Piirtelin juuri Wittu-koruihin wittuja ja siinä mietteissäni oivalsin taas yhden salaisuuden lisää tuosta maailmamme maagisimman asian ympäriltä, tai pikemmin sisältä. Olen jo kirjoittanut siitä, miten henkinen ja fyysinen maailma kokemuksieni mukaan ovat yhtä, heijastaen toinen toistaan. Kuin mies ja nainenkin,…
Mitä tapahtuu kun miehinen ylpeyteni kuluu pois? Mitä jää jäljelle kun en enää halua valloittaa, voittaa, omistaa ja käyttää hyväkseni? Kuka tai mikä minä olen ilman miehisen hahmoni kuorta ja kehoni eläimellistä erillisyyttä ja halua puolustaa omaa hulluuttani? Kuka minä…
Ajattelin pitkään Juhani Seppäsen tavoin, että self help -kirjat ovat fiktiota; ettei ole tarkoituskaan, että joku alkaisi noudattaa niiden antamia neuvoja. Sain kuitenkin niin hyviä suosituksia, että minunkin oli pakko antaa tilaisuus muutamalle hyvälle itseapukirjalle. Vaikuttavin niistä oli Eckhart Tollen…
Rauta on ravintoaine, jota on välttämätöntä saada ruokavaliosta. Raudan yksi tärkeimmistä tehtävistä elimistössä on hapen kuljettaminen tärkeisiin elimiin, kuten sydämeen ja lihaksiin. Riittävällä raudan saannilla voi vaikuttaa niin jaksamiseen, hyvinvointiin kuin mielialaankin. Raudanpuute voi syntyä, mikäli rautaa ei saada ravinnosta…
Oma voima on termi, joka on vahvasti pinnalla näinä aikoina etenkin henkisen kasvun piireissä. Mitä se oma voima on? Mitä se on naiselle, mitä se on miehelle? Oma voima ainakin sen omistamista, kuka todella on – sukupuolesta riippumatta. Voimme omistaa…
Halusin selvittää omia ravinneainetasojani ja saada kokonaisvaltaisesti tietoa terveydestäni. Ystäväni suositteli Puhdin mittauksia ja laboratoriopalveluita, joten lähdin tutustumaan mitä kaikkea siellä on tarjolla. Nettisivut olivat selkeät ja informaatiorikkaat. Oli mahdollista testata sekä yksittäisiä ravintoaineita sekä ottaa valmiita testipaketteja. Selaillessani testipaketteja…
Olin jo pari vuotta miettinyt Soma-hoitoa tai naisen tekemää tantrista hierontaa ja nyt tuntui, että oli vihdoin sopiva aika. En ollut varma, mitä kaikkea hoito sisältää, mutta jonkinlainen ajatus siitä oli. Se, mitä kaipasin oli hellä ja hoitava kosketus, läsnäolo…
Kun lapsena kerroit jollekin silmät säihkyen huikeista, rajattomista haaveistasi ja unelmistasi, kuinka monta kertaa sait kuulla, ettei se ole mahdollista ja että sinun pitäisi keskittyä järkevämpiin asioihin – kouluun, opiskeluun ja vakaan tulevaisuuden rakentamiseen? Kuinka monta kertaa aikuisiällä olet kuullut…
Vuoden olevan pian lopuillaan, huomaan kuluneen vuoden olleen surun vuosi. Huomaan, miten paljon surua sisälläni olenkaan kantanut usean vuoden ajan. Olen taitavasti piilottanut suruni sisimpäni lokeroihin. Olen ollut aina herkkä. Olen liikuttunut ja kyynelehtinyt helposti, myötäelänyt ja kiintynyt herkästi. Syvän…
”Maasta olet tullut, maaksi olet jälleen tuleva” sanotaan myös vanhan maailman hautajaisissa . Totuuden liekki polttaa valheen pois, jäljelle jää vain puhdasta ravintoa uudelle puhtaalle sielulle ja hengelle. Äiti ja isä meille elämän antaa. Nainen, olet Äitimaan tytär. Sinä muovaat…
