Kiitollisuuspäiväkirja on sana, johon on törmännyt, jos on lukenut yhtään mitään mielen hyvinvoinnista tai olotilan nostattamisesta. Haluan avata asiaa hiukan, sillä kiitollisuuden aiheiden listaaminen ajatuksena on helposti niin klisee, että se voi siksi jäädä kokeilematta, ja se ei missään nimessä…
Kaikki tietävät miten ikävä asia tämä pandemia on ja se koskettaa meitä ihan kaikkia. Kirjoitan nyt omasta kokemuksestani, kun olen ollut eristyksessä täysin yksin. Hengitystieoireiden vuoksi en voinut viikkoon käydä edes kaupassa, puhumattakaan sitten nähdä ketään tuttaviani. Olin aivan yksin…
Stressi, pelkotilat, kivut, häpeä, syyllisyys, tunnevammat , univaikeudet, ihosairaudet … Just name it. Traumaattinen kokemus oireilee jokaisella ihmisellä eri tavoin ja ihminen ei itse välttämättä edes tiedosta sitä, että kyse on trauman aiheuttamista oireista. Näin etenkin, kun traumaattinen kokemus on…
Yksi runsauden vastaanottamisen edellytys on sen salliminen muille. Mitä enemmän runsautta itselleen toivoo, sitä enemmän sitä kannattaa juhlistaa toisissa. Maailmankaikkeus on ääretön ja kaikkea kaunista ja hyvää riittää aivan kaikille. Mitä enemmän toisilla, sitä enemmän minulla, voisi olla meidän kaikkien…
Myönnän itse olleeni ennen hyvin pessimistinen ja tiedän nyt,että syyt siihen löytyvät omasta rikkinäisestä lapsuudestani. Kun lapsi kokee varhaislapsuudessaan turvattomuutta sekä epävakaita aikuisia syntyy vaurioita kiintymysuhteessa muihin,ja suhteessa omaan itseen. Kun tähän yhtälöön lisätään vielä samat aikuiset jotka lupaavat lapselle…
Olen jo pitkään halunnut kirjoittaa kiitollisuudesta ja sen valtavasta eheyttävästä voimasta. Kiitollisuuden tunteminen on kuin kiitorata hyviin fiiliksiin ja onnellisuuteen ja samalla myös eheytymiseen syvemmällä tasolla. Se kohottaa meidän energeettistä värähdettämme ja vetää sitä kautta puoleensa asioita, joista voimme tuntea…
Täytyy sanoa, että tänä vuonna kyllä toivotan marraskuun tervetulleeksi suurella sydämellä. Syyskuussa alkaneen numerologisen nelosvuoden neloskuukausi eli mennyt lokakuu oli harvinaisen raskas ja otti koville. Lokakuu oli sanalla sanoen työläs. Monella tavalla. Marraskuun numerologinen 5-värähde tuo erittäin toivotun muutoksen. Viitonen…
Kun tietoisuus herää, sisälle aukeaa tila, joka on puhdasta autuutta. Ja tuo autuuden tunne alkaa toimia kuin kompassi kaikessa mitä teet. Pystyt jollain tapaa yhtäkkiä vertailemaan kaikkea kokemaasi siihen. Tunnistat sen korkean värähtelyn ja huomaat, kuinka jokin asia joko ruokkii…
Epäilin pitkään salaa, että muille jaettiin heti tänne synnyttyä jonkinlainen elämän käyttöohje, joka minulle unohdettiin antaa. Tai ehkä alussa pidettiin infotilaisuus, jonka missasin. Miksi muuten kaikki olisi välillä ollut niin kamalan vaikeaa? Jotenkin kummasti toiset tuntuivat aina tietävän, missä mennään…
Viime aikoina on ollut jotenkin omituisen vaikeaa. Oma olotila ja tunteet ovat olleet voittopuolisesti kehnoja. Ja se on luonnollisesti heijastunut useammallekin elämän osa-alueelle. Kirjoittaminen ei suju eikä ihmissuhteet ja työssäkin on jotain tahmeutta. Sitä voisi kuvailla, että palaset ei nyt…
Kepeämpää. Nyt on kepeämpää. Nyt on kirkkaampaa. Selkeämpää. Virtaavampaa. Avarampaa. Äärettömämpää. Tämän hetkisissä energioissa on hyvin kirkas ja lempeä värähtely. Unelmista tulee totta. Onnestasi tulee totta. Olemme hyvin korkeissa energioissa ja ne antavat mahdollisuuden puhdistautua ja parantua ennennäkemättömällä tahdilla. Voit…
Uskalla tehdä ne muutokset elämässäsi, jotka tunnet siellä sisälläsi. Odota oikeaa hetkeä, mutta älä kuitenkaan liian kauan. Vietä päiväsi niin, että nautit niistä, mitä ikinä se tarkoittaakin kohdallasi. Tee arjesta sellaista, ettet ihan malttaisi mennä nukkumaan, mutta menet kuitenkin koska,…
Oletko pannut merkille, että tapamme kohdata elämän tapahtumat perustuu usein jaotteluun hyvä ja paha? Nimeämme tapahtumat näin, tämä tapahtuma oli hyvä, tämä paha. Luomme paljon kärsimystä itsellemme tällä jaottelulla, vaikka tosiasiassa kyse on vain siitä, että hyväksymme jotkut asiat ja…
Jos ns. viidennen ulottuvuuden elämää pitäisi markkinoida ostostv-tyyliin, se menisi kutakuinkin näin: Elämästäsi tulee upeaa, elämästäsi tulee täyttä, täydellistä, et enää koskaan koe asioita kuten ennen, koet taivaan maan päällä, saat tietoosi maailmankaikkeuden salaisuudet, yhdistyt syvemmin sielun tasolla rakkaimpiisi, murheesi…
Hangella kimmeltää pakkaspäivän aurinko. Kirkkaus melkein sokaisee ulosastujan. Katon reunassa roikkuvasta lasinkirkkaasta jääpuikosta tiputtelee vettä. Lumisilla pensaan oksilla kimaltelee kirkkaita jääpisaroita kuin timantteja riveissä. Tämä kevättalven hetki upeudessaan ja loistokkuudessaan pysäyttää nauttimaan siitä. Tunnen kiitollisuutta tästä pysäytyksestä. Huomaan toivovani, että…
Olen aiemminkin kirjottanut siitä, kuinka aloin avautua henkisyydelle, mutta tunsin tarvetta mennä vielä yksityiskohtiin, siellä ruutujen toisella puolella kun on monia, jotka kulkevat kanssani samaa polkua ja miettivät, miten tästä edetään. Oli vuosi 2011 ja olin Australiassa. Ylipäätään koko reissu…
Moni on kuullut ja lukenut vetovoiman laista, saat ja saavutat asioita, jos keskityt niihin. Vetovoiman lakia pohtiessani olen löytänyt uuden näkökulman. En kovasti pidä termistä, sillä se kalskahtaa liikaa materialistiselta. Voi tulla mielikuva pelkkien ulkoisten asioiden tavoittelusta ilman sisäistä onnea…
Ajattele, että olisi kaksi huonetta joissa molemmissa olisi ihmisiä. Toinen olisi huolen huone, toinen ilon huone. Viettäisit molemmissa huoneissa päivän erillisinä päivinä. Toisessa surkuteltaisiin, harmiteltaisiin, ahdistuttaisiin, juoruiltaisiin ja vellottaisiin ikävissä tunteissa kykenemättä katsomaan tarkemmin niiden tarkoitusta. Kuuntelisit heidän keskusteluja ja…
Minulta kysytään usein vinkkejä siihen, miten elämästä saisi mielekkäämpää ja löytyisi syvempi onni. Jos etsii aiheesta tietoa vaikkapa kirjoista tai blogeista, tekstit liittyvät yleensä kiitollisuuteen, siihen että täyttää elämänsä niillä asioilla, joita rakastaa tehdä, vähemmän murehtimista ja enemmän naurua. Ne…
Voimme tuoda maailmaan joko valoa tai varjoja. Molemmat jättävät – aina – maailman jälkensä eli joko korkeaa tai matalaa värähtelyä. Jos emme ole oivaltaneet asiaa syvästi, saatamme vastata tuovamme maailmaan aina valoa. Mutta mitä kun kysyn sinulta mielipidettä terrorismiin? Johtajiin,…