Ajatuksia leivänmurusten keskeltä
K:Keittiön pöytä on täynnä murusia ja mehutahroja. Tartun rättiin ja katselen samalla ulos. Luonnon liikettä seuratessani alan miettiä kuinka erikoista on, että tiede ei ole vielä tunnistanut tai nimennyt sitä…
Luonnonmukainen elämä
Punainen Kuu – paluu naiseuden luontoon
K:Maailma jossa naisen keho on häiriöksi ”Monille naisille kuukautiset ovat kivulias ja ärsyttävä juttu, joka häiritsee elämää kerran kuukaudessa.” Näin alkoi yle.fi sivustolla julkaistu juttu siitä, kuinka kuukautisista ei ole…
Kuukautiskierto voimanlähteenä
K:“Kuukautisista ei ole naisen terveydelle hyötyä”, on yhtä absurdi väite kuin luonnon selviäminen ilman sadetta. Tämä oli kuitenkin yhden artikkelin otsikko valtamediassa muutamia päiviä sitten. No, onneksi me tiedämme paremmin,…
Sinun aikasi on nyt
K:Haluatko sinäkin elämääsi muutosta? Etsitkö jatkuvasti jotain, tietämättä tarkkaan mitä se on? Tunnetko sisimmässäsi, että jotain parempaa olisi tarjolla elämässä, myös sinulle? Jollain tasolla tiedät myös, että tuo parempi elämä…
Sydämen Aika
K:Uusi Aika alkoi eilen 26.7 Maya-kalenterin ajassa, joka aloitti myös uuden syklin seuraavan 13 vuoden ajalle. Edellinen 13 vuotta kestänyt jakso tuli siis nyt myös päätökseensä. Heinäkuussa ollaan kirjaimellisesti siirrytty…
Oletko jättänyt vanhuksesi heitteille?
K:Aika moni on varmasti jo tutustunut sisäisen lapsen käsitteeseen. Olet kenties jo löytänyt tämän lapsiäänen sisältäsi, tutustunut siihen ja tullut sitä kautta enemmän sinuiksi itsesi kanssa. Mutta kuinka moni on…
Miksi meillä on tunteet? Mikä on niiden tehtävä?
K:Oletko joskus ajatellut, että miksi meillä pitää olla tunteet, kun ne ovat niin hankalia toisinaan? Vai onko kyse sittenkin enemmän tunnetaitojen puutteesta? Silloin, kun osaa johtaa omia tunteitaan, niin niihin…
Metamorfoosissa
K:Minä en ole aikoihin kirjoittanut mitään, koska minusta tuntuu, että minulla ei ole mitään sanottavaa. Kaikki on jo kerrottu. Kaiken on joku jo kirjoittanut, kaikki sanat riipusteltu ylös kirjoihin ja…
Kohtuviisautta kuunnellen, uuden synnyn äärellä
K:On kevätpäiväntasaus, jolloin valo ja varjo kohtaavat toisensa tasapainoisina. Kevään siemenet on kylvetty ja tunnen uuden alun ottavan tilaa sisälläni. Tammikuusta alkaen olen kypsytellyt uutta luomusta mielessäni, antanut sen majailla…
Luonnonsyklejä ja KuuNaisen rytmejä
K:Viime aikoina on sisälläni kuplinut ja kiehunut paljon asioita. Maailman tapahtumia, sisäisiä oivalluksia, elämän haurautta, oman voiman suuruutta… Olen saanut olla osana voimakkaita naistenpiirejä ja todistanut jälleen sitä, miten tärkeää…
Miten avaat tunne-elämätukoksen?
K:Oletko kokenut, että joku jumittaa sisälläsi, mutta et saa kiinni, että mikä se on? Tuttu tunne minullekin,vaikka olen pitkään opiskellut tunnetaitoja, niin aina sitä elämä asettaa uuden haasteen ja laittaa…
Herkkyys ja traumatisoituminen
K:Onko meillä oikeus kokea turvaa ja hyvää oloa? Pitääkö altistaa itensä traumatisoitumiselle? Mitä voimme oppia eläimiltä, kissoilta tässä tapauksessa? Onko lupa kunnioittaa omia tarpeita? Tällaisia pohdin videolla.
Lempeämpi postpartum
K:Postpartum on termi, jota käytetään kuvaamaan synnytyksen jälkeistä noin 6 viikkoa kestävää ajanjaksoa. Monissa kulttuureissa on yhä tallella traditio, jossa synnyttänyt nainen on vuodelevossa 40 päivää synnytyksen jälkeen yhteisönsä tukemana….
Positiivinen ajattelu ei sovi laastariksi
K:Pään läpi kiitää noin 60 000 ajatusta joka päivä. Suurin osa näistä ajatuksista on täsmälleen samoja kuin eilen ja suurinta osaa ajattelemme myös huomenna. Ajatukset kulkevat tottuneita ratojaan ja syvälle…
Onnellisuuden manifestoinnista
K:Puhuessani onnellisuuden lisäämisestä, kuulen usein kommentteja siitä, että eihän elämä voi olla jatkuvaa ja suoraviivaista onnellisuuden kasvua. Totta. Ei voikaan. Elämä ei ole pitkällä aikavälillä suoraviivaista vaan aaltomaista. Lyhyen aikavälin…
Veren voima
K:Naisen elämään kuuluvat suuret siirtymäriitit liittyvät vereen ja ensimmäinen niistä (oman syntymän jälkeen) on kuukautisten alkaminen. Kuukautisten alkaminen on suuri tapahtuma tytön elämässä ja siitä alkaa matka kohti itsensä toteuttamista…
Ja taas yksi erityisherkkä!
K:Erityisherkkyydestä puhutaan niin paljon, että välillä on vaikea uskoa, että meitä olisi vain noin viidesosa väestöstä. On kuitenkin tosi hyvä, että siitä puhutaan, sillä tietoisuus erityisherkkyyden piirteistä saattaa auttaa hyväksymään…
Lotus-syntymä, lempeä alku elämään
K:Lotus- syntymäksi kutsutaan tapaa, jossa vauvan napanuoraa ei katkaista lainkaan vaan annetaan sen irrota itsestään täysin luonnollisesti. Lotus-synnytys sai alkunsa 1970-luvulla, jolloin luonnollisen synnytyksen puolestapuhujat alkoivat kyseenalaistaa napanuoran katkaisua ja…
Keho täällä, kuuleeko kukaan?
K:Kaikkeuden kohtu Sukelsin syvemmälle ja syvemmälle, läpi intensiivisen fraktaalien viidakon, läpi itseensä romahtavien struktuurien, jatkuvan kaoottisen kuoleman ja uudelleensyntymän. Värien loiston, mustuuden, pimeyden, kirkkaiden valojen. Näin ihmisten syntyvän ja kuolevan,…
Hyvinvoinnin taajuuksilla
K:Istun kahvilassa itsekseni ja nautin sekä ihanasta tummapaahtoisesta kahvista että helmikuisesta auringosta, joka lämmittää niin, että hikikarpalo ilmestyy otsalleni. Olen juuri ottamassa kuvaa kahvikupistani (jep, olen sitä sakkia), kun ruudulle…