Kyllä minä olen yrittänyt itseäni parantaa, fixata. Olen käynyt sen sata kurssia, tsiljoona työpajaa, lukenut ja liikkunut. Ollut terapiassa ja yrittänyt löytää vikaa sisältäni, joka ohjaa minut väärien asioiden ja väärien ihmisten äärelle. Kuitenkaan, onko vääriä asioita, onko vääriä ihmisiä?…
Olen kulkenut maailmassa kohta 30 vuotta. Olen siirtymävaiheessa nuoresta miehestä mieheksi. Kuitenkaan en ole valinnut helppoa polkua. En tahdo olla “vain mies” – tahdon olla Mies isolla ämmällä. Tunnen sisimmässäni suurta kutsumusta, suurta paloa. En usko enää sattuman oikkuihin. Tiedän, että…
Tunnetaidot alkavat rakentua heti syntymästä lähtien. Lapsen kasvuympäristö, eli elinpiiri ja läheiset ihmissuhteet ovat merkittävimpiä tekijöitä sen suhteen, millaisia tunnetaitoja lapsi omaksuu. Emme voi ohittaa tunteiden merkitystä milloinkaan, emme missään kohtaamisissa tai ihmissuhteessa. Mitä vähemmän olemme tunteillemme läsnä, sitä huonommin…
Ensimmäinen kokemukseni Naisten piirin vetäjänä tai ylipäänsä piiriläisenä on nyt takana. Piirissä kaikki olivat paljaita, kauniita, paljastivat palan todellista itseään. Niin minäkin. Avasin sydämeni, kerroin miltä minusta todella tuntuu, mitä oikeasti ajattelen. Mitä minä pelkään, mitä tarvitsen. Millainen oikeasti olen….
Kun synnymme tähän maailmaan, kehosta tulee kotimme. Ilman sitä emme voisi olla täällä, näkyvänä ja kokea tätä elämää tässä ja nyt. Yleensä lapsena olemme vahvasti kehossa. Elämme tässä hetkessä. Olemme hereillä ympäröivälle maailmalle. Aistimme. Kosketamme. Laulamme ja leikimme. Teemme kärrynpyöriä,…
Kirjoitin muutama vuosi sitten aiheesta, josta ei paljon puhuta Suomessa, nimittäin sähkömagneettisesta säteilystä ja siltä suojautumisesta. Haluan nostaa aihetta esille jälleen, sillä sain luettavaksi uuden aiheeseen liittyvän teoksen ”Älyn jäljille”. ÄLYN JÄLJILLE on uusi lapsiperheille suunnattu kirja, jossa kerrotaan hauskasti,…
“The tiny seed knew that in order to grow, it needed to be dropped in dirt, covered in darkness, struggle to reach the light.” -Sandra Kring Tämän vuoden liikevaihtoni (Maitabasa) ei jää kassaltaan kovin mairittelevaksi. Monella vanhalla mittarillani olisin epäonnistunut….
Pysähtynyt hetki. Aika itselle. Ei rooleja. Vain minä ja muut naiset. Hetkessä, tarkkailemassa, antamassa nousta esiin sen, mikä haluaa tulla kuulluksi, nähdyksi, koetuksi, tunnetuksi. Saamme olla keskeneräisiä. Ja silti riitämme, joka ikinen meistä. Hyvin usein porskutamme arjessa eteenpäin, painamme menemään…
Kaikenlaiset kehon tilaa mittaavat testit ovat kiinnostaneet itseäni jo vuosia. Olen teetättänyt mm. hivenaineanalyyseja sekä rasvahappotestejä ja näiden testien avulla olen saanut suuntaa siitä, millaisia asioita juuri minun kannattaa painottaa ravinnossa ja minkälaisia puhdistuksia ja ravintolisiä on syytä ottaa. Huom!…
Ihmisen käsitys itsestä rakentuu vahvasti sen mukaan miten toiset näkevät ja kuulevat hänet. Tarvitsemme myös toisiamme kohdataksemme itsemme. Jos emme tule nähdyksi ja kuulluksi, on kuin olemassaolomme ei tulisi todistetuksi. Lapsena osaamme vielä vaatia nähdyksi ja kuulluksi tulemista. Lapsi huutaa,…
