Turvallisuuden tunnetta synnyttää ja ylläpitää hyväksytyksi ja arvostetuksi tuleminen omana itsenään. Parisuhteessa turvattomuuden tunne voi liittyä pelkoon fyysisestä tai henkisestä väkivallasta tai hylätyksi tulemisesta, mikäli miellyttäminen loppuisi. Turvattomuutta voi aiheuttaa esimerkiksi: Omien mielipiteiden ilmaiseminen. Omana itsenään oleminen. Ei: n sanominen….
Vuosituhansien ajan naiset ovat joutuneet tekemään raskaita uhrauksia selviytyäkseen patriarkaalisessa yhteiskunnassa. Olemme joutuneet tukahduttamaan feminiinisiä ominaisuuksiamme ja omaa totuuttamme. Vaikka nykyään meillä on tasa-arvoisempaa ja enemmän mahdollisuuksia oman näköiseen elämään kuin monessa muussa maailmankolkassa, naiset eivät edelleenkään kukoista feminiinissä voimassaan….
Kauneuden kokeminen riippuu paljon omasta asenteesta, läsnäolon tilasta ja tietoisuudesta. Sanotaan, että kauneus on katsojan silmässä. Tähän taitaa liittyä totuus siitä, että kauneuden kokeminen riippuu paljon omasta asenteesta, läsnäolon tilasta ja tietoisuudesta. Kauneus ravitsee sielua, mutta miten löytää kauneutta, miten…
Oli aika, jolloin koko ihmiskunta palvoi suurta äitijumalatarta, maaemoa. Kenellekään ei tullut mieleenkään, että suurin jumaluus olisi muuta kuin feminiini, elämän synnyttäjä ja luoja. Ihmiset kunnioittivat syvästi naisen seksuaalisuutta, kykyä synnyttää uutta elämää kehostaan sekä naisen ja luonnon syklisyyttä. Suurta…
Koen, että omalla matkallani suurin syy, miksi olen kokenut kipua romanttis-seksuaalisissa suhteissani, on ollut kyvyttömyys olla yhteydessä vihaan terveellä tavalla. Se, että en ole omistanut täysin vihaani ja ollut siihen yhteydessä terveellä, rakentavalla tavalla, on saanut aikaan sen, että olen…
Ohjaako rakkauselämääsi (tai deittailua) sisäinen lapsesi vai aikuinen nainen sinussa? Tämä on iso kysymys ja teema. Kun sisäinen lapsi ohjaa, haluamme olla haluttuja ja valittuja kumppanille. Tällöin haemme edelleen hyväksyntää (usein alitajuista) niille puolillemme, jotka ovat aikoinaan tulleet torjutuksi vanhempiemme…
Pysy aina tuollaisena kuin olet! Onko sinulle joskus sanottu näin – parisuhteen alussa, ystävyyssuhteessa, työpaikalla? Upeaa – minut koetaan ihanana juuri tällaisena kuin olen! Minä riitän ja olen hyväksytty. Voiko parempaa tunnetta oikeastaan olla? Sinä olet muuttunut! (lue syyttävään sävyyn)…
Tiedätkö sen syvän pohjattoman kaipuun ihanaan, aitoon ja kaikennielevään rakkauteen ja intohimoiseen seksuaalisuuteen? Sen, joka herää erityisesti silloin, kun katsomme romanttisia elokuvia, kuuntelemme tunteita herättävää musiikkia tai fantasioimme unelmiemme rakkaussuhteesta. Ei ole sattumaa, että naisille on niin paljon tarjolla romanttisia…
Ensin pitää mennä pieneksi, jotta voi kasvaa suureksi Kurkkuani puristaa, kun mietin tätä kirjoitusta. Äitihaava, joka vuoti vuosia, kunnes tuli stoppi. Keho sanoi sitten seis. Siitä alkoi äitihaavan paraneminen. Eheytymiseni juuri, kun toinen tyttäremme oli saapunut maailmaan. Ihan aluksi, tiedän…
Seuraava kirjoitus pohjautuu laajaan holistiseen rakkaus- ja seksuaalisuus alan koulutukseeni, näkemyksiin alani asiantuntijoilta sekä Taolaisuuteen, jossa otetaan huomioon erilaisten elementtien ja energioiden vaikutus kehossamme. Taolaisuudessa on tavoitteena mm. ylläpitää terveyttä, puhdistaa kehosta sinne kuulumatonta sekä kytkeytyä luonnolliseen ekstaasiin. Nämä näkemukset…
