AIKA ON LÄHTEÄ, AIKA ON TULLA HETKI LYÖ Elämä paljastaa voimansa ja kauneutensa vielä viimeisinä hauraimpina hetkinään. Ei ole vallassamme päiviemme määrät, ei lähdön hetki, eikä se, miten elämä aina kulkee. Kaunista on löytää sisäinen turva, yhteys ja rauha, levollinen…
Ravintoa mielelle ja keholle – taide ja ruoka. Miten elinvoimamme ja luovuutemme voi virrata vapaasti? Voiko ruoka olla taidetta ja päinvastoin? Hyvä ja ravitseva ruoka on elinvoimamme ja hyvinvointimme perusta Hyvä ja ravitseva ruoka on elinvoimamme ja hyvinvointimme perusta ja…
Meidät naiset on ohjelmoitu miellyttämään ja vastaamaan muiden tarpeisiin. Se ei ole onnistunut pelkästään siksi, että naiset ovat olleet alistettuna patriarkaatin aikaan vaan myös siksi, että naisella on syvä kehollinen impulssi antaa ja ravita. Nainen pystyy kehollaan luomaan ja ruokkimaan…
Perinteisestä astrologiasta poiketen henkinen astrologia (omassa käytössäni elävän valon eli tietoisuuden astrologia) ei ainoastaan paljasta mitä elämässäsi tapahtuu, vaan pyrkii vastaamaan myös kysymykseen ”miksi?”. Esimerkiksi: miksi yksilön elämässä on haasteita rakkauselämässä? Tätä kysymystä voivat avata Venuksen merkki- ja huonesijainti, sekä…
Aina näin vuoden vaihteen aikoihin energiat muuttuvat. Ilmassa väreilee kutsu. Seuraan intuitiivisesti energiavirtoja pitkin vuotta ja juuri tällä hetkellä ne tukevat irtipäästämistä. Tarpeeni yhdistyä tähän nosteeseen nousee syvältä sisältäni ja erilaiset synkronisiteetit vahvistavat tuota intuitiivista johdatusta. On unia, selkoajatuksia, juuri…
Ihmeellistä, mutta niin totta Mitä ihmetttä! Voiko ihmeitä olla olemassa, onko elämässämme tilaa ihmeen kokemukselle ja onko sillä merkitystä elämässämme? Uusi elämä, ihmeistä suurin Elämä ja ihmetys ovat juuri siinä, mikä on läsnä ja ajankohtaista. Pienelle lapselle ympäristö on uusi,…
Voin ehkä havaita pysähtymisen tarpeeni, ja vaikka en olisi sitä tunnistanutkaan, joudun myöntymään elämän edessä: tällaista tämä on nyt ja tämäkin kuuluu elämään. Varhaisessa aamussa hämärän peittelemä huone huokuu vielä lepoa ja rauhaa. Kolmatta päivää jatkunut flunssa on pysäyttänyt hektiseltä…
Turvallisuuden tunnetta synnyttää ja ylläpitää hyväksytyksi ja arvostetuksi tuleminen omana itsenään. Parisuhteessa turvattomuuden tunne voi liittyä pelkoon fyysisestä tai henkisestä väkivallasta tai hylätyksi tulemisesta, mikäli miellyttäminen loppuisi. Turvattomuutta voi aiheuttaa esimerkiksi: Omien mielipiteiden ilmaiseminen. Omana itsenään oleminen. Ei: n sanominen….
”Kun laitat hyvän kiertämään, palkitsen sinut tuhatkertaisesti”- Universumi Runsaus on meille tarjolla jokaisessa hengenvedossamme täällä. Olemme kuitenkin irti tuosta luonnollisesta olotilastamme, mikäli emme uskalla investoida tai kykene investoimaan, investoimme luonnottomaan aikaan ja tuottamattomiin kohteisiin. Olemme saattaneet jäädä jumiin hyvin tyypilliseen…
Vuosituhansien ajan naiset ovat joutuneet tekemään raskaita uhrauksia selviytyäkseen patriarkaalisessa yhteiskunnassa. Olemme joutuneet tukahduttamaan feminiinisiä ominaisuuksiamme ja omaa totuuttamme. Vaikka nykyään meillä on tasa-arvoisempaa ja enemmän mahdollisuuksia oman näköiseen elämään kuin monessa muussa maailmankolkassa, naiset eivät edelleenkään kukoista feminiinissä voimassaan….
