Jos sinulla on paha olla, ota askel kerrallaan. Ehkä ensimmäistä kertaa koskaan, anna lupa pahalle olollesi tulla lähelle. Meillä on luontainen halu tukahduttaa paha olo. Se sattuu liikaa kohdata kipeät kohdat. Mutta se on sen arvoista. Tukahduttaminen saa sen vain kolkuttamaan…
Merkitsemättömältä tuntuva päivä. Aamusta asti mikään ei mene, kuin olin sen suunnitellut. Enkä enää ylläty, kun tapaamiset peruuntuvat tai muuttavat muotoaan. Pienen hetken tuntuu, etten enää jaksa ja lannistun. Pääni täyttyy turhautumisen ajatuksilla, joita ympyröi ymmärrys, ”mä tiesin tämän, en…
(Artikkeli kirjoitettu alunperin vuonna 2017). On monia asioita, jotka tukevat paljon hyvinvointiamme ja henkistä kasvua. On joogaa, meditaatiota, ravinnon puhdistamista, itsensäkehittämis -metodeita eri elämän osa-alueelle, kaiken turhan karsimista elämästä ja niin edelleen. Silti sisällämme voi olla tyytymättömyys johonkin, emmekä oikein…
Työkiireet painavat eikä ole aikaa kirjoittaa tätä. Ei ole. En saisi tuhlata aikaa nyt tähän. Ja silti täytyy. Täytyy kirjoittaa ulos tuska ja ahdistus, epätietoisuus, häpeä, suru, katumus ja ties mitä muita tunteita vielä.Jälleen kerran olen tässä tilanteessa. Viimeksi kolme…
Olen aina pienestä pitäen tuntenut suurta ulkopuolisuutta ja kokenut etten oikein sovi mihinkään joukkoon. Lapsena olin jo ehkä jollain tavalla erikoinen ja siitä syystä helppo kiusauksen kohde. Kiusaaminen pahensi entisestään ulkopuolisuuden tunnetta ja sen takia aloinkin vanhempana pyrkiä olemaan mahdollisimman…
Näin toissa yönä unen, jossa esiintyi myös äitini. Kysyin häneltä neuvoa miesystäväni terveyteen liittyvässä asiassa, ja sain rohkaisevan vastauksen. Unessa tämä oli aivan luonnollista, mutta herättyäni uni jäi pyörimään ajatuksissani koko päiväksi. Illalla otin asian puheeksi mieheni kanssa ja…
Samaaniksi ei tuosta noin vain päätetä ryhtyä, ja harva samaaniksi edes haluaa. Useimmiten kutsu on kuitenkin niin vahva, ettei sitä voi vastustaa. Samaanin polku ei ole silloinkaan helppo eikä suoraviivainen. Perinteisesti samaaniksi on tultu suurien vaikeuksien ja esimerkiksi vakavan sairauden…
