleja ja luomme elämäämme niiden pohjalta. Tai itse asiassa alitajuntamme luo sitä puolestamme siihen asti, kunnes otamme ohjat omiin tietoisiin käsiimme. Siihen…

Kuinka olla yhteydessä omaan kokonaisuuteensa: hengitysharjoitus läsnäoloon itsessä

Kuinka olla yhteydessä omaan kokonaisuuteensa: hengitysharjoitus läsnäoloon itsessä

Me ihmiset olemme ihmeellisiä olentoja. Koostumme kehosta, fyysisestä, voimakkaasta, mystisen kauniista kehosta, joka sitoo meidät tänne maan päälle ihmisinä. Koostumme energiasta, näkymättömästä, vahvasta, voimakkaasta ja loistavasta energiasta. Olemme puhdasta energiaa kääriytyneitä fyysiseen kehoon, olemme valo-olentoja ihmisinä, suuri kokonaisuuksia monine kerrostumisineen….

Minä olen

Minä olen

Olen Johanna Toivonen. Elämääni on kuulunut etsintää, ylisuorittamista, työuupumusta, kontrollointia ja perfektionismin kanssa ahdistumista. Olin aikaisemmin stressaantunut ja vähän räjähdysherkkä perfektionistikonsultti, joka tiesi kyllä paljon suorittamisesta ja tekemisestä, mutta ei juuri mitään elämisestä ja itsestään. 34-vuotiaaksi asti suoritin koko elämääni….

Kiitollisuuden eheyttävä voima

Kiitollisuuden eheyttävä voima

Olen jo pitkään halunnut kirjoittaa kiitollisuudesta ja sen valtavasta eheyttävästä voimasta. Kiitollisuuden tunteminen on kuin kiitorata hyviin fiiliksiin ja onnellisuuteen ja samalla myös eheytymiseen syvemmällä tasolla. Se kohottaa meidän energeettistä värähdettämme ja vetää sitä kautta puoleensa asioita, joista voimme tuntea…

Joulukuu hehkuu sydämen lämpöä ja rakkautta

Joulukuu hehkuu sydämen lämpöä ja rakkautta

Joulukuun numerologinen värähde on osuvasti rakkaudellinen, lämmin, luova ja lempeä 6. Tämä värähde sopii mitä parhaiten joulun tunnelmaan ja sanomaan! Joulun ytimessä on pyyteetön ja rakkaudellinen antaminen. Annetaan siis toisillemme ennen kaikkea läsnäoloa, rakkautta ja lämpöä, koska sitä meistä jokainen tarvitsee enemmän…

Henkisyys on seksikästä

Henkisyys on seksikästä

Henkisyys on seksikkäintä, mitä tiedän. Lause, jota välttämättä ei (vielä) kuule niin usein. Kun tietoisuus avautuu, samalla usein kokee seksuaalienergian eri tavoin kuin aiemmin. Tai ylipäätään havaitsee sen olemassaolon, välttämättä kun koko asiaa ei ole aiemmin tullut ajatelleeksi ja tunnustelleeksi….

Oi tule jo, ihana marraskuu!

Oi tule jo, ihana marraskuu!

Täytyy sanoa, että tänä vuonna kyllä toivotan marraskuun tervetulleeksi suurella sydämellä. Syyskuussa alkaneen numerologisen nelosvuoden neloskuukausi eli mennyt lokakuu oli harvinaisen raskas ja otti koville. Lokakuu oli sanalla sanoen työläs. Monella tavalla. Marraskuun numerologinen 5-värähde tuo erittäin toivotun muutoksen. Viitonen…

Olemme syntyneet täydellisiksi ja runsauden keskelle

Olemme syntyneet täydellisiksi ja runsauden keskelle

Meistä jokainen on syntynyt tähän maailmaan täydellisenä ja runsauden keskelle. Vastasyntyneellä vauvalla on kaikki tarvittava äidissään, joka täyttää kaikki hänen tarpeensa ravinnosta lähtien. Meillä jokaisella on syntyessämme vakaa luottamus siihen, että meistä pidetään huolta ja tarpeemme täytetään. Se kuuluu meille….

Miten löytää elämälle suunta?

Miten löytää elämälle suunta?

Tämä artikkeli tahtoi tulla kirjoitetuksi löydettyäni itseni tilanteesta, jossa pyysin johdatusta selviytyäkseni huolestuttavasta taloustilanteesta. Lähes välittömästi sen jälkeen tilanne muuttui katastrofaaliseksi. Nyt on pakko vain luottaa siihen, että minua tuupitaan oikealle polulle toteuttamaan todellista elämäntehtävääni. Siis sitä, mitä tekemään olen…

Maailmankaikkeus juonittelee jatkuvasti asioita sinun hyväksesi

Maailmankaikkeus juonittelee jatkuvasti asioita sinun hyväksesi

Se on kuin salaliitto, joka toimii sinun huomaamattasi, järjestellen asioita selkäsi takana ja aina sinun parhaaksesi. Maailmankaikkeus/Luoja/Korkein Voima/Ikiaikainen Viisaus/tai miksi haluatkaan meitä korkeampaa voimaa kutsua haluaa aina ja jatkuvasti vain sinun parastasi. Se tekee kaikkensa, jotta sinä vapautuisit itse tekemistäsi…

Uudelle tasolle siirtyminen edellyttää nahanluomista

Uudelle tasolle siirtyminen edellyttää nahanluomista

Olen nyt tullut sellaiseen pisteeseen elämässäni, että minun on luotava vanha nahkani ja kasvatettava uusi tilalle. Koen, että on tullut aika uudistua ja tehdä suuret unelmat todeksi. Otettava käyttöön kaikki ne sisäiset työkalut ja valmiudet, joita olen kehittänyt elämässäni tähän…

Tämän hetken arvo

Tämän hetken arvo

Tee hetkeksi matka ajatuksin siihen hetkeen, kun olet täältä lähdössä. Voimia ei enää ole, sitä häilyy rajamailla, tämän ja toisen maailman välillä. Jalat eivät enää kanna, ruoka ei maita, ei ole enää merkitystä sillä, sataako vai paistaako, onko yö vai…