Ihmisen käsitys itsestä rakentuu vahvasti sen mukaan miten toiset näkevät ja kuulevat hänet. Tarvitsemme myös toisiamme kohdataksemme itsemme. Jos emme tule nähdyksi ja kuulluksi, on kuin olemassaolomme ei tulisi todistetuksi. Lapsena osaamme vielä vaatia nähdyksi ja kuulluksi tulemista. Lapsi huutaa,…
Mitä sinä olet jättänyt tekemättä pelon vuoksi? Ja mitä olet pelännyt? Epäonnistumista, yksinäisyyttä, menetystä, tuntematonta vai jotakin muuta? Jos saisit takuun siitä, että asia, jota pelkäät, menee toimeen ryhtymisesi jälkeen enemmän kuin täydellisesti, tekisitkö sen? Jos takuu on se asia,…
Naisten asettuminen omaan voimaansa on avain maailman muuttumiseen. Feminiinisen tulee olla arvostettu, nähty ja kuultu omassa ainutlaatuisessa viisaudessaan ja voimassaan. Tarkoitus ei ole, että feminiininen mahduttaa itsensä maskuliiniseen malliin, vaan ottaa oman paikkansa erilaisena, mutta tasavertaisena kumppanina. Kaikessa olevaisessa on…
Viime aikoina minulle on ollut kaikki kaikessa se, että pysyn vankkana keskuksessani. Näen konkreettisesti kehoni läpi kulkevan valon, joka värähtelee kauneinta, kirkkainta mahdollista energiaa. Siinä minun on hyvä olla, se on minun kotini. Mitä enemmän olen linjassa keskukseni kanssa, sitä…
Sydämen ääni, korkeamman minän ääni, intuitio, ne kaikki tarkoittavat sielusi ohjausta. Sielusi tietää aina oikean polun elämässäsi ja johdattaa sinua joka ikinen hetki kaikissa toimissasi. Aidoimmillaan ja parhaimmillaan kuuntelet johdatustasi aivan arkisissakin asioissa, näin vahvistat yhteyttä. Se voi olla esimerkiksi…
Olen siinä pisteessä tietoisuuteni kanssa, että olen sulautunut niin valtavan kauniisiin energioihin, että tunnen syvää autuutta. Joskus ajatukseni olivat kaikkea muuta. Se meni kutakuinkin näin: ensin koemme elämässämme suruja, pelkoja ja pettymyksiä ja siinä välissä onnea, joka kuitenkin päättyy surun,…
Jos luet tekstejäni, huomaat varmasti samojen teemojen toistuvan. Ne ovat totuuksiani, joiden kanssa elän. Osan kanssa olen aina elänyt, osan kanssa olen kuorinut pois opittuja kerroksia, jotta totuus pääsee esiin. Mantra, joka todella nyt resonoi, on Lightfulness coach -koulutuksessani opittu lause: …
Naisen keho luo elämää maapallolle. Uusi ihminen kasvaa ja kehittyy naisen kohdussa ennen syntymäänsä. Naisellinen luominen ei rajoitu ainoastaan fyysisen elämän luomiseen. Nainen on äärettömän voimakas luoja muillakin tasoilla. Luovuus lävistää naiseuden koko olemuksen. Kohtu luovuuden keskuksena Kohtu on naisen…
Me olemme pääosin keskittyneet siihen, mikä konkreettin seuraus syntyy jostakin teosta. Toisin sanoen, minkä hyödyn jokin mitä teemme meille tuo. Mutta asian taustalla on hyvin suuri muukin merkitys, joka voi vapauttaa sinut kenties taakoista, joita vanhat päätöksesi ovat sinulle tuoneet…
Suurimpia toiveitani Ilon voiman suhteen on se, että annan jollekin oivalluksen hänen omasta voimastaan. Oivalluksen siitä, että sinä et ole unen päätähti vaan sinä olet uneksija. Elämä ei ole jotakin, joka tapahtuu sinulle vaan sinä olet sen vaikuttavassa keskiössä, aktiivinen…
