LUONNONMUKAINEN ELÄMÄ

Luonnonsyklejä ja KuuNaisen rytmejä

Viime aikoina on sisälläni kuplinut ja kiehunut paljon asioita. Maailman tapahtumia, sisäisiä oivalluksia, elämän haurautta, oman voiman suuruutta… Olen saanut olla osana voimakkaita naistenpiirejä ja todistanut jälleen sitä, miten tärkeää…

Miten avaat tunne-elämätukoksen?

Oletko kokenut, että joku jumittaa sisälläsi, mutta et saa kiinni, että mikä se on? Tuttu tunne minullekin,vaikka olen pitkään opiskellut tunnetaitoja, niin aina sitä elämä asettaa uuden haasteen ja laittaa…

Herkkyys ja traumatisoituminen

  Onko meillä oikeus kokea turvaa ja hyvää oloa? Pitääkö altistaa itensä traumatisoitumiselle? Mitä voimme oppia eläimiltä, kissoilta tässä tapauksessa? Onko lupa kunnioittaa omia tarpeita? Tällaisia pohdin videolla.

Lempeämpi postpartum

Postpartum on termi, jota käytetään kuvaamaan synnytyksen jälkeistä noin 6 viikkoa kestävää ajanjaksoa. Monissa kulttuureissa on yhä tallella traditio, jossa synnyttänyt nainen on vuodelevossa 40 päivää synnytyksen jälkeen yhteisönsä tukemana….

Kasvomaalattu nainen asettaa valkoisen huivin silmilleen

Positiivinen ajattelu ei sovi laastariksi

Pään läpi kiitää noin 60 000 ajatusta joka päivä. Suurin osa näistä ajatuksista on täsmälleen samoja kuin eilen ja suurinta osaa ajattelemme myös huomenna. Ajatukset kulkevat tottuneita ratojaan ja syvälle…

Onnellisuuden manifestoinnista

Puhuessani onnellisuuden lisäämisestä, kuulen usein kommentteja siitä, että eihän elämä voi olla jatkuvaa ja suoraviivaista onnellisuuden kasvua. Totta. Ei voikaan. Elämä ei ole pitkällä aikavälillä suoraviivaista vaan aaltomaista. Lyhyen aikavälin…

Veren voima

Naisen elämään kuuluvat suuret siirtymäriitit liittyvät vereen ja ensimmäinen niistä (oman syntymän jälkeen) on kuukautisten alkaminen. Kuukautisten alkaminen on suuri tapahtuma tytön elämässä ja siitä alkaa matka kohti itsensä toteuttamista…

Vaaleanpunainen kirsikkapuu vaaleansinistä taivasta vasten

Ja taas yksi erityisherkkä!

Erityisherkkyydestä puhutaan niin paljon, että välillä on vaikea uskoa, että meitä olisi vain noin viidesosa väestöstä. On kuitenkin tosi hyvä, että siitä puhutaan, sillä tietoisuus erityisherkkyyden piirteistä saattaa auttaa hyväksymään…