Uupumuksen jälkipyykki
Kun pitkäaikainen ylivireystila, uupumus tai suorittamisen oravanpyörä alkaa hellittää, iskee usein armoton väsymys. Se on hämmentävää – eikö juuri nyt pitäisi tuntua paremmalta? Saatat ajatella, että olet kohdannut takapakin tai ylitsepääsemättömän esteen toipumisen matkalla. Mutta kehosi tekee juuri sitä, mitä…
