Olen kuvataiteilija, ammatillinen opettaja, mindfulness- ja meditaatio-ohjaaja, mutta ennen kaikkea elämän ihmettelijä, oman polun kulkija, hiljaisuuden kuuntelija, henkinen harjoittaja ja kanssakulkija tällä ihmisyyden yhteisellä polulla. Kutsun sinua yhteiselle matkalle rakkauden äärelle, harjoitukseen ja löytöretkelle minuuden syövereihin, missä voimme oivaltaa jotain suurempaa ja ihmeellisempää siitä keitä me olemme, ja mikä on tehtävämme tässä elämässä.

Tässä blogissa valaisen näkökulmia mindfulness:iin, meditaatioon, luovuuteen ja mielikuvaharjoituksen maailmaan, sekä jaan vinkkejä mielen harjoittamiseen.

Lue lisää Seijasta!