Pidin äskettäin webinaarin, jonka aihe oli: Tietoinen yhteys omaan seksuaalivoimaan – 10 kohtaa, jotta se mahdollistuu. Tässä pari palautetta kuuntelijoilta: “Kuuntelin tämän. Huikea webinaari ja kuuntelin todella innostuneesti!” “Kiitos, itsekin katsoin tallenteen ja olipa hyvää asiaa! Niin tärkeitä pointteja miten…
Oletko yrittänyt tehdä uskomustyöskentelyä ja nostaa värähtelyäsi vetääksesi puoleesi (tai takaisin elämääsi) sielunkumppanin tai kaksoisliekin? Oletko yrittänyt päästää irti “negatiivista ajatuksista ja tunteista” kuten riippuvuudesta, tarvitsevuudesta ja kaipauksesta häntä kohtaan? Ja oletko kerta toisensa jälkeen huomannut, että et pystykään päästämään…
Sisäänpainettu viha on yksi olennainen syy, miksi emme pysty saavuttamaan sitä, mitä syvimmillään haluamme – uuden tason rakkautta, yhteyttä ja seksuaalivoimaa. Olen kuullut lukuisia kertoja: ei minussa ole vihaa, en ole vihainen kenellekään. Niin. Yleensä epäilen tätä vahvasti. Mutta sitä…
Been there? Itse koin saman kaavan kolmessa ensimmäisessä pitkässä suhteessani eli seksi muuttui latteaksi alkuhuuman jälkeen. En osannut tällöin avautua omaan feminiiniini kumppanini kanssa. Koitin epämääräisillä fyysisillä keinoilla lisätä nautintoa kun syy oli aivan muualla! Vasta henkisen heräämisen jälkeen löysin…
Tuntuuko susta, että vaikka kuinka haluat ja yrität antautua kumppanin kanssa, o.rgasmit ovat työn ja tuskan takana? Haluaisit niin kovasti saada niitä, mutta sisälläsi tuntuu olevan jokin lukko ja blokki, joka estää täyttä irtipäästöä ja antautumista? Mitä, jos kertoisin sulle,…
Yksi isoimmista viimeaikaisista oivalluksistani liittyy sallimiseen. Tämä aihe on varmasti ollut ihan nenäni alla useasti jo aiemminkin, mutta en vain ole ollut valmis näkemään sitä. Nyt on tullut sen aika. Salliminen on vastustamisen vastakohta Vastustaminen aiheuttaa kärsimystä, mutta salliminen avaa…
Yksi tapa tarkastella itseämme, ihmissuhteitamme ja koko ympäröivää maailmaa on tehdä se feminiini- ja maskuliinenergioiden polariteetin kautta. Aiheesta on välillä todella haastavaa puhua tai kirjoittaa, sillä lähes kaikilla (itseni mukaan lukien) on vahva mentaalinen representaatio siitä, että feminiinienergia viittaa naisiin…
Kiihotutko intensiteetistä, jännityksestä, pelosta, epävarmuudesta…vai turvallisuudesta ja sydämesi avoimuudesta? Tämä teksti on osittain käännös Damien Bohlerin / @evolverelating -kirjoituksesta, osittain hieman muunneltu, omiin havaintoihin ja kokemuksiini perustuvaa. Suurella osalla meistä on traumakemiaan pohjautuva opittu kaava kiihottumiseen seksuaalisuudessa. Tämä kaava itsemme…
Nykypäivän nopeatempoisessa maailmassa ahdistuksesta on tullut yleinen ongelma, joka vaikuttaa moniin ihmisiin. Jokapäiväisen elämän jatkuvat vaatimukset ja paineet voivat viedä veronsa henkiseltä hyvinvoinniltamme. Onneksi on olemassa tehokkaita rentoutumistekniikoita, jotka voivat auttaa lievittämään ahdistusta ja palauttamaan rauhallisuuden tunteen. Tässä artikkelissa tutustumme…
Nainen, oletko oppinut luottamaan sydämesi ääneen ja kehosi viesteihin, kun on kyse rakkaudesta ja seksuaalisuudesta? Oletko ymmärtänyt, miten kulttuurinen ja/ tai uskonnollinen ehdollistumisesi sekä kiintymyssuhdetraumasi vaikuttavat seksuaaliseen toimintaasi ja kokemuksiisi? Maailmassa on paljon melua: ohjeita, vinkkejä, suosituksia, strategioita, tekniikoita, näkökulmia…
