vaihdevuodet

Neidosta aikuiseksi naiseksi: Kulje pää pystyssä kohti voimavuosiasi

Neidosta aikuiseksi naiseksi: Kulje pää pystyssä kohti voimavuosiasi

Ajattelen nykyään, että koko elämämme pohjavire jakautuu neljään, ei-niin-tarkkarajaiseen vuodenaikaan. Ensimmäinen neljännes eli lapsuus ja nuoruus ovat elämämme kevät. Kaikki on uutta, tuoretta, valoisaa ja täynnä muutosta ja intensiivistä (ulkoista) kasvua. Seuraavat noin 20-25 vuotta on kesää: hedelmien kypsyttelyä, kukkien…

Keskipäivän varjoja

Keskipäivän varjoja

Täytin keväällä 44 vuotta. Tänä vuonna olen tuntenut astuneeni menopaussisiirtymässä ison askeleen. Menopaussisiirtymän erikoisuus on siinä, että sen aiheuttamat muutokset ja tuntemukset kehossa eivät ole selkeitä, ja helposti tunnistettavia. Toisekseen, harva siirtymää läpikäyvä saa “lottopottia”, eli kaikkia mahdollisia oireita. Juuri…

Elämänvaiheet osa 3/3: Tämän vain nelikymppinen tietää, mutta kukaan ei kerro

Elämänvaiheet osa 3/3: Tämän vain nelikymppinen tietää, mutta kukaan ei kerro

”Ah, kuinka on elämä juurevaa! Istun tukevasti ratsuni selässä, jota ohjaan varmoin ottein. Ratsastan eteenpäin vaikka mitä vastaan tulisi” . Nämä sanat kuvaavat parhaiten kokemustani nelikymppisenä olosta…kuin myöskin: oman elämän kuningattaruus. Kyllä, kolmikymppisestä periaatteen prinsessasta kuoriutuu kuningatar. Sillä ei ole…