Mille tuntuu elää lähes jatkuvan pelon kanssa… Ja mille tuntuu selättää pelkojaan yksi kerrallaan… Opin pienestä pitäen elämään peläten milloin mitäkin. Koulukiusaaminen vapisevista käsistäni oli merkittävä tekijä pelon tuomisessa elämääni. Lapsilta usein kysytään uuden lukuvuoden alkaessa, että onko kiva, kun…
Putosin traumakuoppaan. Viihdyin siellä noin kaksi viikkoa, mikä on melko pitkä aika olla niin syvässä paikassa. Kai kolkuttelin kuopan reunoja jo syksyllä kun erosin rakkaastani, mutta vasta nyt kaiken ero- ja muuttohulabaloon jälkeen oli viimein tilaa kaatua ja sukeltaa…
Varjo väistyy valon tieltä! Me synnymme tähän maaelämään oppiaksemme jotain itsestämme. Elämä on oppikoulu. Imemme oppeja ympäristöstämme, miten tätä elämää kuuluisi elää ja niillä opeilla lähdemme maailmaan. Elämänkokemuksiamme ei voi verrata, koska jokaisen polku on henkilökohtainen matka. Kaikella on tarkoituksensa….
Matkallani rauhaan olla aito oma itseni on ollut monenlaista… Entinen Minna tunsi olevansa vääränlainen verrattuna muihin. Entinen Minna oli erillinen itsestään, kehostaan ja muista ihmisistä, kaikesta ympärillään. Aito yhteys puuttui. Sellainen yhteys, joka on ihmisyyden ydin. En istunut muottiin, johon…
Kasvotusten, saman taivaan alla Mikä tekee elämästä kaunista ja mielekästä? Mikä herättää meidät eloon ja saa laskemaan suojakuoremme? Milloin uskallamme olla avoimia, haavoittuvia ja jälleen eläviä? Minä olen arvokkainta, mitä minulla on. Elämän lahja on kaunein ja arvokkain lahja, mitä…
Vanhan ja uuden välissä on tyhjyys. Kuolema. Vanhaa ei enää ole, eikä uusi ole vielä syntynyt. Olo on hatara. En ole varma, missä on kotini ja sydämeni, paitsi minussa. En ole varma mistään, ja se saa olla niin. Antaudun. Hakeudun…
En tiennyt aiemmin, mitä varten seksi todella oli. Sen kautta toki pystyi kokemaan fyysistä nautintoa. Silti sisälläni oli tunne ja valtava kaipaus johonkin muuhunkin, jota en tuolloin osannut sanoittaa. Koitin opetella keinoja saada orgasmeja kumppanin kanssa ja kokea enemmän fyysistä…
Sinun kesyttämättömyys, villieyden ilmentymä, on lahjasi maailmalle. Ei ole tarkoituksesi punnita jokaista sanaasi, niellä vihaasi, piilottaa kyyneleitäsi, suitsia rakkautesi määrää, pitää villisi alati aisoissa, suojella sydäntäsi haavoilta olemalla hillitty. Sinä ilmennät aitoudellasi ydintäsi samoin kuin kalliota armotta piiskaava sade, lempeät…
Mikä rauha onkaan siinä, että kaaoksen keskellä hyväksyy sen, ettei tiedä. Kun mieli yrittää pontevasti keksiä ratkaisuja ratkaisemattomiin asioihin, istuukin alas ja vain on. Rentoutuu ja hyväksyy täysin sen, mikä on. Ei ole tarvetta muuttaa mitään. Ei ole tarvetta ratkaista…
Mitä tapahtuu silloin kun.. rakastaa ja silti rakastuu? Näille suurille asioille ei oikein ole muuta nimitystä kuin pettäminen. Ja siihen fragmenttiin yritetään sovittaa kirjo ihmistunteita, yksilöitä ja kokemuksia. Jotkut jopa kyseenalaistavat rakkauden olemassaolon toista kohtaan, jos sydämeen hiipiikin toinen. Kuitenkin…
