Nainen janoaa mieheltä tiettyjä asioita kokeakseen olonsa turvalliseksi ja voidakseen antautua tälle, mutta miten antautua, jos toinen ei kykene syvään keskusteluun tai kavahtaa naisen itkua. Miten kohdata toinen syvästi, jos toinen ei kykene kohtaamaan itseään syvästi? Ei mitenkään. Jos kumppani…
Heräsin viime yönä ajatukseen: ”Hyvänen aika, olen ollut yrittäjänä jo kaksi vuotta!”. Seuraava ajatus oli, että olen kokonaan unohtanut juhlia yrittäjyyteni 2-v. synttäreitä. Mitä ihmettä? Vastahan juhlin yritykseni 1-v. synttäreitä viime elokuussa. Mites tämä toinen vuosi nyt näin mennä vilahti…?…
Kaupallinen yhteistyö: Juice Plus+ /Paula Torkki Oma hyvinvointi on asia mihin meidän tulisi kiinnittä huomiota vuoden jokaisena päivänä. Itselleni omasta hyvinvoinnista huolehtiminen on aina ollut iso haaste ja kompastuskivi. Varhaislapsuuden huono ravinto ja jo sieltä opittu sokerilla palkitseminen ovat vaikuttaneet…
Saatuani kutsun Naistakomon IG Liveen, jossa oli tarkoitus keskustella mm. menestyksestä, aloin jälleen kerran pohtia mitä menestys oikeastaan on. Milloin sinä koet olevasi menestynyt? Tarvitseeko sinun olla rikas, rakastettu tai merkittävässä asemassa yhteiskunnassa? Mitataanko menestystä ulkoisilla vai sisäisillä mittareilla? Kokisitko…
Karmallisilla suhteilla on kasvumatkassamme tärkeä tehtävä, mutta ne palvelevat vain tiettyyn pisteeseen saakka. Ne voivat tyydyttää silloin, kun oma kasvu ei ole suurta, mutta kun kasvuu vauhdittuu, alkaa myös karmallinen suhde käymään ahtaaksi. Karmallista suhdetta voi kuvailla sanalla toveruus. Dynamiikka…
Kirjoitin jokin aika sitten kiitollisuuden eheyttävästä voimasta ja nyt olen jo pidempään halunnut kirjoittaa anteeksiannon voimasta. Meillä jokaisella on varmasti kokemusta siitä, että olemme suuttuneet joskus jollekin ja kantaneet kaunaa lyhemmän tai pidemmän aikaa. Oletko huomannut, miten vihaisena oleminen ja…
Halusin selvittää omia ravinneainetasojani ja saada kokonaisvaltaisesti tietoa terveydestäni. Ystäväni suositteli Puhdin mittauksia ja laboratoriopalveluita, joten lähdin tutustumaan mitä kaikkea siellä on tarjolla. Nettisivut olivat selkeät ja informaatiorikkaat. Oli mahdollista testata sekä yksittäisiä ravintoaineita sekä ottaa valmiita testipaketteja. Selaillessani testipaketteja…
Kiitollisuuspäiväkirja on sana, johon on törmännyt, jos on lukenut yhtään mitään mielen hyvinvoinnista tai olotilan nostattamisesta. Haluan avata asiaa hiukan, sillä kiitollisuuden aiheiden listaaminen ajatuksena on helposti niin klisee, että se voi siksi jäädä kokeilematta, ja se ei missään nimessä…
Ratkaisevat valinnat tulevan vaurautesi suhteen tehdään nyt. Nämä henkisesti haastavat ajat, joita nyt elämme ja joissa moni on tipahtanut puutteen ja ahdistuksen energiaan, ovat meille tarjottu upea mahdollisuus valita ohituskaista vaurauteen, runsauteen ja sisäiseen rauhaan. Jokainen tekee valinnan itse tavalla,…
Olen viime aikoina kohdannut paljon ihmisten ahdistusta, joka on tullut ilmi mm. Facebook-julkaisuissa, haastatteluissa ja keskusteluissa. Ahdistus on liittynyt osaksi sairastumisen pelkoon, mutta eniten ahdistusta tuntuu aiheuttavan pelko toimeentulosta. Moni ei pysty tekemään työtään asiakkaiden kaikottua koronaepidemian myötä. Sekä yrittäjät…
