Kuuntelemalla omaa intuitiivista johdatusta, on aina oikeassa paikassa ja oikeaan aikaan. Intuitiivinen johdatus on yhtä kuin sydämen ääni, kehon kuunteleminen, hiljentyminen omien tuntemusten ja ideoiden ääreen. Joskus voimme huomata tuon…
Ajattelen, että elämässä on äärettömän monta asiaa, mitä tämän hetkisellä tietoisuuden tasollamme emme voi vielä käsittää. Ehkä kutsumme niitä elämän mysteereiksi. Näissä asioissa on jotain yliluonnollista ja vaikeasti hahmotettavaa ja…
Tässä kirjoituksessa käsittelen sitä, mitä tarkoittaa oma voima tai omaan voimaan kasvaminen ja miten se näkyy meissä ja ulkopuolellamme. Oma voima on nöyrää, antautuvaa, pehmeän voimallista. Sellaista sisäistä säteilyä ja…
Ulkopuolisuuden ja yksinäisyyden kokemus on meille kaikille tuttua, joillekin meistä päivittäistä elämää. Silloin yhteys todelliseen itseemme, omiin tunteisiimme sekä toisiin ihmisiin on pinnallinen, sillä emme tule kohdatuksi syvemmällä tasolla. Yksinäisyyden…
Me jokainen kannamme arpia. Elämän kolhut ja satuttavat kokemukset ovat viiltäneet syvälle. Sinne, minne muiden katseet eivät yllä. Ne huutavat yksinäisyydessään pelastajaansa, mutta haluamme sulkea korvamme ja tukahduttaa tuon äänen,…
Maailmamme on täynnä määritelmiä ja lokerointeja. Jokainen meistä kuuluu useampaan ja voimme helposti kertoa itsestämme erilaisten määrittelyjen kautta. On tietysti ikä, sukupuoli ja sukupuolinen suuntautuminen, perhestatus, koulutus ja työelämän määritelmät….
Tunnistatko omassa arjessa jatkuvaa tai usein toimintakykyäsi alentavaa uupumusta? Oletko usein iltaisin kaikkesi antanut, entä kärsitkö univaikeuksista? Kun heräät uuteen päivään, onko vatsanpohjassasi ikävä tunne – vyöryykö velvoitteet ja huolet…
Hän seisoo edessäni ja hypistelee kämmeniään, katse alas painuneena. 4-vuotias, keltaisissa shortseissaan ja valkoisessa teepaidassaan. Kesäsandaalit jaloissaan. Paksu siisti etutukka otsallaan, kaunis pieni tyttö. Polvistun hänen eteensä, otan hellästi kiinni…
Olen löytänyt itsestäni rakkauden pelon. Olin nyt valmis näkemään tuon kipeän kohdan monien kuorittujen kerrosteni alta. Aloin tiedostamaan tämän läheisessä ihmissuhteessa, sellaisessa jossa toinen säteilee puhdasta, viatonta rakkautta ja antautuu…
Jokainen meistä ansaitsee pelkkää hyvää. Terveyttä, voimaannuttavia ihmissuhteita, hoivaa, lempeyttä, rakkautta. Tämä kaikki on mahdollista kutsua takaisin elämäämme, kunhan sitoudumme ottamaan oman voimamme takaisin itsellemme. Tämä on minun johtotähteni. En…
Teemme elämässämme jatkuvasti valintoja. Osan valinnoista teemme pelosta. Osan sokeista pisteistämme käsin. Osan sydämestä. Olemme joka tapauksessa aina vastuussa valinnoistamme, siitä mitä luomme elämäämme. Valinnan teemme aina sen hetkisen tietojemme…
Tapahtuipa mitä tahansa, olet valinnut oikein. Niin kirveleviä kuin seuraukset joskus olivatkin, ne olivat tarkoitettu tapahtuvaksi. Universumi ei tunne sanoja väärin, vääränlainen, huono, ei, paha. Vain ihmismieli lajittelee asioita ja…
Olipa kerran kirkassilmäinen enkelityttö, joka näki maailman herkkyydellään, puhtoisen ja viattoman sielunsa läpi. Joka koki elämää kaikilla aisteilla ja ehdottomassa rakkaudessaan tanssahteli tuulen kintereillä. Katse vaelteli taivaalla, kun hän kevyesti…
We are made of seeds, stars and dust and wind…. Tuli päivä, jolloin sain huomata, miksi olen kulkenut ja mitä kohden. Päivä, jolloin uusi luku on valmis aukeamaan, kun…
Oletko koskaan törmännyt sellaiseen pelottavaan ajatukseen, että jos antaudun surulleni, itkusta ei tule loppua, vajoan syvemmälle ja syvemmälle, masennun ja menetän toimintakykyni. Kaikki romahtaa. Tai jos suostun tuntemaan kaiken sen…
Kuinka teemme unelmistamme totta? Kuinka vapaudumme kahleistamme ja elämme vapaina, kevyinä ja virtaavina? Kuinka saavutamme ennen kokemattoman syviä mielihyvän tunteita, jotka eivät ole riippuvaisia ulkoisen maailman tapahtumista tai toisista ihmisistä?…
Ihailen niitä rohkeita kanssakulkijoitani, jotka tekevät väsymätöntä itsetuntemustyöskentelyä, nappaavat egonsa kiinni tuon tuosta, tuovat sen soturin urheudella ja määrätietoisuudella päivän valoon ja mikä huikeinta, häpeän kahleet lävistäen he tuovat tarinansa…
Miksi koemme ristiriitoja ja miksi meidän ei tulisi pelätä niitä? Millä tavalla konfliktipelko estää meitä ja yhteisöämme voimasta hyvin? Miksi on tärkeää voittaa tuo pelko? Millainen on terve suhtautuminen ristiriitatilanteessa?…
Ihmisen henkinen evoluutio on edennyt kulminaatiokohtaansa. Olemme valmiita irrottamaan otettamme niistä ulkoisista asioista, jotka olemme aikojen saatossa rakentaneet turvaksemme. Todellinen turva löytyy jokaisen sisimmästä ja tätä lohdullista totuutta meille valjastetaan…
Joulun sanoma avautuu symbolisen kielen avulla jokaisen sydämessä henkilökohtaisella tavalla. Kerron tällä videolla, mikä joululaulu mua koskettaa tänä jouluna ja miksi. Puhun myös siitä, kuinka jokainen voi sukeltaa sisimpäänsä tutkimaan,…