Ennen kuin aloitin vuoden mittaisen Sex,Love&Relationship-coaching ohjelman minulla ei ollut nautintoharjoitusta elämässäni. Toki aina välillä annoin itselleni nautintoa, mutta sen kaava toistui hyvin samanlaisena ja jätti olon monesti vähän tyhjäksi. En tuntenut nautintoa koko kehossani tai ollut uteliaan tutkiva oman…
Olennainen asia syvemmän nautinnon ja intiimiyden kokemisessa on täysi rehellisyys ja totta oleminen yhteydessä toisen kanssa. Voimme ajatella, että meillä on turvallinen kumppani tai että tässä on kaikki kunnossa. Mutta, jos sinulla tai kumppanillasi on mitä vain salattavaa tai asioita,…
Meidät naiset on ohjelmoitu miellyttämään ja vastaamaan muiden tarpeisiin. Se ei ole onnistunut pelkästään siksi, että naiset ovat olleet alistettuna patriarkaatin aikaan vaan myös siksi, että naisella on syvä kehollinen impulssi antaa ja ravita. Nainen pystyy kehollaan luomaan ja ruokkimaan…
Oletko kuullut harjoituksesta, jossa yhdistyy manifestointi ja seksuaalienergia? Se on nimeltään Sex Magic ja se pohjautuu taolaisiin periaatteisiin, joiden mukaan seksuaalienergia on paljon muutakin kuin nautintoa varten. Taolaisuudessa seksuaalienergia käsitetään elämänenergiana ja luomisvoimana ja voimme kultivoida sitä ylöspäin ja ravita…
Uudet kokemukset ja uudenlaisen energian virtaaminen vaativat, että meillä on niille tilaa ajatuksissamme, hermostossamme ja elämässämme. Muutos mahdollistuu, kun olemme valmiita päästämään irti siitä, mikä ei toimi ja opettelemaan uutta tapaa olla, ajatella ja toimia. Tämä ei ole helppoa tai…
Rakkaus on vapautta. Vapautta tehdä omaa matkaansa sellaisenaan, juuri niin kuin se näyttäytyy. Rakkaus on vapaa tuomitsemisesta. Tosi rakkaus on korkeampaa ymmärrystä. Se ei vaadi, se ei riistä, se hyväksyy ja luottaa. Jos parisuhteen rakkaus on muuta kuin tätä, kyse…
Olen kirjoittanut tässä blogissa tietoisesta seksuaalisuudesta jo useamman vuoden. Olen valmentanut sen tiimoilta myös vuosia naisia, miehiä ja ryhmiä saanut olla matkalla todistamassa uskomattomia transformaatioita niin yksilövalmennusten, ryhmävalmennusten kuin retriittien muodossa. Olen saanut todistaa lukuisia kertoja, mitä tapahtuu, kun naiset…
Viha on samaa energia kuin intohimo. Kun tukahdutamme vihaa, tukahdutamme myös seksuaali- ja elämänvoimaamme! Olemme oppineet hallitsemaan ja vaimentamaan vihamme, primitiiviset tunteemme ja reaktiomme, jotta sopeutuisimme yhteiskunnan tehokkaaksi osaksi. Tukahdutettu viha oireilee: – Taistele-ja pakene – Jäätymis – Ja miellyttämis…
Järven pohjasta, metsän kulkemattomista poluista, valtavirtojen reunamilta, kauimmaisen puun juurilta sinä hänet löydät. Paikoista, joista vain vaistovarainen osaa etsiä. Olen varma, että meissä jokaisessa naisessa elää halu ja kaipaus elää syvemmin. Suoritamme arkisia velvollisuuksiamme havahtuen aika ajoin siihen, kuinka unohduimme…
Vuosituhansien ajan naiset ovat joutuneet tekemään raskaita uhrauksia selviytyäkseen patriarkaalisessa yhteiskunnassa. Olemme joutuneet tukahduttamaan feminiinisiä ominaisuuksiamme ja omaa totuuttamme. Vaikka nykyään meillä on tasa-arvoisempaa ja enemmän mahdollisuuksia oman näköiseen elämään kuin monessa muussa maailmankolkassa, naiset eivät edelleenkään kukoista feminiinissä voimassaan….
