Kun kuopus oli ala-asteella, sain häneltä kerran äitienpäivälahjaksi itsetehdyn lahjakortin tekstillä: ”Tällä kupongilla saat 4 h pelkkää hiljaisuutta ❤” Äiti oli ehkä vähän väsynyt… Elettiin aikoja, jolloin uupumiseni oireili vahvana, eikä omaa aikaa, tilaa tai lepoa tuntunut mahtuvan elämään. Olin…
Tervetuloa matkalle positiiviseen ajatteluun! Onko sinulla joskus tunne, että negatiiviset ajatukset valtaavat mielesi ja vaikeuttavat elämästä nauttimista? Älä huoli sillä et ole yksin. Negatiiviset ajatusmallit voivat hiipiä mieleemme monista eri syistä, mutta onneksi voimme oppia hallitsemaan niitä ja muuttamaan ne…
Ohjaako rakkauselämääsi (tai deittailua) sisäinen lapsesi vai aikuinen nainen sinussa? Tämä on iso kysymys ja teema. Kun hyväksyntää hakeva sisäinen lapsi ohjaa, haluamme olla haluttuja ja valittuja kumppanille. Tällöin haemme edelleen hyväksyntää (usein alitajuista) niille puolillemme, jotka ovat aikoinaan tulleet…
Tämä kirjoitus on tehty yhteistyössä Emilia Wahlroos:n kanssa Kävin jokin aika sitten kokeilemassa Naiseuden voimassakin bloggaavan Emilian tekemää Gua sha – hoitoa, josta haluan kertoa myös teille! Mikä on Gua sha? Gua sha on yli tuhat vuotta vanha, kiinalaiseen lääketieteeseen…
”Kun ihminen alkaa lähestyä omaa sisintään, on suostuttava vaarallisesti elämiselle. Hän ei nimittäin voi löytää itseään luopumatta turvarakenteistaan.” Minä olin oppinut, ettei minun tuntemukseni, ajatukseni tai kokemukseni olisi totta. Siksi minusta kasvoi tyttö, joka heittelehti maailman tuulissa, toisten näkemysten, mielipiteiden…
Vuosia sitten lentokentällä erästä parivaljakkoa oli kuulutettu lähtöportille jo useampaan kertaan tuloksetta. Lopulta kaiuttimista kajahti kyllästyneen ja ärsyyntyneen kuuloinen ääni: ”Tämä on TODELLAKIN viimeinen kuulutus!” En muista saapuivatko karkuteillä olleet herrat paikalle, vain nousimmeko ilmaan ilman heitä. Viimeisiä kuulutuksia voi…
Erilaiset orgasmit ovatkin vasta syy elää täällä! Tässä hieman omaa pohdintaa ja kokemuksia orgasmien ihanasta maailmasta! Tästä aiheesta olen kirjoittanut myös kirjassani: Feminiini nautinto – löydä villi ja pyhä seksuaalivoimasi, joka löytyy mm. tästä verkkokaupastani. Itselleni on ollut melko helppoa…
”Enää en pakene pimeyttäni, sillä olen oppinut rakastamaan itseäni.” Varmasti jokainen meistä on jossain määrin ohjautunut etsimään vastauksia, muutosta tai hyvää oloa ulkopuoltamme. Etsimme itseämme tuolta jostain. Sellaisessa maailmassa kasvamme. Meitä vedetään moniin suuntiin ja tiedostamattomat kohtamme ohjaavat yllättävän usein…
Pysy aina tuollaisena kuin olet! Onko sinulle joskus sanottu näin – parisuhteen alussa, ystävyyssuhteessa, työpaikalla? Upeaa – minut koetaan ihanana juuri tällaisena kuin olen! Minä riitän ja olen hyväksytty. Voiko parempaa tunnetta oikeastaan olla? Sinä olet muuttunut! (lue syyttävään sävyyn)…
Tämä kirjoitus on tehty yhteistyössä Nean / Lehtorummut_GroveDrums:n kanssa Minua oli kutsunut jo pitkään oma shamaanirumpu. Jo siitä lähtien, kun rumpuja alkoi tulla naisten piireihin ja retriiteilleni monia monia vuosia sitten. Tiesin, että saan kyllä oman rummun täydellisenä aikana. Välillä…
