LUONNONMUKAINEN ELÄMÄ
Kutsu takaisin luontoon tulee kehostasi
Meillä on luonto ja luonnollisuus ja sen vastakohta, joka heijastaa meille sitä, mikä ei ole todellista luontoamme, mutta jonka olemme luoneet osaksi kokemusmaailmalle tutkiaksemme osia itsessämme kenties. Mutta tuo luotu voi helposti upottaa mukaansa niin, että luonnon luonto unohtuu. Mitä…
Sensomotorinen valmennus auttaa purkamaan hermoston hätätilaa
Kiinnostuin sensomotorisesta valmennuksesta kuultuani siitä useammalta ihmiseltä. Eräs heistä kertoi sen vaikuttaneen elämäänsä merkittävästi ja tuoneen mukanaan positiivista muutosta ja voimaa. Siksi päätin ottaa yhteyttä hoitaja/valmentaja Emmi Nurmilaaksoon ja kysyä, olisiko mahdollista päästä kokeilemaan, mistä oikein on kyse. Jos olet…
Tantrisen kohtaamisen monet mahdollisuudet
Mikä ihmeen tantrinen kohtaaminen? Olemme ystäväni Timon kanssa kulkeneet tantrista polkua jo vuosia. Matkan varrella olemme rakentaneet syvän, monitasoisen ja ainutlaatuisen ystävyyden. Tutustuimme, kun Timo muutti samaan taloon ja tuli luokseni energiahoitoon. Huomasimme heti, että välillämme on lämmin ja luottamuksellinen…
Puhdasta vettä – hyvinvoinnin salaisuus kotihanasta
Kirjoitus tehty yhteistyössä AQVA Finland Oy:n kanssa Hyvinvointi rakentuu pienistä valinnoista. Yksi niistä on niin arkipäiväinen, että sen merkityksen helposti unohtaa: vesi. Olemme tottuneet luottamaan siihen, että hanasta tuleva vesi riittää sellaisenaan – mutta kun sen suodattaa, huomaa eron sekä…
Voit rentoutua, sillä mikään ei ole kontrollissa!
Päästä irti uskomuksesta, että jonain päivänä olet saavuttanut tilan, jossa mikään ei sinua enää heilauta. Sellaista päivää ei tule, koska sellaista tilaa ei ole. Ihmisyyteen kuuluu huolet ja murheet siinä missä ilo ja täyttymyksen tunteetkin. Välillä on helpompaa ja elämä…
Mihin nainen tarvitsee nautintoharjoitusta?
Ennen kuin aloitin vuoden mittaisen Sex,Love&Relationship-coaching ohjelman minulla ei ollut nautintoharjoitusta elämässäni. Toki aina välillä annoin itselleni nautintoa, mutta sen kaava toistui hyvin samanlaisena ja jätti olon monesti vähän tyhjäksi. En tuntenut nautintoa koko kehossani tai ollut uteliaan tutkiva oman…