Olen koko elämäni saanut kuulla olevani ujo, outo, epänormaali, liian hiljainen ja miljoona kertaa minulta on kysytty miksi olen tällainen. Niin millainen tarkalleen ottaen? En nimittäin ole koskaan, edes lapsena, kokenut olevani varsinaisesti ujo, sillä minusta on vain ihan…
Maailmassani yli-iloisuus, aina positiivinen, nauravainen ihminen on aijemmin ollut kummajainen. Olen kuullut monen moisia lauseita matkani varrella. Esim. ”rajoita vähän”, ”onkohan tuo aineissa tai kännissä”, ”mikähän tuotakin vaivaa kun tarttee näytellä”.Pitkään menin näiden kommenttien viemänä, ja joo masennushan siinä…
Minulle ovat rakkaita luonto ja vesi.Minkälainen on henkinen ihminen? Siihen voisi varmasti vastata monella eri tavalla. Ihminen on henkinen syntyessään, mutta elämä saattaa kadottaa henkisyyden jossain vaiheessa, koska ei uskalleta olla sitä, mitä oikeasti on. On oltava samanlainen kuin muut,…
Syömishäiriö ja tunteet: Eevi Minkkinen NVn juttutuokiossa vieraana itsetuntemusohjaaja Eevi Minkkinen. Jutellaan Eevin kanssa seuraavista aihealueista: – Syömishäiriö ja sen tausta – Tunteet ja kehonkuva – Suorittaminen ja itsensä piiskaaminen – Miten päästä käsiksi erilaisiin tunteisiin ja kuinka hyväksyä ne…
Tausta Pieni kotikaupunki, turvallinen lapsuus, rakastava perhe ja ystäviä. Hyvä koulumenestys ja ajatuksia ruokkivia harrastuksia.Tämä ei ole niitä tarinoita, joissa noustaan suurista vaikeuksista ja lähes käsittämättömistä lähtökohdista suuruuksiin. Tämä on tarina tavallisesta tytöstä, joka eli hyvän lapsuuden hyvässä perheessä. Kuten…
Pitkä masennus ja siitä toipuminen: Piia Tuominen Juttutuokiossa masennuksen kokemusasiantuntija, NLP- valmentaja ja kesäkuussa valmistuva ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti Piia Tuominen. Piia käytti yhteensä 15 vuotta masennuslääkkeitä kunnes eräänä päivänä hän päätti, että nyt saa riittää. Hän huomasi kuinka masennuslääkkeet olivat aiheuttaneet…
Minua pyydettiin kirjoittamaan ns. ”kypsemmän” naisen roolissa Naiseuden Voima sivustolle blogia, joka on tietysti minulle suuri kunnia. Itse pidän itseäni hyvin iättömänä, vaikka minua kutsutaan äidin lisäksi jo mummiksi. Minulla on ollut ilo ja onni saada ensimmäinen lapsenlapsi, nyt jo…
Sanotaan että toiset syntyvät onnellisten tähtien alla ja toiset taas myrskyyn ja tuuleen. En tiedä synnyinkö mä myrskyyn ja tuuleen mutta ainakaan mun elämäni lapsuusvuodet eivät sattuneet myöskään täysin sinne onnellisten tähtien alle.Me emme lapsina voi itse valita vanhempiamme tai…
Katrin kirja Löydä elämän taika, on saannut hurjasti kiitosta koska se koskettaa niin monella tasolla tässä ajassa. Katri on myös NLP valmentaja ja joogaohjaaja. Tässä keskustelun aiheita: – Kuinka Katrin terveys oli vaakalaudalla jatkuvan suorittamisen ja tavoitteiden asettelun kannalta –…
NVn vieraana kätilö ja synnytysvalmentaja Silja Seppänen Videolla pureudumme seuraaviin aiheisiin: – Naisen hormonitoiminta ja sen tasapainoittaminen – Kuukautiskivut ja vaivat – Kuukaustiskierto ja kuinka se vaikuttaa naisen elämään – Hormoniton ehkäisy – Miksi kuukautisista on tullut tabu ja miten…
Mitä jos väittäisin sinulle, että masennus ei ole sairaus? Mitä, jos kertoisin, että masennuslääkityksen hyödyt ovat hyvin tehtyjen tutkimusten mukaan hyvin vähäiset verrattuna lumelääkkeisiin, ja että niiden sivuvaikutusten ja hankalien vieroitusoireiden takia en omasta kokemuksestani voi suositella niitä kenellekään? Mitä jos sanoisin, että…
Olen Kirsikka, ikuinen elämän oppikoululainen jonka suurimpana opettajana on oma vahvatahtoinen ja ihana poika. Haluan kirjoittamalla kohdata pelkojani, auttaa itseäni ymmärtämään itseäni, maailmaa, muita ihmisiä, elämän erilaisia tansseja ja kietoutumista kaikkeen.