…mutta ilman krapulaa tai levenevää lantiota. Mutta eihän se ole. Ei se ole vaaleanpunaista vaahtokarkkiakaan. Ei muillakaan, vaikka some täyttyy hattarasta. Joskus elämä on appelsiiniä, jonka jokaisesta siivusta löytyy 13 siementä, tai punaviiniä ja tuoksukynttilä migreenikolle, auton tuulilasiin lennähtävä kivi,…
Toivottavasti ymmärsit sarkasmin otsikossa. Sen tarkoitus on tietenkin jäljitellä keltaisen lehdistön provokatiivista otsikointia, ja herättää siten huomiota. Jos meditointi on sinulle helppoa, tämä kirjoitus ei luultavasti ole sinulle. Nimittäin jos meditointi tai hiljentyminen sujuu sinulta hyvin, oli toteutustapa millainen hyvänsä,…
Yoni (Sanskritin kieltä tarkoittaen naisen vaginaa, pyhää temppeliä) on paikka, jossa sijaitsee meidän naisten: Syvin EI-rationaalinen tieto Vaistotieto Sisäinen johdatus parempiin valintoihin Seuraavan askeleen tietämys joka tilanteessa Navigaattori Valitettavasti olemme tottuneet pitämään tämän kytkennän OFF- tilassa, ja etsimään vastauksia muualta,…
Tiedätkö sen syvän pohjattoman kaipuun ihanaan, aitoon ja kaikennielevään rakkauteen ja intohimoiseen seksuaalisuuteen? Sen, joka herää erityisesti silloin, kun katsomme romanttisia elokuvia, kuuntelemme tunteita herättävää musiikkia tai fantasioimme unelmiemme rakkaussuhteesta. Ei ole sattumaa, että naisille on niin paljon tarjolla romanttisia…
Se tunne, kun olet täysin tyhjä, kuin loppuun puristettu tiskirätti. Et näe tulevaa, aiemmin iloa tuottaneet asiat eivät kiinnosta, aurinkoinen päivä saa aikaan samanlaisen olon kuin marraskuun harmaa. Tyhjän. Huomaat, että nauru on kadonnut. Miten sitä voisi ollakaan, mikä tyhjässä…
Miten olla enemmän läsnä? On vain tämä hetki. Aika on katoavaista. Emme saa mitään enään menneestä takaisin eikä aika ole tulevassa. Se on tässä. Elämän tarkoitus ja merkitys tapahtuu jokaisen omassa elämässä. Olisi tärkeää miettiä mikä on itselle arvokasta ja…
Monesti hyvinvoinnin parantamisen matkalla käy niin, että kaiken itsetutkiskelun, työstämisen ja jo koetun tasapainon keskelle ilmestyykin jälleen takavasemmalta tuttu heikko ja väräjävä olo. Kuin seisoisi liukkaalla kalliolla vastatuulessa, yrittäen kaikin voimin pysyä pystyssä. Kaikenlainen epävarmuus ympärillä tuntuu yhtäkkiä liimautuvan ihoon….
Käytätkö liikaa aikaa puhelimella tai muilla laitteilla? Oletko jatkuvasti ylivirittynyt (tai alivirittynyt) ja rauhoittuminen tuntuu vaikealta? Kärsitkö epämääräisistä kivuista ja oireista? Elämme monella tavalla ihmiselle epäluonnollisilla tavoilla. Elämäntyylimme, johon monesti nykyään kuuluvat kiire, stressi ja lisääntyvä teknologian käyttö altistavat meitä…
Seuraava kirjoitus pohjautuu laajaan holistiseen rakkaus- ja seksuaalisuus alan koulutukseeni, näkemyksiin alani asiantuntijoilta sekä Taolaisuuteen, jossa otetaan huomioon erilaisten elementtien ja energioiden vaikutus kehossamme. Taolaisuudessa on tavoitteena mm. ylläpitää terveyttä, puhdistaa kehosta sinne kuulumatonta sekä kytkeytyä luonnolliseen ekstaasiin. Nämä näkemukset…
Elämä on täynnä haasteita, vastoinkäymisiä ja vaikeita aikoja. Jokainen meistä kohtaa näitä hetkiä jossain vaiheessa elämäänsä. Ne voivat tuntua musertavilta ja uuvuttavilta, mutta ne voivat myös tarjota meille mahdollisuuden kasvaa, oppia ja voimaantua. Välillä aina unohdamme tämän etenkin, kun katsomme…
