SEKSUAALISUUS
SEKSUAALISUUS
Kolme askelta o.rgasmeihin ja syvempään antautumiseen kumppanin kanssa
Tuntuuko susta, että vaikka kuinka haluat ja yrität antautua kumppanin kanssa, o.rgasmit ovat työn ja tuskan takana? Haluaisit niin kovasti saada niitä, mutta sisälläsi tuntuu olevan jokin lukko ja blokki, joka estää täyttä irtipäästöä ja antautumista? Mitä, jos kertoisin sulle,…
Feminiini- ja maskuliinienergioiden tasapainon (t)aika on nyt
Yksi tapa tarkastella itseämme, ihmissuhteitamme ja koko ympäröivää maailmaa on tehdä se feminiini- ja maskuliinenergioiden polariteetin kautta. Aiheesta on välillä todella haastavaa puhua tai kirjoittaa, sillä lähes kaikilla (itseni mukaan lukien) on vahva mentaalinen representaatio siitä, että feminiinienergia viittaa naisiin…
Mistä kiihottumisesi lähtee? Pelosta ja epävarmuudesta vai täydestä turvallisuuden tunteesta?
Kiihotutko intensiteetistä, jännityksestä, pelosta, epävarmuudesta…vai turvallisuudesta ja sydämesi avoimuudesta? Tämä teksti on osittain käännös Damien Bohlerin / @evolverelating -kirjoituksesta, osittain hieman muunneltu, omiin havaintoihin ja kokemuksiini perustuvaa. Suurella osalla meistä on traumakemiaan pohjautuva opittu kaava kiihottumiseen seksuaalisuudessa. Tämä kaava itsemme…
Feminiinin seksuaalinen vallankumous on syvä sisäinen muutos
Nainen, oletko oppinut luottamaan sydämesi ääneen ja kehosi viesteihin, kun on kyse rakkaudesta ja seksuaalisuudesta? Oletko ymmärtänyt, miten kulttuurinen ja/ tai uskonnollinen ehdollistumisesi sekä kiintymyssuhdetraumasi vaikuttavat seksuaaliseen toimintaasi ja kokemuksiisi? Maailmassa on paljon melua: ohjeita, vinkkejä, suosituksia, strategioita, tekniikoita, näkökulmia…
Kehoa ja seksuaalisuutta avaavat hoitomuodot – oma kokemus Janitan de-armouring -hoidosta
Kun haluat purkaa tunnelukkoja ja päästä parempaan yhteyteen kehosi kanssa, suosittelen omien harjoitusten (nautintoharjoitukset + tunteiden kanssa työskentely itsenäisesti tai valmentajan kanssa) lisäksi ehdottomasti myös kehollisia hoitomuotoja. Kun löydät itsellesi resonoivan hoitajan, jonka kanssa luot hyvän luottamuksen ja yhteyden, voi…
Kiinnostaako luonnollinen ehkäisymenetelmä tai raskauden suunnittelu kiertotietoisuuden avulla? Osa 1.
Minua on jo vuosia kiinnostanut raskauden luonnollinen ehkäisy, joka olisi aidosti luotettava ja helposti opittava. Se oli päämotivaationi, kun lähdin mukaan Niina Sunin / Hormonia.fi:n kiertotietoisuus – kurssille. Omien lasteni syntymän jälkeen olen käyttänyt ehkäisymenetelminä vaihtelevasti kondomia ja pari vuotta…