Halusin ja sain luvan kirjoittaa osan pitkästä tarinastani. Tämä on pieni osa, mutta toivon mukaan tästä joku saa sitä toivoa sinne synkimpiin hetkiin ja tietää, että kaikesta selviää. Tämäkin pätkä on pitkä, joten varatkaa useampi minuutti lukemiseen tai jättäkää kesken…
Jutustelemme Tarjan kanssa mm. – Tunnekeskeisestä hyvinvointi koulutuksesta – Millaisen keinoin päästään tunteisiin kiinni – sukulinjojen tunnetaakoista – tunnetyöskentelystä – sekä Tarjan omasta polusta, joka on johtanut tähän pisteeseen Tunnekeskuskus Lumpeenkukan sivut löydät täältä.
Kuluva vuosi 2016 alkaa olla lopuillaan ja uusi vuosi on jo ihan muutaman päivän päässä. Ajattelin näin vuodenvaihteessa summata kuluneita kuukausia ja luoda katsetta tulevaan miettimällä millaisia asioita haluan vetää puoleeni ensi vuoden aikana. Olen aiemminkin maininnut oman mielen…
Juttelimme Sonjan kanssa intohimoista ja kuinka niitä voi kartoittaa Passion Test- menetelmän avulla. Sonja on koulutettu Passion Test- ohjaaja, joka on erittäin toimiva menetelmä kartoittamaan missä mennään unelmien ja intohimojen suhteen omassa elämässä. Katso myös videon loppupuolella millaisia asioita itsellä…
En olisi uskonut tämän päivän koittavan. Nimittäin tarve alkaa kirjoittamaan blogia, siis kertoa omasta elämästä julkisesti. Näin se kuitenkin menee elämässä eli mikä eniten pelottaa sitä kohti kannaattaa mennä. Jostakin se on kuitenkin lähdettävä liikkeelle ja luotettava siihen ,…
Puhumme Susannan kanssa kirjaimellisesti kaikesta maan ja taivaan väliltä. on tärkeää pitää kehostaan hyvää huolta, jolloin myös mieli ja aineeton maailma alkaa avautumaan paremmin. Juteltiin mm. – oikeasta ruoasta ja syömisestä – hengittämisestä – kokonaisvaltaisesta hyvästä olosta – kasvamisesta ja…
Uskalla elää- kirjassaan Heidi Holmavuo kertoo kuinka pääsi irti parisuhteesta narsistin kanssa. Puoli tuntisen aikana rupatellaan tunteista, tuhoavista ihmissuhteista, voimaantumisesta ja naiseudesta. Haastattelijana Elina Ojaniemi.
Videossa puhumme henkisen ohjaajan/bloggaajan Nanna Vallin kanssa naisena olemisesta, tunteista, kuukautisista ja parisuhteesta. Nannan kanssa kahvittelee Naiseuden Voimasta Elina Ojaniemi. Nannan kotisivuihin pääset tutustumaan täältä.