Itsensä pienentäminen ei auta ketään ja se sattuu vain sitä, joka itsensä pienentää. Se on suojautumiskeino, josta on hyvä tulla tietoiseksi. Vain olemalla täysin se joka on, voi antaa lahjansa maailmalle. Olemalla se, joka on. Muuta ei tarvita. Helpommin sanottu…
Juteltiin muutama päivä sitten ystävän kanssa pakkaamisesta ja tarkalleenottaen siis ihmeteltiin sitä miten erilaisesta kulmasta miehet tuntuu usein hommaa lähestyvän. Yleistän nyt toki vähän, mutta ainakin siis ne miehet joita meidän polulle on sattunut. Ollaan lähdössä lomamatkalle koko perheen kera…
Olipa kerran pieni tyttö, joka etsi suuntaa elämäänsä. Hän tunsi olevansa eksyksissä – ehkä eniten itseltään. Hän tunsi olevansa vääränlainen eikä oikein mikään tuntunut miltään. Hän yritti innostua asioista, joista muut hänen ympärillään näyttivät innostuvan. Se tuntui toimivan hetken aikaa,…
Kuinka monta oikeasti hyvää parisuhdetta tiedät. Uskallan sanoa, että harva parisuhde on niin syvä ja täyttymyksellinen kuin mikä meidän korkein potentiaali olisi. Monen suhteen kasassa pitävä liima ei ole rakkaus vaan kulttuurillinen tapa, tottumus, rohkeuden puute, pelko. Moni ei edes…
Olen hämmennyksissä, mitä ihmettä tässä nyt taas tapahtui? Olen onnistunut virittämään vesille koukun, jonka saalista en sisimmässäni halunnut, mutta tiedän mikä mato sopii kaloille, jotka eivät ole niitä, joita toivoisin oikeasti pyydystäväni. Elämäni tarina miehiin liittyen. On aika katsoa uudelleen,…
Meidät monet naiset on ohjelmoitu ja kasvatettu olemaan tekovillejä. Tekovillillä tarkoitan sitä, että esitämme jotain roolia miehen (tai kumppanimme) kanssa. Jotain, josta uskomme toisen pitävän. Mallin tälle roolille olemme saaneet kulttuuristamme, etenkin mediasta, jossa haluttava nainen on ulkoisesti miestä viettelevä…
Mun, ja ihan varmasti monen muunkin, sydän sykkii lojaaliudelle, pysyvyydelle ja sinnikkyydelle eritoten ihmissuhteissa, oli kyse sitten ystävyydestä tai kumppanuudesta. ”Pysyn tässä, olen kanssasi, olen sitoutunut yhteiseen matkaamme, vaalin yhteyttämme, olet aikani arvoinen.” Aivan ihania lauseita. Lojaalius. Jokin siinä saa…
Oranssi. Elämänhalun, voiman, innostuksen, inspiraation, avoimuuden, yhteistyön ja itsenäisyyden räiskyvä ja juovuttava, vähän provosoivakin väri. Väri, joka yhdistetään toiseen chakraan, sakraalichakraan (svadhisthana). Lämpimän oranssinhehkuinen sakraalichakra on ilon, aistillisuuden, eloisuuden, luovuuden ja tunteiden energiakeskus. Se, miten ihmisinä toteutamme itseämme ja luovuuttamme,…
Kevään aurinko tekee toisinaan mielen ja kehon levottomaksi, ja tekee mieli pistää pää pensaaseen. Kun valo on liian räikeää ja kehossa kuplii muutamatuhat muurahaista etsien tietään ulos, voi aavistella että jokin sieltä vain pyrkii pois. Mieli on mainio, se yrittää…
Viha on ihmisen itsenäistymisen tunne. Ensimmäistä kertaa ilmaisemme omaa tahtoa noin 3-vuotiaana. Murrosiässä lapsi alkaa erottumaan ja itsenäistymään vanhemmistaan, ajattelemaan itse. Nuoressa nousee kapinaa ja vihaa, jos hän ei saa irtaantua. Ja mikäli lapsi ei saa ilmentää tunteitaan turvallisesti, hän…