Olisiko aika painaa reset -nappia?
Uusi vuosi.
En tee siihen liittyen lupauksia, taaskaan. En aseta numeraalisia tavoitteita, enkä myöskään muistele tai luettele kuluneen vuoden aikana tekemiäni saavutuksia tai suorituksia, pettymyksiä ja vaikeuksia.
Sen sijaan mietin mitkä asiat, tekemiset, ihmiset ja olemiset ovat tuoneet minulle iloa, hyvää mieltä, ideoita, rauhaa, läsnäoloa ja levollisuutta.
✨️ niitä haluan vaalia.
Tulen tekemään virheitä taas tulevanakin vuonna, se on varmaa. Kärsin kivusta, olen vihainen, ymmärrän väärin. Tulen myös olemaan empaattinen ja ystävällinen, iloinen, auttavainen ja välillä kerta kaikkiaan ihana.
✨️ nämä haluan hyväksyä osana itseäni ja elämää.
Vuosien varrella opin pitkän ja kivikkoisen tien kautta, että oma itse ei löydy laittamalla minän päälle aina vain jotain uutta. Usein juuri uuden vuoden alkamiseen liittyy Minä 2.0 -projekteja, joissa on varmasti hyvä tarkoitus pohjana. Mutta jos meitä kalvaa jatkuva tyytymättömyys ja paine olla entistä parempi, voiko se viedä meidät aina vain etäämmälle siitä, keitä todella olemme? Polkumme viekin poispäin omasta ytimestä.
On aika kehittää, aika mennä eteen- tai ylöspäin, aika edetä juoksuaskelin. Suorittamaan taipuvaisena koen tärkeämmäksi löytää ajan pysähtyä, ajan olla, kuulostella, painaa reset -näppäintä ja palauttaa oletusasetuksensa.
Kukaan meistä ei syntynyt suorittajaksi – oma aito minä löytyy sen alta. Siitä, että olemme riittäviä itse itsellemme.
Lempeää ja inhimillistä tulevaa vuotta juuri sinulle
Heli
~~~
Lue lisää Instagramista tililtäni @sun.askeleita
