Olennainen asia syvemmän nautinnon ja intiimiyden kokemisessa on täysi rehellisyys ja totta oleminen yhteydessä toisen kanssa. Voimme ajatella, että meillä on turvallinen kumppani tai että tässä on kaikki kunnossa. Mutta, jos sinulla tai kumppanillasi on mitä vain salattavaa tai asioita,…
Meidät naiset on ohjelmoitu miellyttämään ja vastaamaan muiden tarpeisiin. Se ei ole onnistunut pelkästään siksi, että naiset ovat olleet alistettuna patriarkaatin aikaan vaan myös siksi, että naisella on syvä kehollinen impulssi antaa ja ravita. Nainen pystyy kehollaan luomaan ja ruokkimaan…
Oletko kuullut harjoituksesta, jossa yhdistyy manifestointi ja seksuaalienergia? Se on nimeltään Sex Magic ja se pohjautuu taolaisiin periaatteisiin, joiden mukaan seksuaalienergia on paljon muutakin kuin nautintoa varten. Taolaisuudessa seksuaalienergia käsitetään elämänenergiana ja luomisvoimana ja voimme kultivoida sitä ylöspäin ja ravita…
Uudet kokemukset ja uudenlaisen energian virtaaminen vaativat, että meillä on niille tilaa ajatuksissamme, hermostossamme ja elämässämme. Muutos mahdollistuu, kun olemme valmiita päästämään irti siitä, mikä ei toimi ja opettelemaan uutta tapaa olla, ajatella ja toimia. Tämä ei ole helppoa tai…
Kun avauduin henkisyydelle meditatiivisten energiahoitojen myötä, kuvittelin löytäneeni ratkaisun kaikkeen. Korkeissa energioissa oli mahtavaa olla. Kaikki oli yhtä, kaikki oli tarkoituksenmukaista, kaikki oli valoa. Ei ollut hyvää tai pahaa, kaikki oli vain yhtä ja samaa tietoisuutta. Leijuin inhimmillisten ongelmien yläpuolella…
Tasapainoa tai tukea elämän käänteisiin ” Oletko koskaan tuntenut, että sisälläsi on jotain enemmän kuin päällepäin näkyy? Human Design voi olla avain oman ainutlaatuisen olemuksesi löytämiseen ja elämänlaatusi parantamiseen. Lähde mukaan tälle itseoivalluksen matkalle ja avaa ovi syvempään itsetuntemukseen!” Mitä…
Hiljentyminen – avautuminen kohti elämäniloa ja onnellisuutta Ilo nousee siitä, kun olemme vapaassa ja luonnollisessa tilassa Meillä kaikilla on omat onnellisuuden ja ilon aiheemme: perhe, työ, lapset, läheiset ja rakkaat, koti, luonto, se oma mukavalta tuntuva elämä… Toisaalta meillä on…
Rakkaus on vapautta. Vapautta tehdä omaa matkaansa sellaisenaan, juuri niin kuin se näyttäytyy. Rakkaus on vapaa tuomitsemisesta. Tosi rakkaus on korkeampaa ymmärrystä. Se ei vaadi, se ei riistä, se hyväksyy ja luottaa. Jos parisuhteen rakkaus on muuta kuin tätä, kyse…
Olen kirjoittanut tässä blogissa tietoisesta seksuaalisuudesta jo useamman vuoden. Olen valmentanut sen tiimoilta myös vuosia naisia, miehiä ja ryhmiä saanut olla matkalla todistamassa uskomattomia transformaatioita niin yksilövalmennusten, ryhmävalmennusten kuin retriittien muodossa. Olen saanut todistaa lukuisia kertoja, mitä tapahtuu, kun naiset…
Voimallinen nainen, hän kantaa sukupolvien painoa. Hänen silmänsä loistaa, kun tähdet yössä. Oman polun kulkijana, hän seisoo ylväästi. Hän löytää voimaa rakkaudesta, ystävyydestä ja sydänten kestävyydestä. Jokainen haave, jokainen taistelu. On hänen käsissään. Vahvempana ja viisaampana, toiveikkaana tulevaisuudesta. 7 vuoden…
