Miten avaat tunne-elämätukoksen?
K:Oletko kokenut, että joku jumittaa sisälläsi, mutta et saa kiinni, että mikä se on? Tuttu tunne minullekin,vaikka olen pitkään opiskellut tunnetaitoja, niin aina sitä elämä asettaa uuden haasteen ja laittaa…
Arki
Elämän epätäydellisyydestä ja täydellisyydestä
K:Viime aikoina on ollut jotenkin omituisen vaikeaa. Oma olotila ja tunteet ovat olleet voittopuolisesti kehnoja. Ja se on luonnollisesti heijastunut useammallekin elämän osa-alueelle. Kirjoittaminen ei suju eikä ihmissuhteet ja työssäkin…
Positiivinen ajattelu ei sovi laastariksi
K:Pään läpi kiitää noin 60 000 ajatusta joka päivä. Suurin osa näistä ajatuksista on täsmälleen samoja kuin eilen ja suurinta osaa ajattelemme myös huomenna. Ajatukset kulkevat tottuneita ratojaan ja syvälle…
Miten selvitä toteutuneen unelman jälkeisestä uupumuksesta?
K:Muistatko sen tunteen kun jonkun unelman toteutuminen on vihdoinkin totta? Sen aivan upean fiiliksen ja ilon sekä onnen tunteet kun joku mitä olit kenties kauan haaveillut olikin vihdoin edessäsi totista…
Onnellisuuden manifestoinnista
K:Puhuessani onnellisuuden lisäämisestä, kuulen usein kommentteja siitä, että eihän elämä voi olla jatkuvaa ja suoraviivaista onnellisuuden kasvua. Totta. Ei voikaan. Elämä ei ole pitkällä aikavälillä suoraviivaista vaan aaltomaista. Lyhyen aikavälin…
Keskusteluja kohdun kanssa osa 4: Toipuminen
K:Hei! Moni on kysynyt, millainen kohdunpoistoleikkaus oli ja miten olen toipunut siitä. Kerroin leikkauksesta tämän artikkelisarjan kolmannessa osassa, jonka löydät täältä. Tässä artikkelisarjan viimeisessä jutussa jaan hyväksi havaitsemiani…
Kuinka rikottu rakastaa?
K:Edellisessä blogipostauksessa Mitä sitten tapahtui kun parisuhde loppui kerroin hieman jo rakkaudesta joka tuotiin mulle kun vielä tein kipeää eroa edellisestä suhteestani.Lupasin kertoa vielä lisää tästä mun kohdallani hyvin erilaisesta rakkaudesta ja…
Ja taas yksi erityisherkkä!
K:Erityisherkkyydestä puhutaan niin paljon, että välillä on vaikea uskoa, että meitä olisi vain noin viidesosa väestöstä. On kuitenkin tosi hyvä, että siitä puhutaan, sillä tietoisuus erityisherkkyyden piirteistä saattaa auttaa hyväksymään…
Esteitä vaurauden luomisen tiellä
K:Olen hieman hämmentyneenä seurannut edellisen kirjoitukseni Mahdoton toteutuu parhaillaan aiheuttamia reaktioita. Olen saanut siitä valtavasti myönteistä, kiitollista ja kannustavaa palautetta, mutta myös joitakin ikäviä kommentteja. Jäin asiaa miettimään erityisesti kommentoijien kannalta….
Hyvinvoinnin taajuuksilla
K:Istun kahvilassa itsekseni ja nautin sekä ihanasta tummapaahtoisesta kahvista että helmikuisesta auringosta, joka lämmittää niin, että hikikarpalo ilmestyy otsalleni. Olen juuri ottamassa kuvaa kahvikupistani (jep, olen sitä sakkia), kun ruudulle…
Itsehoidon aakkoset
K:Elämä ei koskaan pyydä sinua olemaan enempää kuin olet. Se juhlii olemassaoloasi juuri siinä kohdassa missä olet. ~Matt Khan Jotkut päivät ovat rankempia kuin toiset. Ja sitten taas jotkut…
Näin elämäntehtäväsi alkaa tulla luoksesi! vlogi
K:Etsitkö omaa elämäntehtävääsi? Entä, jos keskityt väärään asiaan? Mikä onkaan olennainen kysymys, joka alkaa tuoda elämäntehtääsi itsestään luoksesi?
Entä, jos elämäsi olisikin helppoa?
K:Millainen Tammikuu sinulla on ollut? Minulla vuosi lähti liikkeelle melko tasapainoisesti, mutta kuukauden loppupuolisko onkin sitten ollut aikamoista myrskyssä surffilautailua päätyen lopulta siihen, että valvoin kolme yötä nukkumatta silmäystäkään ja…
Riikka Juntti: Naisten piirin avulla kohti voimaantumista
K:Ensimmäinen kokemukseni Naisten piirin vetäjänä tai ylipäänsä piiriläisenä on nyt takana. Piirissä kaikki olivat paljaita, kauniita, paljastivat palan todellista itseään. Niin minäkin. Avasin sydämeni, kerroin miltä minusta todella tuntuu, mitä…
Uuden Maan Luojat, it’s show time
K:Minä olen muutosten mestari. Olen aina muuttanut asioita, muuttunut nopeassa tahdissa. Muuttanut ulkonäköäni, käyttäytymistäni, maata, ystäväpiiriäni, ajatusmallejani, työpaikkojani, opiskelupaikkojani, suhteitani, ruokavaliotani. Muutos on ainoa asia joka pysyy. Kaikki haluavat muutosta,…
Kuupisteestä pisteeseen piirtyy naisen elämä
K:Me naiset jos jotkut tiedämme, että elämä ei todellakaan ole suoraviivaista, tasapaksua tallaamista. Aina ei arvaa, millä päällä sitä aamulla herää tai mihin suuntaan päivät kulloinkin kuljettavat. Toisinaan sitä on…
Jos se on tässä, sen kuuluu olla tässä
K:Uusi vuosi, uudet mahdollisuudet, uudet energiat – ja sinä miettimässä ja elämässä ihan sitä samaa kuin viime vuonnakin. Miten siinä niin kävikin. Rakastamme uusia alkuja, mutta asia on niin, että…
Kun on aika, olet valmis
K:Julkaisin taannoin sitaatin, jossa luki kutakuinkin niin, että jos ihminen ei ole valmis muutokseen, kukaan ei saa hänen päätään sanoillaan tai toimillaan käännettyä. Ja taas toisaalta, jos ihminen haluaa jonkin…
Vapauta itsesi liiasta henkisestä kasvusta
K:Yleensä ne ihmiset, jotka tuntevat vetoa henkiseen kasvuun, ovat myös niitä, jotka valtavasti ajattelevat, analysoivat ja pohtivat. Lukevat opuksia, imevät tietoa, medioivat, kuulostelevat, kasvavat. Tämä antaa mahdollisuudet moneen, niin hyvässä…
Päivittäisiä onnellisuusharjoituksia
K:Onnellisuutta on pidettävä yllä ja ruokittava. Ihan niin kuin hyvä kunto ei pysy, jos ei jatkuvasti harjoittele. Nälkä ei pysy loitolla, jos ei syö säännöllisesti. Elämä on jatkuvaa aaltoliikettä ihan…