Olen hävennyt ja peitellyt itseäni suuren osan elämästäni. Ja niinpä olen yrittänyt sopeutua sekä sulautua aina siihen ympäristöön ja ihmisiin, joiden lähettyvillä milloinkin olen ollut; näyttänyt sen, mitä kenenkin seurassa on itsestään uskaltanut antaa. Sisäinen turva on ollut hukassa. Elin…
Havahtuminen Menneestä irtaantuminen tapahtuu tiedostamisen kautta. Kun havahtuu mitä on tapahtunut ja mitä haluaa tulevaisuudessa tapahtuvan. Havahtumisen ydintä kuvaisin, niin, että silmät aukeavat ja todellisuus tulee näkyväksi. Kaikki ei voi jatkua enää näin. En voi juosta itseäni tai menneisyyttä pakoon….
Vuoden vaihde voi palvella meitä tarinamme upeana käännekohtana. Tämän hetken energiat tarjoavat tilan reflektoida, puhdistaa ja asettaa uusia suuntia. Nyt on mahdollisuus katsoa taakse päin, nousta hieman korkeammalle ja kirkastaa itselleen kuljettua tietä. Tiivistää kokemusten tuoma viisaus ja kulkea paremmalla…
Kehoon kertyneitä asioita Taakka kertymä kehossa voisi näyttää ulkoa päin vaikka tältä. Paksu, jäinen lumipeite kuusen oksilla.Tosin se ei aina näy ulos, vaikka sisällä myllertäisi paljonkin. Vaan vasta sitten, kun kupla todella puhkeaa. Myötä ajatuksia Mulla on kaksi äärimmäisen tärkeää…
Pieniä palasia Pieniä, niin pieniä säröjä, haavoja ja rikkeitä. Näkymättömiä sirpaleita, joita ei edes kukaan näe. Sinussa, minussa ja sieluissamme. Se rikkoo syvältä. Meillä on lupa väsyä ja olla keskeneräisiä. Kultapieni, sinä jouduit särkymään, jotta sait kasvaa kokonaiseksi. Minulla tuntuu…
En voi pidätellä itseäni kirjoittamasta tästä mystisestä, selittämättömästä, paljon tunteita herättävästä aiheesta. Rakkaus sanana hiertää kuin liian pieni kenkä jalkaa. Siihen on kietoutunut liikaa odotuksia, määritelmiä, patoutumia ja riippuvuuksia. Haluan ottaa hetken puhua todellisesta rakkaudesta, universaalista vapaudesta ja elämän synnyttäjästä….
Tiesitkö, että voidakseen parantaa omaa hyvinvointiaan, tulisi aloittaa sieltä missä on nyt, ei sieltä missä haluaisi olla? Voi olla, että olet rimpuillut jo pitkään jaksamisen äärirajoilla, ylivirittyneessä tilassa, aina seuraavaa lomaa odotellen. Ehkä sinua vaivaa unettomuus, tai toivot jo herätessäsi…
Feminiini ja maskuliini ovat toisilleen peilejä. Koen ja näen nämä voimat meidän kaikkeuden keskipisteessä, generaattorina näkyvälle. Pyhinä, jumalaisina olomuotoina, jota olevainen heijastelee kaikessa olemuksessaan ja toiminnassaan. Koen feminiinin ja maskuliinin energian olevan se ensimmäinen Rakkaustarina. Se, jota jokainen olevainen kuin…
Meille suorittamaan ja miellyttämiseen oppineille on hyvin tavallista kokea EI:n sanominen vaikeana. Jopa niin vaikeana, että ennemmin uuvumme tunne- ja tekemisen taakkojen alle, joita tuon sanan käyttämättömyys on aiheuttamassa. Pyrimme sillä välttämään hylätyksi tulemisen ja varmistamaan että meistä pidettäisiin. EI:n…
Aikojen alussa kaikkeuden keskipisteessä oli kaksi vastavoimaa, jotka yhdessä muodostivat kokonaisuuden. Oli todistaja ja oli todistettava. Oli se joka muodosti raamit, tilan, näkymätön, jonka olemassa olo mahdollisti näkyvän. Yin ja yang. Feminiini ja maskuliini. Ja siitä alkaen kaikki kaikkeudessa on…
