Hyvinvointi

Nyt on aika luoda uutta. Mitä sinä haluat elämääsi?

Nyt on aika luoda uutta. Mitä sinä haluat elämääsi?

Joulun mentyä ja vuoden vaihduttua energiat kevenivät taas selvästi. Ainakin itse olen huomannut joka vuosi, kuinka ennen joulua energia on jotenkin raskas ja painostava ja vuodenvaihteen jälkeen muuttuu melkein kuin yllättäen kevyemmäksi. Valon määrä lisääntyy päivä päivältä ja kaunis lumipeite…

Kutsu sinulle luomaan tietoisesti kollektiivista todellisuutta

Kutsu sinulle luomaan tietoisesti kollektiivista todellisuutta

Näinä omituisina aikoina, joita parhaillaan elämme, aika moni meista on vähän hukassa sen suhteen, että mitä meidän oikein tulisi tehdä. Miten olisi hyvä toimia ja suhtautua meneillään oleviin tapahtumiin? Hätäpäissään tulee helposti tehtyä sitä sun tätä, kunnes jossain vaiheessa herää…

Kaikkein tärkein asia elämässäsi, jonka puolesta olet valmis vaikka taistelemaan

Kaikkein tärkein asia elämässäsi, jonka puolesta olet valmis vaikka taistelemaan

Mikä on sinulle kaikkein tärkeintä maailmassa? Mikä on viimeinen asia, josta luovut, vaikka kaikki muu vietäisiin ja jonka puolesta olet valmis vaikka taistelemaan viimeiseen hengenvetoon saakka? Onko se sinulle vapaus? Onko se sinun perheesi tai muut läheiset ihmiset? Onko se terveytesi?…

Positiivisuus-paastolla myönteiseen muutokseen

Positiivisuus-paastolla myönteiseen muutokseen

Elämme ihmiskuntana parhaillaan vahvaa ja nopeaa muutoskautta, kuten olet varmasti huomannut. Elämä ja olosuhteet ympärillämme muuttuvat rajusti ja arvaamattomasti. Nämä yllättävät muutokset ulottuvat arkipäiväämme ja lähimpiin ihmissuhteisiin asti. Tuntuuko sinustakin siltä, että omat vaikutusmahdollisuudet näissä muutoksissa ovat hyvin pienet tai…

Varjotyön valtava merkitys

Varjotyön valtava merkitys

Varjotyöskentely on termi, josta puhutaan paljon, mutta mitä se tarkoittaa? Meidän ”varjot” (tai haavat, myös tätä termiä voidaan käyttää) ovat kaikkea sitä, mitä kuljetamme mukanamme elämän kokemuksista. Varjot, hieman riippuen millaisia ne kullakin ovat, ovat niitä tiedostamattomia osia meissä, jotka…