oksitosiini

Oksitosiini, Naisten voimahormoni

K: Himalajan Nauru 02/02/201801/05/2019

Mitä tehdä, jos mieli on maassa, elämä tuntuu suorittamiselta ja nautinto tuntuu karkaavan yhä kauemmas? Nykyään elämä on varsin hektistä, ja paineita tuntuu tulevan monesta eri suunnasta. Tällöin itsestä huolehtiminen saattaa jäädä vähäiselle huomiolle. Vaikka tämä on ymmärrettävää, omien…

Kosketusmeditaatio

K: Himalajan Nauru 10/10/201701/05/2019

Olen havainnut sekä omassa elämässäni että asiakkaideni kautta, että meillä monilla on valtava kosketuksen kaipuu. Ja nimenomaan ei-seksuaalisen kosketuksen kaipuu. Parisuhteessa olevat voivat saada seksuaalisen kosketuksen tarpeensa tyydytettyä, mutta silti monissa parisuhteissa ei-seksuaalinen kosketus, jossa toiselta ei odoteta mitään,…