Olen äiti. Niin merkittävä rooli. Minulle on ollut tärkeää yrittää tehdä lasteni elämästä mahdollisimman turvallista ja selkeää. Tämä on ollut välttämätöntä erityislasten kanssa; ennakoitavuus, selkeät rutiinit ja rajat. Suorittaminen ulotti sormensa vuosien ajan myös tähän rooliin. Se on näkynyt jatkuvana…
Siinä se taas seisoo, eteisessä kuikuillen peremmälle. Ennen kuin huomaatkaan, tuo tunne istuu kanssasi kahvipöydässä, sohvalla lehteä lukemassa ja mikä pahinta; sen pää laskeutuu iltaisin viereesi tyynylle. Ahdistus. Tuo ei -toivottu seuralainen. Miten se saapuukin juuri, kun kaikki tuntui olevan…
Jossain kohtaa elin pitkään mielessäni. Se on oikelta tuntuva todelliselta vaikuttava kokemus. Syvemmälle, aina yhä syvemmälle. Ja mitä syvemmälle mieleen, sitä kauemmas maasta ja taivaasta ja niiden suomasta taiasta. ”Voit kulkea metsässä kulkematta metsässä” sanoi rakkaani. Ja tässä täydennän hänen…
Pidin äskettäin webinaarin, jonka aihe oli: Tietoinen yhteys omaan seksuaalivoimaan – 10 kohtaa, jotta se mahdollistuu. Tässä pari palautetta kuuntelijoilta: “Kuuntelin tämän. Huikea webinaari ja kuuntelin todella innostuneesti!” “Kiitos, itsekin katsoin tallenteen ja olipa hyvää asiaa! Niin tärkeitä pointteja miten…
Tämä on aihe, josta olen halunnut kirjoittaa jo pidemmän aikaa. Käsin kirjoittamisella on suuri voima ja erityisen tärkeässä roolissa on käsinkirjoitettu nimikirjoitus. Käsin kirjoittaminen aktivoi molempia aivopuoliskoja ja on siten kokonaisvaltainen kokemus. Se on yhtä aikaa analyyttista ja luovaa. Käsin…
Oletko yrittänyt tehdä uskomustyöskentelyä ja nostaa värähtelyäsi vetääksesi puoleesi (tai takaisin elämääsi) sielunkumppanin tai kaksoisliekin? Oletko yrittänyt päästää irti “negatiivista ajatuksista ja tunteista” kuten riippuvuudesta, tarvitsevuudesta ja kaipauksesta häntä kohtaan? Ja oletko kerta toisensa jälkeen huomannut, että et pystykään päästämään…
Mikä elokuva, kirja tai biisi kuvastaa elämääsi parhaiten? Minulle vastaus on Eat, pray, love – omaa tietä etsimässä, joka on Elizabeth Gilbertin tosielämän tapahtumiin pohjautuva elokuva ja sen taustalla oleva kirja. Elokuva kolahti heti ensimmäisellä katselukerralla kovasti, sillä tunnistin siitä…
Sisäänpainettu viha on yksi olennainen syy, miksi emme pysty saavuttamaan sitä, mitä syvimmillään haluamme – uuden tason rakkautta, yhteyttä ja seksuaalivoimaa. Olen kuullut lukuisia kertoja: ei minussa ole vihaa, en ole vihainen kenellekään. Niin. Yleensä epäilen tätä vahvasti. Mutta sitä…
Kun hyväksynnän hakeminen jatkuu liiallisen kiltteyden ja miellyttämisen kautta tarpeeksi pitkään, voi jossain vaiheessa elämää huomata olevansa kadoksissa itseltään. Elämä kyllä sujuu, kun itse suunnittelee, järjestelee, toteuttaa kaiken, ja huolehtii myös siitä, että muut osalliset tekevät omat hommansa. Jos eivät,…
Moni liian kiltti suorittaja on lapsesta saakka laittanut toisten tarpeet omiensa edelle ja joustanut elämässään joka suuntaan. Tiedätkö mitä käy kuminauhalle, jota venytetään ääripisteeseen ja yli päivä toisensa jälkeen? Se joko napsahtaa poikki tai jää venyneeksi lerpakkeeksi palaamatta enää itsensä…
