Tyhjyys
Se tunne, kun olet täysin tyhjä, kuin loppuun puristettu tiskirätti.
Et näe tulevaa, aiemmin iloa tuottaneet asiat eivät kiinnosta, aurinkoinen päivä saa aikaan samanlaisen olon kuin marraskuun harmaa. Tyhjän.
Huomaat, että nauru on kadonnut. Miten sitä voisi ollakaan, mikä tyhjässä naurattaisi.
Ei ole mitään sanottavaa kenellekään. Miten edes kuvailla jotain, mitä ei ole, tyhjää?
Kaikkea on ollut liikaa, aivan liian pitkään. Ja sitten onkin vain tyhjää.
Oletko koettanut pakoilla tyhjyyden tunnetta? Tekemällä ja suorittamalla entistä enemmän, täyttämällä aikataulun vieläkin tiukemmaksi, ylensyömällä tai juomalla, kännykkäriippuvuudella, ylenpalttisella sokerilla, työnarkomanialla. Niin moni meistä tekee, tiedostaen tai tiedostamatta.
Sinä siellä, kuulethan?
Tyhjyys ei poistu samoilla keinoilla, joilla se alun perin aiheutui. Ei sillä, että kaikkea on aivan liikaa, liian pitkään.
Tyhjyyden takana on useimmiten paljon käsittelemätöntä. Sitä hankalaksi koettua, kiireen alta syrjään siirrettyä. Jossakin siellä pohjalla, elämän tallomana, on kuitenkin edelleen se kaikkein tärkein: sisäinen rauhasi.
Uskaltaudu katsomaan tyhjyyttä silmiin, vaikka pelottaa. Ole sen äärellä, istu sen keskellä. Tyhjyys ei ole vihollinen, se on viestintuoja.
Hengitä. Olet tässä.
–
Löydät lisää mietteitäni Instagram-tililtäni @sun.askeleita
