Aika moni on varmasti jo tutustunut sisäisen lapsen käsitteeseen. Olet kenties jo löytänyt tämän lapsiäänen sisältäsi, tutustunut siihen ja tullut sitä kautta enemmän sinuiksi itsesi kanssa. Mutta kuinka moni on…
1
Kohdunpoistoleikkauksesta toivuttuani havaitsin parin kuukauden päästä, että lantionpohjanlihakseni olivat muuttuneet todella heikoiksi. Tämä näkyi mm. virtsan lorahtamisena pöksyyn aivastamisen ja yskimisen yhteydessä sekä niin, että alapäässä ei virrannut juurikaan…
Syvästi ihmiseksi tuleminen on sitä että hyväksyy itsessään olevat keskeneräisyydet, heikkoudet ja sen että inhimillinen ihminen on erehtyväinen, joka oppii kompastelun kautta. Inhimillisyyteen kuuluu kaikki puolet :valot että varjot. On…
On kevätpäiväntasaus, jolloin valo ja varjo kohtaavat toisensa tasapainoisina. Kevään siemenet on kylvetty ja tunnen uuden alun ottavan tilaa sisälläni. Tammikuusta alkaen olen kypsytellyt uutta luomusta mielessäni, antanut sen majailla…
Mitä ovat ne todelliset tarpeemme, joihin laihtumalla yritämme kurottaa? Saavutammeko hyvän olon ulkoisiin asioihin keskittyen, vai pitäisikö tutkia jotain sisällä olevaa, eli tunteitamme? Tätä pohdintaa haluan herättää ja olla etenkin…
Moni kokee tällä hetkellä aivan huimaa myllerrystä ja energiat ovat ennenkokemattomia, hyvin vahvoja ja niitä ei oikeastaan voi olla tuntematta, vaikkei kovin herkkä energioille olisikaan tietoisella tasolla. Käymme läpi aivan…
Millaisia mielenmaisemia sinä kannat mukanasi? Oletko tiedostanut, että negatiivinen tunnelataus vie sinua syvemmälle, kun taas uskallus päästää irti antaa mahdollisuuden kokea täyttymystä? Positiivisten emootioiden rakennelma lisää energiaasi ja luo turvaa….
Viime aikoina on sisälläni kuplinut ja kiehunut paljon asioita. Maailman tapahtumia, sisäisiä oivalluksia, elämän haurautta, oman voiman suuruutta… Olen saanut olla osana voimakkaita naistenpiirejä ja todistanut jälleen sitä, miten tärkeää…
Mitä tunteita ja ajatuksia sinussa herättää äitienpäivä? Suhteesi äitiisi? Mistä näkökulmasta suhdettanne pohdit ja lähestyt? Minulle tämä äitienpäivänaamu avautui aivan uudesta kulmasta ja valosta, jollaista en ole ennen pystynyt ja…
Käykö sulle joskus, tai jopa aika usein niin, että tyydyt sietämään tilanteita elämässäsi? Unohdat itsesi ja itsearvostuksesi? Mitäpä, jos alkaisit ottamaan enemmän vastuuta sinun omista tarpeista? Olisiko se mahdollista? Minulle…
Viime aikoina on ollut jotenkin omituisen vaikeaa. Oma olotila ja tunteet ovat olleet voittopuolisesti kehnoja. Ja se on luonnollisesti heijastunut useammallekin elämän osa-alueelle. Kirjoittaminen ei suju eikä ihmissuhteet ja työssäkin…
“Maasta olet tullut, maaksi olet jälleen tuleva” sanotaan myös vanhan maailman hautajaisissa . Totuuden liekki polttaa valheen pois, jäljelle jää vain puhdasta ravintoa uudelle puhtaalle sielulle ja hengelle. Äiti ja…
Kyllä minä olen yrittänyt itseäni parantaa, fixata. Olen käynyt sen sata kurssia, tsiljoona työpajaa, lukenut ja liikkunut. Ollut terapiassa ja yrittänyt löytää vikaa sisältäni, joka ohjaa minut väärien asioiden ja…
Kiinalaisessa lääketiedessähän puhutaan paljon elinten tärkeydestä ja siitä kuinka esim. akupunktiolla voi parantaa ihmisen sairauksia hyvin kokonaisvaltaisella tavalla. Ja myöskin kiinalaisessa lääketiedessä ja muutenkin tiedetään että tietyt tunteemme ja emootiomme…
”Katso, ehjimmät meistä on sirpaleista tehty.” – Tommy Tabermann 11.4.2019 Eräs luku elämässä tuli tänään loppuunsa, ihminen joka tuhosi ja rikkoi mun lapsuuden on kuollut. En voi sanoa että olisin…
Kun puhutaan elämästä, saavutaan jonkin ajan kuluttua oivallukseen siitä, että SUHTEET ovat elämää ylläpitävä ja sitä muuttava tekijä. Suhteet pyrkivät tuomaan kaksi tai useampia osapuolia yhteen, eli suhteiden päämäärän voi…
Postpartum on termi, jota käytetään kuvaamaan synnytyksen jälkeistä noin 6 viikkoa kestävää ajanjaksoa. Monissa kulttuureissa on yhä tallella traditio, jossa synnyttänyt nainen on vuodelevossa 40 päivää synnytyksen jälkeen yhteisönsä tukemana….
Muistatko sen tunteen kun jonkun unelman toteutuminen on vihdoinkin totta? Sen aivan upean fiiliksen ja ilon sekä onnen tunteet kun joku mitä olit kenties kauan haaveillut olikin vihdoin edessäsi totista…
Puhuessani onnellisuuden lisäämisestä, kuulen usein kommentteja siitä, että eihän elämä voi olla jatkuvaa ja suoraviivaista onnellisuuden kasvua. Totta. Ei voikaan. Elämä ei ole pitkällä aikavälillä suoraviivaista vaan aaltomaista. Lyhyen aikavälin…
Haluan kertoa sinulle, että viimeiset vuodet eivät ole olleet helppoja. Olen epäillyt itseäni taiteilijana, ihmisenä ja sieluna lukemattomat kerrat. On vaatinut satoja syväsukelluksia ja pintaan nousuja, että olen tässä juuri…