Olen ollut jonkin aikaa poissa kuvioista enkä ole kirjoittanut moneen kuukauteen. Hiljaiselooni on ollut syy, minkä hyväksymisessä meni pitkä aika. Huomasin olevani todella uupunut ja lopulta masentunut. Olen ollut aina taipuvainen masentuneisuuteen, mutta silti sitä voi olla yllättävän vaikeaa todeta…
Yksi runsauden vastaanottamisen edellytys on sen salliminen muille. Mitä enemmän runsautta itselleen toivoo, sitä enemmän sitä kannattaa juhlistaa toisissa. Maailmankaikkeus on ääretön ja kaikkea kaunista ja hyvää riittää aivan kaikille. Mitä enemmän toisilla, sitä enemmän minulla, voisi olla meidän kaikkien…
Huhuilen varovaisesti haparoiden tyhjyyteen Häpeän Armottomat ajatukset valtaavat mieleni Olen yksin kirjoittamassa sanoja joita kukaan ei kuule eikä ketään kiinnosta Kukaan ei koskaan halua minua Häpeä. Se voi olla yllättävän kevyt ja pieni pistos. Tai murskaavan raskas ja lähes ylivoimainen…
Myönnän itse olleeni ennen hyvin pessimistinen ja tiedän nyt,että syyt siihen löytyvät omasta rikkinäisestä lapsuudestani. Kun lapsi kokee varhaislapsuudessaan turvattomuutta sekä epävakaita aikuisia syntyy vaurioita kiintymysuhteessa muihin,ja suhteessa omaan itseen. Kun tähän yhtälöön lisätään vielä samat aikuiset jotka lupaavat lapselle…
Katso tarkkaan ympärillesi. Kaikki mitä näet, tulee katoamaan. Kaikki mitä me koetaan fyysisyydessä on vain hetken tässä. ”Mikään ei kestä ikuisesti” on samalla kouraisevin ja lohduttavin oivallus. Kaikki on ohikiitävää, oli se sitten kipeää tai kaunista. Vaikka sielut jatkavat ja…
Tulvahtavatko kyyneleet silmiisi pienimmästäkin liikutuksesta? Purskahdatko itkuun stressitilanteessa tai pettymyksen kohdatessa? Hävettääkö itkuherkkyytesi? Ei kannata hävetä. Itkemisen taito on lahja, josta kannattaa olla ylpeä. Itku on yleisinhimillinen ja kulttuurista riippumaton taito, jota ei alun perin tarvitse kenellekään opettaa. Vauva itkee…
Meillä jokaisella on hyvin erilaiset lähkökohdat luoda runsautta ja yltäkylläisyyttä elämäämme. Mallinnamme jo lapsuudessa vanhemmiltamme ja ympäristöstä opittuja malleja ja luomme elämäämme niiden pohjalta. Tai itse asiassa alitajuntamme luo sitä puolestamme siihen asti, kunnes otamme ohjat omiin tietoisiin käsiimme. Siihen…
Elämässäni on ihminen, jota rakastan sanoinkuvaamattoman paljon. Hän on sieluni osa. Hänen lähellään tunnen ehdotonta ja syvää rakkautta. Ja hän on valinnut toisen tien, hän on valinnut olla olematta kanssani. Olisin voinut kärvistellä sydänsuruissa ja katkeroitua siitä, etten saa olla…
Olen jo pitkään halunnut kirjoittaa kiitollisuudesta ja sen valtavasta eheyttävästä voimasta. Kiitollisuuden tunteminen on kuin kiitorata hyviin fiiliksiin ja onnellisuuteen ja samalla myös eheytymiseen syvemmällä tasolla. Se kohottaa meidän energeettistä värähdettämme ja vetää sitä kautta puoleensa asioita, joista voimme tuntea…
Olen itse elämässäni kovin monet kerrat loukkaantunut ja märehtinyt, kun olen kokenut, ettei toinen ihminen huomioi minua tarpeeksi. Niissä kohdissa on omat traumakokemukseni aktivoituneet helposti nostamaan pelkoja ja silloin on kovin helppoa vastuuttaa loukkantumisesta vain toista osapuolta. Näitä omia loukkaantumisia…
