Mille tuntuu elää lähes jatkuvan pelon kanssa… Ja mille tuntuu selättää pelkojaan yksi kerrallaan… Opin pienestä pitäen elämään peläten milloin mitäkin. Koulukiusaaminen vapisevista käsistäni oli merkittävä tekijä pelon tuomisessa elämääni. Lapsilta usein kysytään uuden lukuvuoden alkaessa, että onko kiva, kun…
Kohti rauhaa ja valoisampaa huomista ”Uutisoinnin välityksellä olemme nähneet sekasortoa, tuhoa, viattomien ihmisten kärsimystä, epätoivoa, kuolemaa, mutta myös lujaa luottamusta ja taistelutahtoa oikeuden puolesta.” Sitä päivää ei moni unohda. 24.2.2022 saimme kokea jotakin, mitä emme osanneet odottaa. Venäjä aloitti julman…
Varjo väistyy valon tieltä! Me synnymme tähän maaelämään oppiaksemme jotain itsestämme. Elämä on oppikoulu. Imemme oppeja ympäristöstämme, miten tätä elämää kuuluisi elää ja niillä opeilla lähdemme maailmaan. Elämänkokemuksiamme ei voi verrata, koska jokaisen polku on henkilökohtainen matka. Kaikella on tarkoituksensa….
Matkallani rauhaan olla aito oma itseni on ollut monenlaista… Entinen Minna tunsi olevansa vääränlainen verrattuna muihin. Entinen Minna oli erillinen itsestään, kehostaan ja muista ihmisistä, kaikesta ympärillään. Aito yhteys puuttui. Sellainen yhteys, joka on ihmisyyden ydin. En istunut muottiin, johon…
Elämässäni on ollut muutamia kuoleman kokemuksia. Siis sellaisia täydellisiä psykologisia kuolemia, jolloin kaikki vanha ropisee pois. Tiedostamaton psykologinen kuolema on melko kaaoottinen kokemus, joskin kaiken muuttava “lopussa kiitos seisoo”- tapahtuma. Kuoleminen voi tapahtua myös tiedostaen. Sallien tapahtua sen, joka vääjäämättä…
On mahdollisuus suureen muutokseen, kun nainen löytää kunnioituksen miestä kohtaan (ja toisinpäin myös, mutta käsittelen tässä nyt tältä kantilta). Kun ymmärtää eroavaisuutemme ja alkaa kunnioittaa niitä toisessa, alkaa kuulla ja nähdä toista hänen kautta, ei oman itsensä. Kun ottaa hänet…
Kasvotusten, saman taivaan alla Mikä tekee elämästä kaunista ja mielekästä? Mikä herättää meidät eloon ja saa laskemaan suojakuoremme? Milloin uskallamme olla avoimia, haavoittuvia ja jälleen eläviä? Minä olen arvokkainta, mitä minulla on. Elämän lahja on kaunein ja arvokkain lahja, mitä…
Sinun kesyttämättömyys, villieyden ilmentymä, on lahjasi maailmalle. Ei ole tarkoituksesi punnita jokaista sanaasi, niellä vihaasi, piilottaa kyyneleitäsi, suitsia rakkautesi määrää, pitää villisi alati aisoissa, suojella sydäntäsi haavoilta olemalla hillitty. Sinä ilmennät aitoudellasi ydintäsi samoin kuin kalliota armotta piiskaava sade, lempeät…
Eheytyminen, parantuminen ja voimaantuminen rakkaudessa ja seksuaalisuudessa ei ole nopea ja suoraviivainen taikatemppu, jonka voit manifestoida erilaisten kikkojen avulla. Se ei ole asia, joka ratkaistaan millään tietyllä yhdellä tekniikalla, mantralla tai positiivisilla tsemppilauseilla. Sen sijaan, se on prosessi, johon sitoutumalla…
Seksi on kaunista, mutta sen ei tarvitse olla nättiä, sillä sen ei kuulukaan olla nättiä. Nätti on yrittämistä päästä johonkin, jonkin kuvan ylläpitämistä, joko itsestä, toisesta, meistä, opitusta tai näistä kaikista. Jos yrittää tavoitella jollain tavalla nättiä, ei välttämättä pääse…
