Yleensä ne ihmiset, jotka tuntevat vetoa henkiseen kasvuun, ovat myös niitä, jotka valtavasti ajattelevat, analysoivat ja pohtivat. Lukevat opuksia, imevät tietoa, medioivat, kuulostelevat, kasvavat. Tämä antaa mahdollisuudet moneen, niin hyvässä kuin ”pahassa”. Analysoinnillakin on nimittäin määränsä. Manifestoinnilla on määränsä. Kasvun…
Onnellisuutta on pidettävä yllä ja ruokittava. Ihan niin kuin hyvä kunto ei pysy, jos ei jatkuvasti harjoittele. Nälkä ei pysy loitolla, jos ei syö säännöllisesti. Elämä on jatkuvaa aaltoliikettä ihan kaikessa. Asiat täyttyvät ja tyhjenevät sykleissä. Myös onnellisuus. Me kaikki…
Oletko sinäkin huomannut, kuinka elämässäsi toistuvat tietyt kaavat? Tapahtumat ja reaktiosi menevät jotenkin samaan tapaan erityisesti silloin, kun asiat tuntuvat menevän hullusti. Ihan niin kuin tapahtumia ohjaisi joku kirous tai paha taika. Minulla on kaksi kaavaa, jotka ovat toistuneet elämässäni…
Elämä käytännössä levisi kun sonta tuulettimeen. Yhtenä päivänä arkea oli pyörittämässä 2 aikuista melkein 15 vuoden rutiinilla ja seuraavana aamuna mulla oli täysin yksin koko paletti käsissäni.Lapset, eläimet, arki ja 3 vuorotyö.Iski järkyttävä paniikki ja ahdistus. Horjuin vanhan elämän raunioilla…
Kaikenlaiset kehon tilaa mittaavat testit ovat kiinnostaneet itseäni jo vuosia. Olen teetättänyt mm. hivenaineanalyyseja sekä rasvahappotestejä ja näiden testien avulla olen saanut suuntaa siitä, millaisia asioita juuri minun kannattaa painottaa ravinnossa ja minkälaisia puhdistuksia ja ravintolisiä on syytä ottaa. Huom!…
Mikä se on, mitä me jatkuvasti kaipaamme ja jonka kaipuu saa mitä erilaisempia maallisia muotoja? Kaipaamme ensin yhtä asiaa ja sitten toista. Ja sen jälkeen kaipaamme taas jotakin muuta. Uskomme, että ”kun vain saan tuon asian/ihmisen/tavaran/olosuhteen/muutoksen elämääni, niin olen onnellinen”….
Tällä viikolla vietetään Hävikkiviikkoa, ja sain siitä inspiraation kirjoittaa aiheesta, jota olen aikonut käsitellä jo pitkään. On oikeastaan aika nurinkurista kiistellä siitä, pakataanko elintarvikkeet muoviin, kartonkiin, tai ei mihinkään tai kuinka paljon lihan tai maitotuotteiden tuotanto kuluttaa luonnonvaroja suhteessa kasviruokaan…
Henna on Natural High Healing festarien perustaja, kouluttuja, esiintyjä ja naurujooga ohjaaja. Jo 5000 ihmistä tavoittavasta päihteettömistä festivaaleista on tullut todella suosittu henkisen kasvun tielle lähteneiden ihmisten keskuudessa. Tässä Henna ajatuksia elämästä ja Natural Highsta: – Hennan tarina – uuden…
Kaikki maailmassa on kaksinapaista ja aaltoilevaa ja sellaisenaan osa täydellistä ykseyttä. Yhtään ääripäätä ei ole olemassa ilman sen vastinetta. Onni ja onnettomuus, ilo ja suru, ahkeruus ja laiskuus, yö ja päivä, mies ja nainen, syntymä ja kuolema, valo ja pimeys….