Elämä on täynnä haasteita, vastoinkäymisiä ja vaikeita aikoja. Jokainen meistä kohtaa näitä hetkiä jossain vaiheessa elämäänsä. Ne voivat tuntua musertavilta ja uuvuttavilta, mutta ne voivat myös tarjota meille mahdollisuuden kasvaa, oppia ja voimaantua. Välillä aina unohdamme tämän etenkin, kun katsomme…
Niin moni meistä on jo pienestä saakka oppinut selviytyjäksi. Kulttuurissamme korostuu reippauden, pärjäämisen ja suoriutumisen ihannointi jo alle kouluikäisestä. Itse tekeminen, apua pyytämättä, 3 -vuotiaana kuin pikku aikuinen. Opimme nopeasti milloin meihin ollaan tyytyväisiä, mistä saamme kiitosta, ja millainen toiminta…
Säröjä ystävyydessä Olen pyöritellyt pääni puhki, olenko tehnyt jotain väärää tai mikä oikein meni pieleen. Miksi ihmisiä tulee elämääni ja toinen toistaan lähtee kuitenkin, jostain kumman syystä hiljalleen pois. Nämä hetket saa itselleni käyntiin todellisen itsereflektion aikaan. Saan tunteen, että…
Tiedätkö sen tyypin, joka mielensä pahoitettuaan tyhjentää astianpesukonetta paiskeella? Veitset ja haarukat lentävät laatikkoon omiin lokerikkoihinsa kolinan säestyksellä, kaappien ovet paukahtavat kiinni peittäen taakseen kilisevät Iittalan lasit ja kattilakaapista kuuluu kumiseva kongi. Keittiökostaja voi näyttäytyä myös roskapussikostajana jättäen pussin ulko-oven…
Jokaisesta ihmisestä loistaa hänen sielunsa. Minä näen. Se jokin alkuperäinen, ehdoitta rakastava ja rakastettava. Kuitenkin ihmiskuoret ja ihmisyyden mukana tuoma kompleksisuus aiheuttavat usein hämmennystä. Ne ihmiset, joiden seurassa joudun itse hämmennyksen valtaan, toimivat usein sokeista pisteistään käsin ja imevät siksi…
Me ollaan todella s*ksuaalisesti vapautuneita tässä ajassa. On melkein sääntö kuin poikkeus, että meidän ihmisuhteet alkaa s*ksillä. Tapaillaan joitain kertoja ja sitten on jo s*ksin vuoro. Sen verran tutustutaan toiseen, että tiedetään joitain asioita ja tunnetaan kipinää ja kiinnostusta. Tunteet…
Rajan vetoa Rajat on rakkautta. Niin sitä ainakin sanotaan. Mitäs sitten, jos onkin vain rajattomuus? Rajan vetoa joutuu punomaan vielä näin aikuisenakin. Miten voi olla mahdollista, että joudut vieläkin kohdatuksi kaltoin. Eikö näitä asioita harjoiteltu lapsena? Miten toista ihmistä kohdataan…
Miksi ja miten vetää rajoja elämässäsi? Elämässä on monia taitoja, jotka voivat vaikuttaa suoraan henkiseen hyvinvointiimme, mutta yksi niistä saattaa jäädä usein unholaan – kyky asettaa rajoja. Rajat eivät ole ainoastaan fyysisiä, vaan niillä on myös valtava merkitys henkiselle tasapainolle….
Jos et ole aidosti sydämestäsi sielustasi kohdustasi kunnioittanut miestä, et tiedä, millaiseen voimaan sinun vielä on tutustuminen. Sillä kunnioituksen voima on valtaisa. Kunnioitus hänen olemustaan, tapojaan, tekojaan, päätöksiään, sanojaan, polkuaan kohtaan. Kunnioitus on luottamusta, se on ihailua, se on rakkautta….
Oletko säkin omaksunut nuorena tyttönä tämän (hieman vanhentuneen) uskomukseen ja ajattelutavan? Että kumppanin / miehen tulisi löytää naisen ”salaiset orgasminappulat” ja myös tehdä aina aloite seksissä? Että naisen tehtävä on olla passiivinen ja odottaa ulkoapäin aina sitä initiaatiota toiselta? (Lue:…