Arki

Kulje rohkeasti eteenpäin

K:

Haluan muistuttaa, kuinka tärkeällä matkalla olet 🤍 Jatka kerrosten kuorimista. Mee rohkeasti eteenpäin vaikka joutusitkin väliin ottamaan näennäisesti askelia taaksepäin. Kuuntele sun sielun ohjausta, vaikka se näyttäisi ulkopuolisista järjettömältä. Antaudu…

Liike on lääkettä

K:

Kuulun niihin ihmisiin, keiden on vaikeaa ylläpitää pitkäaikaista ja säännönmukaista liikuntaa rutiineissaan. Tykkään liikkua ja harrastaa kaikenlaista liikuntaa, mutta silti väsymys ja mukavuudenhaluni vie liian helposti voiton. Innostun helposti liikunnan…