Tummien ajatusten ja tunteiden hyväksymisestä alkaa muutos.
Miltä sinusta tuntuu seuraava ajatus: On helppo olla positiivinen kun elämässä on kaikki hyvin ja asiat rullaavat. Mutta entä sitten, kun tuntuu ettei mikään toimi ja etene niinkuin haluaisit? Kun kaikki tuntuu olevan latistunutta, ärsyttävää, ja puudutavaa? Tuntuuko sinusta silloin…