Kauneuden kokeminen riippuu paljon omasta asenteesta, läsnäolon tilasta ja tietoisuudesta. Sanotaan, että kauneus on katsojan silmässä. Tähän taitaa liittyä totuus siitä, että kauneuden kokeminen riippuu paljon omasta asenteesta, läsnäolon tilasta ja tietoisuudesta. Kauneus ravitsee sielua, mutta miten löytää kauneutta, miten…
EI JÄÄDÄ TULEEN MAKAAMAAN VAAN NOUSTAAN! VAHVEMPANA, VOIMAANTUNEENA JA VIISAAMPANA! Vaikka jotain vanhaa alkaa taas nousemaan pintaan. Jostain syystä en tällä kertaa hahmota niin tarkasti kuin aikaisemmin, mikä tunnevyöry oikein työntyy nyt ulospäin. Vanha suru kai sieltä nousee. Jotain tiedostamatonta…
Nyt on sinun aikasi Asiat ei toivomalla parane, siksi on itse tehtävä muutoksia. Muuttuvassa sekä alati turvattomassa maailmassa elämään liittyvät muutokset voivat olla vaikeita. Totutusta ja turvallisesta on vaikea lähteä muuttamaan omaa elämää ja siihen koskevia asoita. Mitä sinä kaipaat…
Kun kuopus oli ala-asteella, sain häneltä kerran äitienpäivälahjaksi itsetehdyn lahjakortin tekstillä: ”Tällä kupongilla saat 4 h pelkkää hiljaisuutta ❤” Äiti oli ehkä vähän väsynyt… Elettiin aikoja, jolloin uupumiseni oireili vahvana, eikä omaa aikaa, tilaa tai lepoa tuntunut mahtuvan elämään. Olin…
Tämä kirjoitus on tehty yhteistyössä Emilia Wahlroos:n kanssa Kävin jokin aika sitten kokeilemassa Naiseuden voimassakin bloggaavan Emilian tekemää Gua sha – hoitoa, josta haluan kertoa myös teille! Mikä on Gua sha? Gua sha on yli tuhat vuotta vanha, kiinalaiseen lääketieteeseen…
Miten olla enemmän läsnä? On vain tämä hetki. Aika on katoavaista. Emme saa mitään enään menneestä takaisin eikä aika ole tulevassa. Se on tässä. Elämän tarkoitus ja merkitys tapahtuu jokaisen omassa elämässä. Olisi tärkeää miettiä mikä on itselle arvokasta ja…
Käytätkö liikaa aikaa puhelimella tai muilla laitteilla? Oletko jatkuvasti ylivirittynyt (tai alivirittynyt) ja rauhoittuminen tuntuu vaikealta? Kärsitkö epämääräisistä kivuista ja oireista? Elämme monella tavalla ihmiselle epäluonnollisilla tavoilla. Elämäntyylimme, johon monesti nykyään kuuluvat kiire, stressi ja lisääntyvä teknologian käyttö altistavat meitä…
Etsijän polku on ääretön leikkikenttä. Välillä sattuu ja tapahtuu, mutta kokemusperäistä oppimisen ja itsensä oivaltamisen matkaa ei silti voita mikään. Mestarisoluttautujat Omien havaintojeni mukaan herkät ihmiset tulevat usein taustoista, jossa on tapahtunut jonkinlaista vallan väärinkäyttöä – joko hyvin ilmeistä tai…
Miksi ihmiset, ja erityisesti monet naiset voivat niin huonosti nyky-yhteiskunnassa? Meillähän on asiat paremmin kuin koskaan. Tätä hoetaan kuin mantraa ja silti joku siinä tökkii. Pitkään ajattelin, että vian täytyy olla henkilökohtaisesti minussa. Jos asiat ovat paremmin kuin koskaan enkä…
Hyväksyvä tietoinen läsnäolo on avain mielen vapauteen Mitä on vapaus ja miten se ilmenee arjessamme ja elämässämme, vaikka arki on paljolti työrytmin ja aikataulujen sanelemaa? Miten vaalia vapautta omassa arjessaan ja onko se itsekästä toimintaa? ”Teemana vapaus on mielenharjoittajalle aina…