Oletko jo löytänyt sen sisältäsi? Villinaisen, joka on raaka, ruma, ja häpeilemätön? Jopa hullu. Villinaisen, jonka elinvoima kumpuaa kehosta ja erityisesti lantiosta? Villinainen ilmaisee itseään vapaasti, ilman häpeää. Villinaisella ei ole turhaa kontrollia. Hän ei pelkää olla liikaa. Hän ei…
On se, että se on seksiä ilman sydäntä, ilman tunteita. Tunteet ja seksi ovat erillisiä. Koet nautintoa jollain tasolla kehossasi, mutta et tunne sydänyhteyttä itsesi ja toisen kanssa. Koen, että jos sydän ei ole mukana, seksi on masturbointia toisen kanssa….
Oli aika, jolloin koko ihmiskunta palvoi suurta äitijumalatarta, maaemoa. Kenellekään ei tullut mieleenkään, että suurin jumaluus olisi muuta kuin feminiini, elämän synnyttäjä ja luoja. Ihmiset kunnioittivat syvästi naisen seksuaalisuutta, kykyä synnyttää uutta elämää kehostaan sekä naisen ja luonnon syklisyyttä. Suurta…
Koen, että omalla matkallani suurin syy, miksi olen kokenut kipua romanttis-seksuaalisissa suhteissani, on ollut kyvyttömyys olla yhteydessä vihaan terveellä tavalla. Se, että en ole omistanut täysin vihaani ja ollut siihen yhteydessä terveellä, rakentavalla tavalla, on saanut aikaan sen, että olen…
Ohjaako rakkauselämääsi (tai deittailua) sisäinen lapsesi vai aikuinen nainen sinussa? Tämä on iso kysymys ja teema. Kun sisäinen lapsi ohjaa, haluamme olla haluttuja ja valittuja kumppanille. Tällöin haemme edelleen hyväksyntää (usein alitajuista) niille puolillemme, jotka ovat aikoinaan tulleet torjutuksi vanhempiemme…
Erilaiset orgasmit ovatkin vasta syy elää täällä! Tässä hieman omaa pohdintaa ja kokemuksia orgasmien ihanasta maailmasta! Minulta on tulossa myös syksyllä uusi kirja: Feminiini nautinto – löydä villi ja pyhä seksuaalivoimasi, jossa jaan enemmän tästä aiheesta. Itselleni on ollut melko…
Yoni (Sanskritin kieltä tarkoittaen naisen vaginaa, pyhää temppeliä) on paikka, jossa sijaitsee meidän naisten: Syvin EI-rationaalinen tieto Vaistotieto Sisäinen johdatus parempiin valintoihin Seuraavan askeleen tietämys joka tilanteessa Navigaattori Valitettavasti olemme tottuneet pitämään tämän kytkennän OFF- tilassa, ja etsimään vastauksia muualta,…
Tiedätkö sen syvän pohjattoman kaipuun ihanaan, aitoon ja kaikennielevään rakkauteen ja intohimoiseen seksuaalisuuteen? Sen, joka herää erityisesti silloin, kun katsomme romanttisia elokuvia, kuuntelemme tunteita herättävää musiikkia tai fantasioimme unelmiemme rakkaussuhteesta. Ei ole sattumaa, että naisille on niin paljon tarjolla romanttisia…
Seuraava kirjoitus pohjautuu laajaan holistiseen rakkaus- ja seksuaalisuus alan koulutukseeni, näkemyksiin alani asiantuntijoilta sekä Taolaisuuteen, jossa otetaan huomioon erilaisten elementtien ja energioiden vaikutus kehossamme. Taolaisuudessa on tavoitteena mm. ylläpitää terveyttä, puhdistaa kehosta sinne kuulumatonta sekä kytkeytyä luonnolliseen ekstaasiin. Nämä näkemukset…
Miksi ihmiset, ja erityisesti monet naiset voivat niin huonosti nyky-yhteiskunnassa? Meillähän on asiat paremmin kuin koskaan. Tätä hoetaan kuin mantraa ja silti joku siinä tökkii. Pitkään ajattelin, että vian täytyy olla henkilökohtaisesti minussa. Jos asiat ovat paremmin kuin koskaan enkä…