oma voima

Hiljaiselosta kukoistukseen: kuinka vetäytyminen auttaa palaamaan omaan voimaan

Hiljaiselosta kukoistukseen: kuinka vetäytyminen auttaa palaamaan omaan voimaan

Pitkän hiljaiselon jälkeen, nousi jälleen kutsu päivittää myös tätä blogia. Hiljaiselon, joka palautti juurille, avasi uudelle ja muistutti kaikesta tärkeästä. Hiljaiselon, josta voit lukea lisää täällä. Luin hiljattain artikkelin puista, kuinka ne talvisin vetäytyvät itseensä, ovat mahdottoman elossa alastoman rungon…

Kuka minä olen?

Kuka minä olen?

Opiskelin aikoinani filosofiaa Manchester Metropolitan Universityssa. Tuolloin päällimmäinen eksistentiaalinen kysymys, joka minua kiehtoi, oli mitä on todellisuus. En vieläkään osaa vastata tuohon kysymykseen muuten, kuin kuvailemalla sitä yksilöllistä kokemusta, joka minulla on oman ympäristöni ja kokemusmaailmani havainnoimisesta. Toinen kiehtova kysymys,…

Pyhä Raivo

Pyhä Raivo

Vihan nieleminen sairastuttaa ja sulkee luukut, josta elämä virtaa sisään. Raivon rajoittaminen tekee voimattomaksi ja saa elämänvoiman valumaan lattiakaivosta alas. On pelottavaa tuntea raivoa, jos se on jäänyt vieraaksi tunteeksi. On pelottavaa olla raivonsa kanssa näkyvä. Tulla nähdyksi kokonaan. Raivo…

Ystävällisyys elämänasenteena – vaaleanpunaista huttua vaiko voimallista muutosenergiaa?

Ystävällisyys elämänasenteena – vaaleanpunaista huttua vaiko voimallista muutosenergiaa?

Ystävällisyys elämänasenteena – vaaleanpunaista huttua vai voimallista muutosenergiaa? Pian on jälleen ytävänpäivä. Voimme juhlia ystävyyttä ja nähdä sen arvon toinen toisissamme. Voimme myös muistaa niitä lähimpiämme, jotka ovat kenties yksin, joutuneet syrjään ja potevat yksninäisyyttä syystä tai toisesta. Meillä on…

Mies, maailma janoaa fokustasi

Mies, maailma janoaa fokustasi

Kun olet löytänyt kotiin itsessäsi, kun olet fokuksessasi, olemuksesi on täynnä magiaa – konkreettista, elävää, oikeaa, tietoista energiaa, jolla teet taikoja maailmassasi, elämässäsi, siskoissasi, veljissäsi, itsessäsi. Merkityksettömyys lienee pahinta routaa sydämellesi, ruostetta olemuksellesi. Todellinen täyttymyksesi syttyy merkityksellisyyden tunteesta ja sen…

Olkoon voima kanssasi

Olkoon voima kanssasi

Olen tällä kuluneella viikolla fiilistellyt paljon VOIMAA, ja sen kehollistamista. Henkisen ja fyysisen kapasiteetin kasvattimista, jotta oma VOIMAN kokemus voi kasvaa. Kävin maanantaina tanssimassa (ahh!), ja kun antauduin niille kaikille tunteille jotka odottivat huomiotani ja läsnäoloani – mm. ei-niin-miellyttävät tunteet…

Omaan voimaan kasvaminen

Omaan voimaan kasvaminen

Tässä kirjoituksessa käsittelen sitä, mitä tarkoittaa oma voima tai omaan voimaan kasvaminen ja miten se näkyy meissä ja ulkopuolellamme. Oma voima on nöyrää, antautuvaa, pehmeän voimallista. Sellaista sisäistä säteilyä ja vakautta, joka poistaa tietämättömyyden verhot edestämme. Näemme suuremman kuvan jokaisesta…

Kasvata omaa voimaasi seuraamalla sisäistä ohjaustasi

Kasvata omaa voimaasi seuraamalla sisäistä ohjaustasi

Moni on elämäni varrella ihmetellyt minulle rohkeuttani. Olen kuulemma tehnyt päätöksiä ja valintoja elämässäni, joita moni ei uskalla tehdä, vaikka ehkä haluaisikin. Tämä on itsestäni kuulostanut jotenkin hassulta enkä oikein ole tunnistanut itseäni rohkeaksi siinä merkityksessä kuin olen rohkeuden oppinut…

Vapauta villisi

Vapauta villisi

Villinainen. Tuo nainen liikkuu kuin kukaan ei katsoisi. Lanteillaan piirtää ilmaa ja nostaa hymyilevät kasvonsa kohti taivaita. Hän on avannut suunsa. Hän on avannut sydämensä. Hän on avannut itsensä. Totuus on se, joka hänen kieleltään tanssii. Hän ei pelkää sanojaan,…

Mitä sinä kaipaat tässä hetkessä? Kuinka mantraaminen auttaa meitä käyttämään energiaamme ja luomaan unelmistamme totta

Mitä sinä kaipaat tässä hetkessä? Kuinka mantraaminen auttaa meitä käyttämään energiaamme ja luomaan unelmistamme totta

Unelmat ovat ihania asioita, inspiroivia, ne vievät meitä eteenpäin, auttavat meitä kulkemaan polkua, joka tuntuu omalta. Luomaan itsellemme elämän, joka heijastaa sitä, mitä sydämessämme tunnemme. Unelmat voivat myös samanaikaisesti tuntua kaukaisilta ja saavuttamattomilta, vaikka ne olisivat valtavan tärkeitä ja silloinkin,…

Arvokas yksinolo

Arvokas yksinolo

Kirjoitin aiemmin siitä, kuinka tietyssä vaiheessa omaa kasvua sitä kokee, että perinteinen deittailukultuuri enää millään tavoin tunnu hyvältä. Kun pois jää tyhjät säädöt ja ajanvietteet, sitä on tilanteessa, jossa tavallaan laatu korvaa määrän eli toisinaan se tarkoittaa yksin olemista. Ja…

Kun elämä tuntuu tahmealta: kuinka antaa sisäiselle hiljaisuudelle tilaa ja löytää takaisin itseensä

Kun elämä tuntuu tahmealta: kuinka antaa sisäiselle hiljaisuudelle tilaa ja löytää takaisin itseensä

  Kuukausia löysin itseni tilasta, jossa katselin vihkoa pöydällä, mutta aina avatessani sen päädyin vain tuijottamaan tyhjää sivua. Aloitin aina, kirjoitin päivämäärän oikeaan yläkulmaan ja päivä toisensa jälkeen päädyin viivaamaan edellisen päivän yli. Kunnes lopulta annoin vihkon olla ja sisäiselle…