Oletko tehnyt paljon työtä sisäisen lapsen parantamisen kanssa? Tuntuuko silti, että samat kaavat ja tarpeet nousevat aina uudelleen käsittelyyn? Koetko edelleen syvää yksinäisyyttä ja erillisyyttä muista? Jotta voisimme elää tasapainoisesti ja täydessä potentiaalissamme, on meidän ensin tiedostettava sisäinen lapsemme ja…
Kun haluat purkaa tunnelukkoja ja päästä parempaan yhteyteen kehosi kanssa, suosittelen omien harjoitusten (nautintoharjoitukset + tunteiden kanssa työskentely itsenäisesti tai valmentajan kanssa) lisäksi ehdottomasti myös kehollisia hoitomuotoja. Kun löydät itsellesi resonoivan hoitajan, jonka kanssa luot hyvän luottamuksen ja yhteyden, voi…
Miten löytää merkityksellisyyttä, joka ravitsee sielua ja tuottaa meille iloa? Mikä lopulta on tärkeää elämässä? Ihan elämän viimeisinä päivinäkin voimme iloita siitä, mitä vielä on jäljellä, mitä olemme saavuttaneet ja kokeneet. Elämä voi osoittaa merkityksellisyytensä vielä silloinkin. Aina se ei…
Minua on jo vuosia kiinnostanut raskauden luonnollinen ehkäisy, joka olisi aidosti luotettava ja helposti opittava. Se oli päämotivaationi, kun lähdin mukaan Niina Sunin / Hormonia.fi:n kiertotietoisuus – kurssille. Omien lasteni syntymän jälkeen olen käyttänyt ehkäisymenetelminä vaihtelevasti kondomia ja pari vuotta…
Pitkään sinkkuna oleminen on erittäin haastavaa ja erittäin kasvattavaa. Suurimmat kysymykset, jotka useimmilla sinkuilla pyörivät taukoamatta päässä ovat: “Löydänkö itselleni sellaista puolisoa, jota etsin?” ja “Milloin tämä elämänvaihe päättyy?”. Olen omalta sekä ystävieni osalta huomannut, että vaikka elämä olisi monin…
Kehomme kietoutuvat yhteen, kuin täydelliset magneetit. Alkaa tanssi, joka vie itsestään. Kaikki kontrolli häviää. Mieli katoaa. Tunnen sydämeni sulautuvan yhteen toisen sydämen kanssa. Seksuaalinen halu ja vetovoima on voimakas, mutta se on samalla vain yksi tanssin ilmenemismuoto. Koska tässä on…
Kirjoitus on tehty yhteistyössä Päivi Elinan kanssa Kuvittele systeemi, joka kertoo sinulle miten intuitiosi ohjaa sinua parhaiten, mikä on sinulle paras tapa tehdä päätöksiä, tai ylipäänsä miten hyödyntää omaa uniikkia energiaasi niin, että voit elää parhainta mahdollista elämää. Tähän kaikkeen…
Onko sulle koskaan käynyt niin, että seksi on jo päättynyt, kun sä olet vasta lämmennyt? Onko sulla jotenkin puolityydyttynyt olo seksin jälkeen? Haluaisitko syvempää yhteyttä toisen kanssa, mutta tyydyt siihen, mitä saat? Onko sun vaikea kommunikoida todellisia tarpeitasi toiselle? …
Tiesitkö, että kohdunkaulassa sijaitsee sydämen refleksologia piste? Nämä kaksi paikkaa ovat siis suoraan yhteydessä toisiinsa, ja kohdunkaulalla on samoja energeettisiä ominaisuuksia, kuin sydämellä. Jos mietitään penetratiivista seksiä, syvä penetraatio joka osuu kohdunkaulaan vaatii luottamusta, haavoittuvuutta ja avoimuutta sinun ja partnerisi…
Kumpi sinä olet; oman elämäsi aallokossa räpiköivä uhri vai voimakas oman elämäsi tietoinen luoja? Joillakin tuntuu olevan aina suunta selkeänä ja purjeet levitettyinä, kun he purjehtivat itsevarmoina päämäärästä toiseen. Heillä on homma hallussa ja he saavuttavat haluamansa. He tietävät, että…