Kehollisesti meillä on yksi voima yli muiden ja se on seksuaalisuus. Se on meillä jokaisella ja jokaisen käsissä on myös se, kuinka tätä äärettömän arvokasta lahjaa käytämme ja miten paljon sen arvosta ymmärrämmekään. Seksi voi olla montaa asiaa. Pahimmillaan se…
Vuoden olevan pian lopuillaan, huomaan kuluneen vuoden olleen surun vuosi. Huomaan, miten paljon surua sisälläni olenkaan kantanut usean vuoden ajan. Olen taitavasti piilottanut suruni sisimpäni lokeroihin. Olen ollut aina herkkä. Olen liikuttunut ja kyynelehtinyt helposti, myötäelänyt ja kiintynyt herkästi. Syvän…
Kirjoitan hyvin valoisista ja kauniista asioista. Pulppuan syvää iloa ja kiitollisuutta elämää kohtaan, mutta se matka, jonka olen kulkenut tähän, on pitkä. Ja siksi iloni ei ole päälleliimattua, vaan se on aitoa. Se on aitoa, koska olen matkannut niin pitkälle…
Joulukuun numerologinen värähde on osuvasti rakkaudellinen, lämmin, luova ja lempeä 6. Tämä värähde sopii mitä parhaiten joulun tunnelmaan ja sanomaan! Joulun ytimessä on pyyteetön ja rakkaudellinen antaminen. Annetaan siis toisillemme ennen kaikkea läsnäoloa, rakkautta ja lämpöä, koska sitä meistä jokainen tarvitsee enemmän…
Se, ettemme hyväksy itseämme sellaisena kuin ytimeltämme, syvimmältä olemukseltamme, juurinemme ja kokemuksinemme olemme, aiheuttaa meille syvimmän tuskan ja kärsimyksen, mitä voimme kokea. Tähän mietteeseen heräsin tässä kerran keskellä yötä ja se laittoi pohtimaan asiaa enemmän. Meidän on vaikea uskoa ja…
Elämässä on kaikessa läsnä kaunis ja vahva symboliikka. Mitä ikinä haluaa toteutuvaksi, sitä kohden kuljetaan aina askel ja etappi kerrallaan. Aivan konkreettisesti, jos haluaa lomalle tiettyyn kohteeseen, sinne pitää taittaa se matka, joka sinne sieltä missä nyt oletkin, on. Tai…
Ystäväni tarvitsi apua viime viikonloppuna. Hänen joogaparinsa oli sairastunut ja parijoogaohjaus ilman paria on arvatenkin hiukan hankalaa. Lähdin mukaan mielenkiinnolla. Joogatunti oli todella mukava ja pareittain tehtävä joogaharjoitus laittaa mielihyvähormonit virtaamaan kosketuksen, lähellä olemisen sekä ryhmässä olemisen kautta. Tuntui, että…
Täytyy sanoa, että tänä vuonna kyllä toivotan marraskuun tervetulleeksi suurella sydämellä. Syyskuussa alkaneen numerologisen nelosvuoden neloskuukausi eli mennyt lokakuu oli harvinaisen raskas ja otti koville. Lokakuu oli sanalla sanoen työläs. Monella tavalla. Marraskuun numerologinen 5-värähde tuo erittäin toivotun muutoksen. Viitonen…
Huomenna on marraskuu. Kahden kuukauden päästä vietetään uudenvuodenaattoa. Reilun seisemän viikon päästä päivä alkaa pidentyä eli vietetään ihanaa talvipäivänseisausta. Mitenköhän tää on mahdollista, kun sitä ei jotenkin kaikessa hässäkässä ole ehtinyt edes vielä kivuta vuoden 2019 kyytiin ja nyt se…
Raamit ovat luoneet meille turvaa vuosikymmenten ajan siinä samalla, kun yhteiskunta on kehittynyt sellaiseksi kuin se nyt on. Mutta välillä perusrakenteita, puhumattakaan kevyemmistä rakenteista, on hyvä tarkastella ja pohtia miksi ne on luotu, ketä ne on aikoinaan luonut ja palvelevatko…