– kesäpäivänseisauksen välitilinpäätös Kesäpäivänseisaus on oivallinen hetki henkiseen välitilinpäätökseen: onhan aurinkovuosi taas päässyt kulminaatiopisteeseensä – pisteeseen, missä päivä on pisimmillään alkaakseen sitten taas lyhentyä. Aurinkopyhät ovat aina hyviä henkisen sadonkorjuun hetkiä, ja samalla on mahdollisuus asettaa intentioita loppuvuodelle. Nyt on…
Kun ihminen on tyyni ja tasapainossa, eläen sydäntietoisuutensa kautta, hän on kuin vankka peruskallio. Sydämen silmät aukeavat aivan uudella tapaa. Ympäröivä näyttäytyy kauniin eri sävyissä. Näin maailmaa on helppo rakastaa ja ymmärtää. Kun ei katso maailmaa uhriuden tai ulkopuolisuuden kautta,…
Kun jokin asia tulee elämässäsi päätökseen, antaudu sille. Hyväksy se, sano sille ”minä otan sinut vastaan, vaikka en sinua olisi pyytänytkään tapahtuvaksi – minä elän sinut todeksi”. Älä ota uhrin roolia, jolloin säälit itseäsi tapahtuneen johdosta. Sinä olet sääliä paljon…
Oletko pannut merkille, että tapamme kohdata elämän tapahtumat perustuu usein jaotteluun hyvä ja paha? Nimeämme tapahtumat näin, tämä tapahtuma oli hyvä, tämä paha. Luomme paljon kärsimystä itsellemme tällä jaottelulla, vaikka tosiasiassa kyse on vain siitä, että hyväksymme jotkut asiat ja…
Monet meistä ovat oppineet tarkkailemaan elämää vain aisteillamme. Olemme oppineet että on luonto, eläimet ja ihmiset. On aivot, jotka ajattelevat ja on keho joka toimii. Meillä toki on uskonto, jonka mukaan on olemassa jokin suurempi voima, mutta tätä uskontoa sanelee…
Oletko onnellinen, mutta et niin syvästi kuin voisit? Koetko, että olet vailla jotakin viimeistä nytkähdystä kohti aitoa onnea? Jotakin syvempää, jota olet henkisellä matkallasi etsinyt? ”Täytyisi lukea enemmän niitä mindfulness-kirjoja, meditaatiota pitäisi kokeilla, vähentää stressaamista, pitää kiitollisuuspäiväkirjaa”, olet saattanut pohtia….
Olen aina ollut erittäin herkkä tunneihminen. Olen tehnyt päätökset yleensä tunnepohjaisesti ja järki on tullut mukaan jälkijunassa. Se on toisinaan vienyt minut tilanteisiin, joissa on käynyt hieman köpelösti ja etenkin ihmissuhteissa olen usein onnistunut satuttamaan itseni herkkyyteni takia. Jos tunnen…
Silloin kun rakkaus ei ole aitoa, ainoastaan häilyvä tunne, rakastamme toista sen kuvan vuoksi, joka meillä hänestä on, emme tuon ihmisen todellista olemusta. Samaan tapaa usein suhtaudumme elämään. Asetamme ehdot, joiden puitteissa rakastamme, ja petymme jos elämä poikkeaa annetuista ehdoista….
Paratiisi voi olla maanpäällä ja ihminen voi täällä ollessaan kokea ääretöntä riemua ja rakkautta. Voimme jo täällä ollessamme palata kotiin. Tiedän tämän, koska saan kokea tätä päivissäni. On hetkiä, jolloin mieleni ottaa vallan ja silloin koen itseni erityneeksi maailmasta, turvattomaksi….
Henkisyydellä on vielä leima, jonka vuoksi siitä saatetaan vaieta. Henkisyydestä puhuminen voi syödä uskottavuutta työelämässä ja siksi aiheesta pitää olla hiljaa. Myös ihmissuhteissa se on joissain tapauksissa asia, josta ei synny mitään hedelmällistä. Jopa työkseen esimerkiksi energiahoitoja tekevä voi olla…