Aurinko paistaa siniseltä taivaalta heijastuen järven pintaan. Rannikossa seisovat koivut peilaavat kauneuttaan samasta peilistä. Vaikka järvenpinta aaltoilee, puut seisovat vakaana paikoillaan. Kaikki ei ole aina sitä miltä näyttää, toisinaan todellisuus on paljon kauniimpi kuin se mitä näemme. Pysähdyn hetkeksi ihailemaan…
Juteltiin muutama päivä sitten ystävän kanssa pakkaamisesta ja tarkalleenottaen siis ihmeteltiin sitä miten erilaisesta kulmasta miehet tuntuu usein hommaa lähestyvän. Yleistän nyt toki vähän, mutta ainakin siis ne miehet joita meidän polulle on sattunut. Ollaan lähdössä lomamatkalle koko perheen kera…
Kuinka monta oikeasti hyvää parisuhdetta tiedät. Uskallan sanoa, että harva parisuhde on niin syvä ja täyttymyksellinen kuin mikä meidän korkein potentiaali olisi. Monen suhteen kasassa pitävä liima ei ole rakkaus vaan kulttuurillinen tapa, tottumus, rohkeuden puute, pelko. Moni ei edes…
Sanon usein että kaikella on rakkaudellinen tarkoitus. Mutta mitä oikeastaan tarkoitan sillä? Henkisen matkan määränpää ei ole tulla paremmaksi, vaan aidommaksi. Sillä vain autenttisesta ytimestä käsin on mahdollista luoda sitä mitä aidosti on tullut tänne tekemään. Ja vain aidosta itsestä…
Mitä enemmän elämä viisaudessaan opettaa, sitä enemmän saan ymmärrystä ja perspektiiviä asioihin. Yksi niistä on lupaukset, joita teemme toiselle romanttisissa suhteissa. Jos toinen lupaisi, että tulee aina olemaan kanssani, aina rakastamaan juuri niin kuin nyt, ettei koskaan tule rakastumaan toiseen,…
Siitä on tänään tasan 20-vuotta, kun aloitin ensimmäisen vuosia kestävän parisuhteeni. Siitä on pitkä aika. Mietin tänään itseäni silloin ja nyt, jotain samaa minussa on edelleen, se perus minä. Joka uskoo, toivoo ja rakastaa. Silloin olin jo saanut elämäni suurimmat…
Ystävällisyys elämänasenteena – vaaleanpunaista huttua vai voimallista muutosenergiaa? Pian on jälleen ytävänpäivä. Voimme juhlia ystävyyttä ja nähdä sen arvon toinen toisissamme. Voimme myös muistaa niitä lähimpiämme, jotka ovat kenties yksin, joutuneet syrjään ja potevat yksninäisyyttä syystä tai toisesta. Meillä on…
Minä olin aikalailla jo aikuinen, kun rakastuin ensimmäisen kerran palavasti. Tuosta hetkestä on nyt jo useampi vuosi aikaa, ja rakkauskin on hiipunut neutraaliksi muistoksi mieleeni, joka nyt tätä kirjoittaessani nostaa lempeän hymyn huulilleni. Joka tapauksessa tuo rakastuminen muutti maailmankuvaani ja…
Olipa kerran kaksi sielua, jotka olivat lähteneet kokemaan ihmisyyttä sisaruksina. Toinen järjellä, toinen sydämellä. Kun elämä oli koettu, selontekoon ensin saapunut järkevä sisko totesi: ”Punnitsin vaihtoehtojen välillä ja valitsin yleensä sen, joka oli järkevin. Järkevyyden määrittelin yleisten normien mukaan. Elämä…
Sarastuksia, pimeydestä valoon ” Syvällä itsessäni voin kurottautua valon sarastuksia kohden antaen valon ja elämän syventyä. ” Joulukuun pitkinä iltoina kaamos syvenee omaan pimeyteensä. Joulun tuhannet valot leikittelevät iltojen mustuutta vasten kertoen kaipuustamme tuoda valoa ja tunnelmaa pimeyteen. Pimeys kutsuu…