Naisen keho luo elämää maapallolle. Uusi ihminen kasvaa ja kehittyy naisen kohdussa ennen syntymäänsä. Naisellinen luominen ei rajoitu ainoastaan fyysisen elämän luomiseen. Nainen on äärettömän voimakas luoja muillakin tasoilla. Luovuus lävistää naiseuden koko olemuksen. Kohtu luovuuden keskuksena Kohtu on naisen…
eli miten raavaan miehen saa syömään rikkaruohoja? Kesä tuli ja kaikki paikat puskevat nyt vihreää. Kiireisen työkevään takia palstakausi on käynnistynyt myöhässä, ja siksi palstalla on päässyt rehottamaan aikamoinen rikkaruohojen viidakko – varsinkin alueilla, joilta rikkaruohojen kitkeminen jäi jo syksyn…
Olen kirjoittanut aiemminkin peloistani, mutta edelleen pahimmista peloistani kertominen kauhistuttaa. Olen oikeastaan yrittänyt vältellä sitä aihetta vaikka se on ollut keskeisenä teemana elämässäni ja teen jatkuvasti töitä näiden pelkojeni voittamiseksi. Lukio ikäisestä alkaen elämääni on varjostanut sosiaalisten tilanteiden pelko, joka…
Muistatko sen hyvän olon tunteen hieronnan jälkeen, kun veri kiertää kehossa vapaasti, energia virtaa ja kuona-aineet poistuvat kudoksista? Myös rinnat kaipaavat hierontaa pysyäkseen terveinä, kauniina ja herkkinä. Tämä tantrinen rintahieronta on onneksi helppo tehdä kotona! Tiesitkö, että rinnoissa on imukudosta,…
Tarina, josta ei puutu mitään. Tarina, jossa puhuttelet itseäsi kauniisti. Tuossa tarinassa paitsi opettelisit hyväksymään itsesi ja kaiken itsessäsi, menisit reippaasti pidemmälle. Luopuisit vähättelystä ja antaisit palaa! Nimeäsit itsesi upein adjektiivein, ottaisit vastaan kaikki ne hyvät sanat, jotka mieleesi annetaan…
En ole kirjoitellut mitään vähään aikaan, koska olin poissa tutuista kuvioista useamman kuukauden. Otin irtioton elämästäni ja lähdin reppureissaamaan Väli- ja Etelä-Amerikkaan neljäksi kuukaudeksi. Haluan nyt kertoa jotain tästä matkastani tai oikeastaan voisin kutsua sitä seikkailuksi. Tämä ei ollut ensimmäinen…
Arkiset murheet ovat sellaisia, joista kannattaa tietoisesti ja tarpeen vaatiessa jopa kovalla työllä irrottautua. Ne eivät tuo elämääsi mitään hyvää tai palvele sinua. Murehtiminen omista tai toisten asioista voi olla opittu tai synnynnäinen tapa, joka turhaan himmentää iloasi. Hyvä ohjenuora…
Jokin aika sitten minut pysäytti ajatus, jonka kuulin ja joka herätti minussa suorastaan ajatusten tulvan. Tai pikemminkin pyörremyrskyn. Olin sisimmässäni aina tiennyt tämän, mutta minun piti kuulla se, jotta se paljastui kokonaisuudessaan tietoisuuteeni. ”Kun haluamme jotain, jota meillä ei vielä…
Olen aiemminkin kirjottanut siitä, kuinka aloin avautua henkisyydelle, mutta tunsin tarvetta mennä vielä yksityiskohtiin, siellä ruutujen toisella puolella kun on monia, jotka kulkevat kanssani samaa polkua ja miettivät, miten tästä edetään. Oli vuosi 2011 ja olin Australiassa. Ylipäätään koko reissu…
Kun on ”herännyt”, eli yhdistynyt takaisin siihen kosmiseen tietoisuuteen, josta olemme tulleet, kaikki muuttuu, mutta silti mikään ei muutu. Kaikki säilyy näennäisesti samana, mutta se, miten näet maailman, ei enää ole samaa. Niin sanottu kolmannen ulottuvuuden maailma integroituu viidennen ulottuvuuden…
Moni elintasosairaus olisi hoidettavissa sillä, että prosessoitu ruoka jäisi kauppaan ja ostokset tehtäisiin liki ainoastaan kaupan ensimmäisellä osastolla. Mutta niin hurjalta kuin se kuulostaakin, moni ottaa mieluummin lääkkeet, kivut ja epämukavuudet kuin tekee muutoksen tutusta uuteen. On lohdullisempaa ja muka-helpompaa…