Elämme erikoista aikaa, jossa maamme johto on päättänyt poikkeusoloista koronaviruksen vuoksi. Meitä on kehoitettu välttämään fyysistä kontaktia muihin ihmisiin ja toisaalta lisäämään henkistä yhteyttä toistemme kanssa. Monelle nämä toimet ovat tarkoittaneet toimeentulon pienenemistä tai jopa menettämistä kokonaan, mikä luonnollisesti aiheuttaa…
Poikani nukkuu sylissäni keuhkokuumeessa ja toivon joka hetki, että se olisi ohi. Vau, mikä läsnäolon mestari, ajattelen pelokkaan huvittuneesti. Ei tee mieli hengittää tätä hetkeä sen enempää sisään, kuin uloskaan. Haluan, vain sen loppuvan. Rintakehä tiukkana ja hartiat kireänä toivon…
Helmikuun numerologinen värähde antaa meidän nauttia jälleen kuutosen harmonisesta, lämpimästä ja perhe-/kotikeskeisestä energiasta. Tämä energia on meille tuttua joulukuulta. Kuutosen energia on kuin rakastavan äidin syleily. Siinä on hyvä ja turvallinen olla. Keskiössä koti ja perhe Kaikki perheeseen ja kotiin…
Katso tarkkaan ympärillesi. Kaikki mitä näet, tulee katoamaan. Kaikki mitä me koetaan fyysisyydessä on vain hetken tässä. ”Mikään ei kestä ikuisesti” on samalla kouraisevin ja lohduttavin oivallus. Kaikki on ohikiitävää, oli se sitten kipeää tai kaunista. Vaikka sielut jatkavat ja…
Olen Johanna Toivonen. Elämääni on kuulunut etsintää, ylisuorittamista, työuupumusta, kontrollointia ja perfektionismin kanssa ahdistumista. Olin aikaisemmin stressaantunut ja vähän räjähdysherkkä perfektionistikonsultti, joka tiesi kyllä paljon suorittamisesta ja tekemisestä, mutta ei juuri mitään elämisestä ja itsestään. 34-vuotiaaksi asti suoritin koko elämääni….
Pieni tyttö itkee ja kurottaa käsiänsä isäänsä kohti. Mies kääntää selkänsä lapselleen ja lähtee kävelemään pois päin. Päiväkodin aikuinen kysyy vastausta odottamatta, että mikäs se noin itkettää ja lähtee avaamaan ulkoleluvaraston ovea jättäen noin 2,5- vuotiaan tytön yksin. Hetkeä aikaisemmin…
Mitä toiset minusta ajattelevat. Lause, joka on ihan jokaisen mielessä toisinaan. Mitä enemmän mukautuu normeihin, sitä vähemmän herättää toisissa tuntemuksia ja sitä helpommin tulee hyväksytyksi. Lapsi ei mieti, mitä hänestä ajatellaan ja käyttäytyy sen mukaan. Pikkuhiljaa opimme, että miten käyttäydymme,…
Joulukuun numerologinen värähde on osuvasti rakkaudellinen, lämmin, luova ja lempeä 6. Tämä värähde sopii mitä parhaiten joulun tunnelmaan ja sanomaan! Joulun ytimessä on pyyteetön ja rakkaudellinen antaminen. Annetaan siis toisillemme ennen kaikkea läsnäoloa, rakkautta ja lämpöä, koska sitä meistä jokainen tarvitsee enemmän…
Täytyy sanoa, että tänä vuonna kyllä toivotan marraskuun tervetulleeksi suurella sydämellä. Syyskuussa alkaneen numerologisen nelosvuoden neloskuukausi eli mennyt lokakuu oli harvinaisen raskas ja otti koville. Lokakuu oli sanalla sanoen työläs. Monella tavalla. Marraskuun numerologinen 5-värähde tuo erittäin toivotun muutoksen. Viitonen…
Meistä jokainen on syntynyt tähän maailmaan täydellisenä ja runsauden keskelle. Vastasyntyneellä vauvalla on kaikki tarvittava äidissään, joka täyttää kaikki hänen tarpeensa ravinnosta lähtien. Meillä jokaisella on syntyessämme vakaa luottamus siihen, että meistä pidetään huolta ja tarpeemme täytetään. Se kuuluu meille….
