Hyväksynnän turva kommunikaatiossa

Jos käydään vaikeita, triggeröiviäkin keskusteluja joissa pitää puhua kipeistä tunteita pintaan nostattavista asioista,
on tärkeää, että pohjalla on hyväksynnän turva.

Jos sitä ei ole tai se on säröillä, keskustelu menee helposti suuntaan, joissa toinen tai molemmat kokevat tarvetta puolustautua ja kokevat että heitä syyllistetään.
Ja voi kun keskustelu puolustuskannalla olevan ihmisen kanssa on vaikeaa. Se on niiiiin vaikeaa, koska ei haavalta päästä puhumaan itse asiaa.
Mutta se on ymmärrettävää sillä me tarvitaan niin paljon kuulla että
me olemme rakastettuja juuri noin,
hyväksyttyjä,
arvokkaita,
riittäviä.
Ennen kuin nämä asiat ovat molemmilla iskostettuina ytimiin, ei vaativia keskusteluja voi helpolla käydä.

Uudenlaista näkökulmaa voi tuoda ymmärrys siitä, että isoja keskusteluja käydään, ei syyllistämiseksi, hyökkäykseksi tai koska toinen olisi ”huono” ihminen, vaan se on yhteinen tapa rakentaa jotakin vahvempaa, jotakin vielä ”parempaa”.

Niitä käydään, koska tämä meidän juttu ansaitsee ne ja sillä ajatuksella niihin kannattaa lähteä.

 

Jaan paljon sisältöä Ilon voiman -somesivuilla ♡ Instagram ja Facebook Ilon voima.

Jos haluat työskennellä kanssani esimerkiksi 1:1 ohjauksen muodossa, löydät lisätietoa palveluistani tiiamariel.com

Samankaltaisia ​​artikkeleita

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista.