mindfulness

Ota mielesi pois ohjaksista

Ota mielesi pois ohjaksista

Aina kun yrität pakottaa jotakin asiaa tulemaan toteen elämässäsi, luot vastustusta, joka ei ole linjassa korkeimman minäsi ja maailmankaikkeuden kanssa. Yrityksesi puskea, hallita tai ohjailla on merkki siitä, ettet ole valmis päästämään irti ja luottamaan. Voit puskemallakin saavuttaa haluamiasi asioita,…

Minun tarinani heräämisestä – ja ehkä sinunkin rakas Ilon voiman -lukija

Minun tarinani heräämisestä – ja ehkä sinunkin rakas Ilon voiman -lukija

Olen aiemminkin kirjottanut siitä, kuinka aloin avautua henkisyydelle, mutta tunsin tarvetta mennä vielä yksityiskohtiin, siellä ruutujen toisella puolella kun on monia, jotka kulkevat kanssani samaa polkua ja miettivät, miten tästä edetään. Oli vuosi 2011 ja olin Australiassa. Ylipäätään koko reissu…

Nyt laitetaan uusiksi uskomuksemme negatiivisuudesta!

Nyt laitetaan uusiksi uskomuksemme negatiivisuudesta!

”Pitäisi alkaa ajattelemaan positiivisemmin.” Siinä lause jota kuulee niin valtavasti! Tahto on, mutta miksi ne negatiivisuudet ottavat vallan? Biologisesti kyse on yksinkertaisesti siitä, että ilmeisesti selviytymisen kannalta on ollut järkevää muistaa negatiiviset tapahtumat myönteisiä paremmin. Jos luolamies on läheltä piti…

Tunnetko omat oppiläksysi?

Tunnetko omat oppiläksysi?

Meitä viedään koko ajan eteenpäin. Elämä ja samalla me sen pyörteissä uudistumme koko ajan. Saamme mahdollisuuden omaksua uutta tietoa ja oppia alkulähteestä sillä vauhdilla kun olemme valmiit ottamaan vastaan. Elämästä tulee entistä upeampi seikkailu, kun tutustuu omiin oppiläksyihinsä, käärii hihansa…

Pidä ilon huoneen ovi auki

Pidä ilon huoneen ovi auki

Ajattele, että olisi kaksi huonetta joissa molemmissa olisi ihmisiä. Toinen olisi huolen huone, toinen ilon huone. Viettäisit molemmissa huoneissa päivän erillisinä päivinä. Toisessa surkuteltaisiin, harmiteltaisiin, ahdistuttaisiin, juoruiltaisiin ja vellottaisiin ikävissä tunteissa kykenemättä katsomaan tarkemmin niiden tarkoitusta. Kuuntelisit heidän keskusteluja ja…

Maailma tarvitsee valoasi

Maailma tarvitsee valoasi

Voimme tuoda maailmaan joko valoa tai varjoja. Molemmat jättävät – aina – maailman jälkensä eli joko korkeaa tai matalaa värähtelyä. Jos emme ole oivaltaneet asiaa syvästi, saatamme vastata tuovamme maailmaan aina valoa. Mutta mitä kun kysyn sinulta mielipidettä terrorismiin? Johtajiin,…

Meissä on satuja suurempi taika

Meissä on satuja suurempi taika

Olen aina ollut viehättynyt saduista ja niiden taianomaisuudesta. Materia muokkautuu satuolentojen tahdosta, taikasauvaa heiluttaen syntyy tähtisadetta, kaikessa ympäröivässä on niin valtavasti väriä ja valoa. Saduissa on aina tuntunut olevan jotakin unenomaista ja kutsuvaa. Satujen värähtelyt ovatkin heijastuksia meidän sisäisestä todellisuudesta,…

Kun olen vanha

Kun olen vanha

Kun olen vanha, haluan katsoa peiliin ja todeta, hitto nainen sinä olet viisas! Haluan, että olen oppinut elämään sopusoinnussa kaiken kanssa, jokainen ihminen ja tapahtuma saa osakseen minulta sulaa rakkautta. Niitä asioita, joita en vielä vanhanakaan hyväksy, niitä voin katsoa…

Terälehti kerrallaan

Terälehti kerrallaan

Tietoisuuden avautuminen on kuin kukka. Meissä jokaisessa on sen siemen. Aloitat matkasi maankamaralta. Matka vartta pitkin voi olla tuskainen, joudut pusertamaan täysillä ja silti saatat pudota. Tässä matkassa voi mennä vuosiakin. Vastassa on pystysuoraa kiipeämistä ja teräviä piikkejä. Joudut kohtaamaan…

Ilon energia on meidän sielun koti – näin pääset sinne

Ilon energia on meidän sielun koti – näin pääset sinne

Haluaisitko nousta korkeampiin värähtelyihin, kokea sisältä kumpuavaa onnea ja tyyneyttä, mutta se vain lipsuu käsistäsi? Kiinnitä huomiota siihen, ettet takerru matalavärähteisiin energioihin tavan vuoksi. Usein meillä nimittäin on uskomus, että positiivisuus on teeskentelyä. Kun puhun ilosta, en tarkoita varsinaisesti nauramista…