Arki

Leikkien läpi elämän

K:

  Olen viime aikoina miettinyt ilon ja luovuuden merkitystä osana ihmisen kasvua. Sysäyksen tälle tekstille antoi kokemus siitä, että en oikein enää hahmota ilon roolia omassa elämässäni. Olen monen muutoksen…

Ohikiitävä hetki

K:

Katso tarkkaan ympärillesi. Kaikki mitä näet, tulee katoamaan. Kaikki mitä me koetaan fyysisyydessä on vain hetken tässä. ”Mikään ei kestä ikuisesti” on samalla kouraisevin ja lohduttavin oivallus. Kaikki on ohikiitävää,…

Minä olen

K:

Olen Johanna Toivonen. Elämääni on kuulunut etsintää, ylisuorittamista, työuupumusta, kontrollointia ja perfektionismin kanssa ahdistumista. Olin aikaisemmin stressaantunut ja vähän räjähdysherkkä perfektionistikonsultti, joka tiesi kyllä paljon suorittamisesta ja tekemisestä, mutta ei…

1

Pidä tonttisi puhtaana

K:

Kuka on vastuussa hyvinvoinnistasi? Oletko ajatellut, että hyvinvointiisi vaikuttaa merkittävästi se, miten selkeät rajasi ovat henkisesti ja fyysisesti – sekä se, miten huolehdit oman tonttisi eheydestä näiden rajojen sisällä. Hankin…

Vuodan metsäkansan verta

K:

Keväällä elämäni suurimpia iloja oli tarkkailla kuusten kukintaa. Minulla on ollut koiria 14 vuotta, jo se on pakottanut ulkoilemaan säännöllisesti pitkin päivää vuodenajasta ja säästä riippumatta. Se on ollut itsestäänselvyys….