tunnetyöskentely

Ohikiitävä hetki

Ohikiitävä hetki

Katso tarkkaan ympärillesi. Kaikki mitä näet, tulee katoamaan. Kaikki mitä me koetaan fyysisyydessä on vain hetken tässä. ”Mikään ei kestä ikuisesti” on samalla kouraisevin ja lohduttavin oivallus. Kaikki on ohikiitävää, oli se sitten kipeää tai kaunista. Vaikka sielut jatkavat ja…

Rakkaustarinoita…

Rakkaustarinoita…

Elämässäni on ihminen, jota rakastan sanoinkuvaamattoman paljon. Hän on sieluni osa. Hänen lähellään tunnen ehdotonta ja syvää rakkautta. Ja hän on valinnut toisen tien, hän on valinnut olla olematta kanssani. Olisin voinut kärvistellä sydänsuruissa ja katkeroitua siitä, etten saa olla…

Henkisyys on seksikästä

Henkisyys on seksikästä

Henkisyys on seksikkäintä, mitä tiedän. Lause, jota välttämättä ei (vielä) kuule niin usein. Kun tietoisuus avautuu, samalla usein kokee seksuaalienergian eri tavoin kuin aiemmin. Tai ylipäätään havaitsee sen olemassaolon, välttämättä kun koko asiaa ei ole aiemmin tullut ajatelleeksi ja tunnustelleeksi….

Pyydä mitä tarvitset

Pyydä mitä tarvitset

Oletko ajatellut, että fiksujen ihmisten pitäisi osata toimia niin kuin heidän kuuluu toimia? Ja varsinkin jos he rakastavat sinua, heidän pitäisi ymmärtää sanomattakin, mitä tarvitset? Oletko pahoittanut mielesi siitä, kun he eivät toimikaan toivomallasi tavalla? Onko sinusta tuntunut siltä, että…

Matka maaemon kohtuun  – tunneretriitti naiseuden ytimeen

Matka maaemon kohtuun – tunneretriitti naiseuden ytimeen

Lähde mukaan elämykselliselle, vapauttavalle ja voimauttavalle matkalle naiseuden ytimeen, Maaemon kohtuun, jossa kaikki tunteet saavat purkautua sellaisina kuin ne tulevat, vapaasti ja luottamuksellisesti. Tunneretriitin Facebook-tapahtuman löydät täältä. Tein ensimmäiset rumpumatkani seitsemän vuotta sitten osallistuessani ensimmäistä kertaa shamanistiselle leirille. Tämä leiri…

Herkkyys on voimaa

Herkkyys on voimaa

Ilon voimalla on valtavan voimakkaita naisia lukijoina. Tiedän, että hyvin moni on myös hyvin herkkä ja sydän auki, teissä asuu valtavan suuri rakkaus, jonka on tarkoitus virrata jaettavaksi muille (ja toki ennen kaikkea myös itselle). Tuon herkkyyden ja rakkauden kanssa…

Kirjoittaminen apuna häpeän nitistämisessä ja tekemisen ilon löytämisessä

Kirjoittaminen apuna häpeän nitistämisessä ja tekemisen ilon löytämisessä

Kun olin ala-asteella, yritin kirjoittaa päiväkirjaa. Olin romaaneista ja elokuvista saanut mallia kuinka sitä kirjoitettiin tosi viimeistellyn oloisesti, kuinka kauniin sanankääntein mietittiin ja pohdittiin elämää ja omia haasteita. Odotukset siihen mitä olisin halunnut päiväkirjoistani tulevan olivat siis todella korkealla ja…

Häpeän, siis olen

Häpeä on monelle suomalaiselle tuttu tunne. Kerron tässä artikkelissa oman tarinani häpeästä ja siitä, miten olen alkanut murtaa sen otetta. Toivon, että artikkeli herättää keskustelua ja voimme alkaa yhdessä muuttaa häpeän kulttuuria. Olen osallistunut kesäkuusta lähtien Jenni Emilia Kauppilan Awake-valmennukseen….

Minun totuuteni

Minun totuuteni

Jos luet tekstejäni, huomaat varmasti samojen teemojen toistuvan. Ne ovat totuuksiani, joiden kanssa elän. Osan kanssa olen aina elänyt, osan kanssa olen kuorinut pois opittuja kerroksia, jotta totuus pääsee esiin. Mantra, joka todella nyt resonoi, on Lightfulness coach -koulutuksessani opittu lause: …