luottamus

Valitaan rakkaus

Valitaan rakkaus

Maailmassa tapahtuu nykyään niin hurjia asioita, että vähemmästäkin pelästyy. Pelolle ei kuitenkaan kannata antaa valtaa. Pelko horjuttaa luottamustamme hyvään, tekee voimattomaksi, rakentaa muureja ja saa meidät suhtautumaan toisiimme epäluuloisesti. Sehän ei edistä rauhaa, suvaitsevaisuutta ja rakkautta maailmassa – päinvastoin. Jos…

Läsnäolo, luottamus ja antautuminen – Voimatekoja maaliskuuhun

Läsnäolo, luottamus ja antautuminen – Voimatekoja maaliskuuhun

Maaliskuu avautuu ihanan innostavalla energialla, kirkkaalla valolla ja eteenpäin vievällä luomisvoimalla. Tämä voimakas energia pyytää meiltä läsnäoloa, luottamusta ja antautumista. Läsnäolo tässä ajassa palauttaa meidät itseemme, auttaa meitä kuulemaan kehomme viestit, sydämemme kuiskaukset ja tunnistamaan mitä intuitiomme meille jokainen hetki…

Irtipäästämisen ihme

Irtipäästämisen ihme

Kun kiinnostuin aikoinani henkisyydestä, törmäsin pian irtipäästämisen käsittteeseen. Se kuulosti jo sanana hieman hämärältä, mahdollisesti epäilyttävältä new age -hömpältä (ja sitä paitsi kömpelöltä käännökseltä). Ehkä myös pieni sisäinen kontrollifriikkini nosti jo silloin hermostuneena päätään tulevia ongelmia aavistellen: käsitteen todeksi eläminen onkin sittemmin…

Rennosti keskellä kaaosta

Rennosti keskellä kaaosta

Joskus (usein) sitä yrittää kovasti kontrolloida: itseään, toisia ihmisiä, elämää. Kun kaikki sujuu suunnitelmien mukaan töissä ja kotona, olo on rauhallinen. Kun homma ei tunnu olevan hanskassa, turhaudumme ja hermostumme. Tämä jännittävä aika, jossa homma ei tunnu olevan oikein kenelläkään…

Jälleen ehjä!

Jälleen ehjä!

Kuinka monta kertaa ihminen saakaan rikkoa itsensä ja koota jälleen tunteakseen olevansa ehjä? Kuinka rikkinäisen rosoinen voi olla samalla eheä ja kaunis, täynä elämän iloa, valoa ja naurua. Ja seuraavassa hetkessä hajota polvilleen antaen kyyneleiden virrata vapaina ja avoimina, pudoten…

Kuinka elää epävarmuudessa: näin liikut pelosta rauhaan

Kuinka elää epävarmuudessa: näin liikut pelosta rauhaan

Maailma voi mullistua hetkessä, elämä muuttua tutusta ja turvallisesta tuntemattomaksi ja pelottavaksi silmänräpäyksessä. Epävarmuudessa on silti omanlaistaan taikaa ja varmuuden voi löytää itsestään silloinkin, kun mikään ei tunnu varmalta ja pelko nostaa päätään. Kokosin sinua kirjoituksia, jotka auttavat kohtaamaan epävarmuuden…

Kaukana zenistä

Kaukana zenistä

Maailma on hurjassa muutoksessa. Muutos on tarkoituksenmukainen ja lopulta hyväksi meille kaikille, mutta juuri nyt planeetalla vellovat pelko, epävarmuus ja huoli. Monilla nousee nyt pintaan sellaisia tunteita ja ajatuksia, jotka normaalissa hektisessä arjessa pysyvät piilossa, ja se on ihan OK….

Salliminen luo tilaa rakkaudelle: kuinka sallia itsensä ja tunteensa

Salliminen luo tilaa rakkaudelle: kuinka sallia itsensä ja tunteensa

Salli itsesi juuri sellaisena kuin olet. Salli elämä sellaisena, kuin se on. Salli kokonaisuutesi, kaikki itsessäsi. On helppo kehottaa sallimaan, mutta mitä salliminen oikeasti on? Miten sallia itsensä, elämä, kokonaisuutensa ja kaikki itsessään? Olemme monikerroksisia, moniulotteisia, ihmeellisiä olentoja, jotka kokevat…

Olemme syntyneet täydellisiksi ja runsauden keskelle

Olemme syntyneet täydellisiksi ja runsauden keskelle

Meistä jokainen on syntynyt tähän maailmaan täydellisenä ja runsauden keskelle. Vastasyntyneellä vauvalla on kaikki tarvittava äidissään, joka täyttää kaikki hänen tarpeensa ravinnosta lähtien. Meillä jokaisella on syntyessämme vakaa luottamus siihen, että meistä pidetään huolta ja tarpeemme täytetään. Se kuuluu meille….

Ehjä!

Ehjä!

Niin kaunis, eheä ja täydellisen upea nainen, katsoo minua suoraan silmiin. Ihastellen katson tuota herkkää ja silti niin voimakasta ihmistä, joka antaa minun katsella itseään, paljaana ja läsnä olevana, sellaisena kuin juuri nyt on, ehjänä kaikessa keskeneräisyydessään. Puna leviää poskilleni…

Kehoni on kotini

Kehoni on kotini

Tänään herään, uuden tietoisuuden äärellä. Valo sisälläni on kirkastunut ja rakkaus on saavuttanut uuden vapauden. Olen saapunut kotiin! Tunnen rinnassani, kuinka sydän laajenee ja tihentyvin sydämenlyönnein tunnen, kuinka tuo vahva lihas pumppaa uudenlaista verta, koko kehooni. Tutun kappaleen sanat tulevat…

Käyttöohje

Käyttöohje

Epäilin pitkään salaa, että muille jaettiin heti tänne synnyttyä jonkinlainen elämän käyttöohje, joka minulle unohdettiin antaa. Tai ehkä alussa pidettiin infotilaisuus, jonka missasin. Miksi muuten kaikki olisi välillä ollut niin kamalan vaikeaa? Jotenkin kummasti toiset tuntuivat aina tietävän, missä mennään…

Uudenlainen nainen.

Uudenlainen nainen.

Kuinka monta kertaa täytyy hukata itsensä löytääkseen perille? Löytääkseen sydämeensä? Kuinka monta väärää rakkautta tarvitaan löytääkseen sen oikean? Itsensä! Kuinka paljon vaaditaan, että voi olla kokonainen? Ei enää yksinään yksinäinen. Olen lähellä, olen saapumassa tämän tien päähän. Seuraavaan risteykseen. Tieto…

Iso kiltti universumi

Iso kiltti universumi

Joskus tuntuu siltä, että homma ei kerta kaikkiaan toimi. On kuin maailma olisi sotajalalla meitä vastaan ja elämä päivästä toiseen yhtä taistelua. Syynä tahmeuteen on usein tarve kontrolloida elämää. Tätä on joskus vaikea myöntää edes itselleen. Kuka nyt haluaisi olla…

Hengitän, Pysähdyn, Olen!

Hengitän, Pysähdyn, Olen!

Lepään hiljaa paikoillani. Makaan ruohikolla, aurinko paistaa. Minä säteilen kilpaa polttavan auringon kanssa, kirkas valo tulvii ympärilläni. Tuuli hivelee ihoani ja annan itselleni luvan levätä, tuulen tuiverruksen hellässä syleilyssä. Upotan varpaani ruohikon sekaan, annan mielikuvitukseni kasvattaa jaloistani juuret syvälle maahan, maan ytimeen. Samalla kurkotan…