Viha on samaa energia kuin intohimo. Kun tukahdutamme vihaa, tukahdutamme myös seksuaali- ja elämänvoimaamme! Olemme oppineet hallitsemaan ja vaimentamaan vihamme, primitiiviset tunteemme ja reaktiomme, jotta sopeutuisimme yhteiskunnan tehokkaaksi osaksi. Tukahdutettu viha oireilee: – Taistele-ja pakene – Jäätymis – Ja miellyttämis…
Täytin keväällä 44 vuotta. Tänä vuonna olen tuntenut astuneeni menopaussisiirtymässä ison askeleen. Menopaussisiirtymän erikoisuus on siinä, että sen aiheuttamat muutokset ja tuntemukset kehossa eivät ole selkeitä, ja helposti tunnistettavia. Toisekseen, harva siirtymää läpikäyvä saa “lottopottia”, eli kaikkia mahdollisia oireita. Juuri…
Järven pohjasta, metsän kulkemattomista poluista, valtavirtojen reunamilta, kauimmaisen puun juurilta sinä hänet löydät. Paikoista, joista vain vaistovarainen osaa etsiä. Olen varma, että meissä jokaisessa naisessa elää halu ja kaipaus elää syvemmin. Suoritamme arkisia velvollisuuksiamme havahtuen aika ajoin siihen, kuinka unohduimme…
Vuosituhansien ajan naiset ovat joutuneet tekemään raskaita uhrauksia selviytyäkseen patriarkaalisessa yhteiskunnassa. Olemme joutuneet tukahduttamaan feminiinisiä ominaisuuksiamme ja omaa totuuttamme. Vaikka nykyään meillä on tasa-arvoisempaa ja enemmän mahdollisuuksia oman näköiseen elämään kuin monessa muussa maailmankolkassa, naiset eivät edelleenkään kukoista feminiinissä voimassaan….
Naisen tie tässä maailmanajassa on brutaalia ja sotkuista, mutta silti niin kaunista ja voimallista, syntymää ja kuolemaa, uudelleen ja uudelleen. Kuin kuorisimme kerroksia päältämme, jättäisimme aina yhden puvun taaksemme ja astuisimme uuteen versioon itsestämme. Tällainen kasvun tahti on tässä ja…
Paras versio sinusta ei ole tuolla jossain, sitten kun. Se on koko ajan tässä. Tunnetko? Tunnetko syvyytesi, sielukkuutesi? Tunnetko kauneutesi, intensiivisyytesi? Transformatiivinen. Juurtunut. Avara, auki. Hellä kuin solisevan puron juova, herkkä kuin aamuinen usva, jyrkkä kuin kallion seinämä ja sillä…
Omanarvontunto Kuinka hyvin tunnet omanarvosi? Missä rajasi menevät? Miten sinua saa kohdella ja miten kohtelet itse itseäsi? Kuulen paljon puhetta itsetuntoon liittyen. Itsevarmalta tuntuva ihminen voi kokea huonoa itsetuntoa siitä huolimatta, vaikka ulkokuori näyttäisi ihan muulta. Oletko huomannut kuinka paljon…
Kun teet valinnan, kun olet valmis sanomaan kyllä itselle, kyllä elämälle ja se tahto nousee syvyyksistäsi saakka, lähtee elämä sinua kuljettamaan. Valinta syntyy monesti hetkessä, jossa aivan kaikki on itsestä annettu pois. Olet kannatellut, olet kantanut. Olet omilla voimillasi siirtänyt…
Oletko jo löytänyt sen sisältäsi? Villinaisen, joka on raaka, ruma, ja häpeilemätön? Jopa hullu. Villinaisen, jonka elinvoima kumpuaa kehosta ja erityisesti lantiosta? Villinainen ilmaisee itseään vapaasti, ilman häpeää. Villinaisella ei ole turhaa kontrollia. Hän ei pelkää olla liikaa. Hän ei…
I Elämä on pyytänyt sinulta paljon. Se on venyttänyt sinut äärirajoillesi ja vaatinut vieläkin lisää. On ollut pimeät yöt, polttavat aamut ja silti se ei lakkaa pyytämästä vielä vähän. Milloin on minun vuoroni, kysyt. Milloin minä saan levätä levollisuudessa, hengittää…