Hyvinvointi

Hiljaiselosta kukoistukseen: kuinka vetäytyminen auttaa palaamaan omaan voimaan

Hiljaiselosta kukoistukseen: kuinka vetäytyminen auttaa palaamaan omaan voimaan

Pitkän hiljaiselon jälkeen, nousi jälleen kutsu päivittää myös tätä blogia. Hiljaiselon, joka palautti juurille, avasi uudelle ja muistutti kaikesta tärkeästä. Hiljaiselon, josta voit lukea lisää täällä. Luin hiljattain artikkelin puista, kuinka ne talvisin vetäytyvät itseensä, ovat mahdottoman elossa alastoman rungon…

Yhdessä tavasta

Yhdessä tavasta

Kuinka monta oikeasti hyvää parisuhdetta tiedät. Uskallan sanoa, että harva parisuhde on niin syvä ja täyttymyksellinen kuin mikä meidän korkein potentiaali olisi. Monen suhteen kasassa pitävä liima ei ole rakkaus vaan kulttuurillinen tapa, tottumus, rohkeuden puute, pelko. Moni ei edes…

Tahtoa lupausten sijaan

Tahtoa lupausten sijaan

Mitä enemmän elämä viisaudessaan opettaa, sitä enemmän saan ymmärrystä ja perspektiiviä asioihin. Yksi niistä on lupaukset, joita teemme toiselle romanttisissa suhteissa. Jos toinen lupaisi, että tulee aina olemaan kanssani, aina rakastamaan juuri niin kuin nyt, ettei koskaan tule rakastumaan toiseen,…

Tasapaino on maskuliinin ja feminiinin harmoniaa

Tasapaino on maskuliinin ja feminiinin harmoniaa

Ensirakkauteni opetti minulle tasapainon merkityksen elämässä. Valitettavasti hän teki sen näyttämällä esimerkkiä siitä, mitä tasapaino tarkoittaa eläessäsi haavoittuneen feminiinin ja maskuliinin energiassa. Todellinen feminiinin ja maskuliinin tasapaino kun ei ole nuorallatanssia riippuvuutta aiheuttavien aineiden ja tervehenkisten tapojen välillä, vaan syvän…

Lojaaliuden kauneus

Lojaaliuden kauneus

Mun, ja ihan varmasti monen muunkin, sydän sykkii lojaaliudelle, pysyvyydelle ja sinnikkyydelle eritoten ihmissuhteissa, oli kyse sitten ystävyydestä tai kumppanuudesta. ”Pysyn tässä, olen kanssasi, olen sitoutunut yhteiseen matkaamme, vaalin yhteyttämme, olet aikani arvoinen.” Aivan ihania lauseita. Lojaalius. Jokin siinä saa…

Kun sakraalichakra sykkii, säteilet valoa ja viehätysvoimaa

Kun sakraalichakra sykkii, säteilet valoa ja viehätysvoimaa

Oranssi. Elämänhalun, voiman, innostuksen, inspiraation, avoimuuden, yhteistyön ja itsenäisyyden räiskyvä ja juovuttava, vähän provosoivakin väri. Väri, joka yhdistetään toiseen chakraan, sakraalichakraan (svadhisthana). Lämpimän oranssinhehkuinen sakraalichakra on ilon, aistillisuuden, eloisuuden, luovuuden ja tunteiden energiakeskus. Se, miten ihmisinä toteutamme itseämme ja luovuuttamme,…

Pyhä Raivo

Pyhä Raivo

Vihan nieleminen sairastuttaa ja sulkee luukut, josta elämä virtaa sisään. Raivon rajoittaminen tekee voimattomaksi ja saa elämänvoiman valumaan lattiakaivosta alas. On pelottavaa tuntea raivoa, jos se on jäänyt vieraaksi tunteeksi. On pelottavaa olla raivonsa kanssa näkyvä. Tulla nähdyksi kokonaan. Raivo…

Ystävällisyys elämänasenteena – vaaleanpunaista huttua vaiko voimallista muutosenergiaa?

Ystävällisyys elämänasenteena – vaaleanpunaista huttua vaiko voimallista muutosenergiaa?

Ystävällisyys elämänasenteena – vaaleanpunaista huttua vai voimallista muutosenergiaa? Pian on jälleen ytävänpäivä. Voimme juhlia ystävyyttä ja nähdä sen arvon toinen toisissamme. Voimme myös muistaa niitä lähimpiämme, jotka ovat kenties yksin, joutuneet syrjään ja potevat yksninäisyyttä syystä tai toisesta. Meillä on…

Kahden siskon tarina

Kahden siskon tarina

Olipa kerran kaksi sielua, jotka olivat lähteneet kokemaan ihmisyyttä sisaruksina. Toinen järjellä, toinen sydämellä. Kun elämä oli koettu, selontekoon ensin saapunut järkevä sisko totesi: ”Punnitsin vaihtoehtojen välillä ja valitsin yleensä sen, joka oli järkevin. Järkevyyden määrittelin yleisten normien mukaan. Elämä…

Paljon paljastava aikamme

Paljon paljastava aikamme

Tämä aika on intensiivistä, varsinkin, jos ohjautuu somessa ja mediassa vallitsevaan kahtiajaon maailmaan. Tämä aika näyttää meidän kivut, vihan ja pelot. Meidän keskeneräisyyden. Kohtaamattoman, pinnan alle piilotetun, työstämättä jätetyn. Se näyttää myös konkreettisesti paljonko meissä on sydämen viisautta. Me ollaan…

Miehen läsnäolon tärkeys

Miehen läsnäolon tärkeys

Läsnäolo Yksi tärkeimmistä asioista, jonka mies voi naiselle antaa. Täydellinen läsnäolo. Sataprosenttinen fokus. Läsnäolo on jokin sanoittamaton asia miehen olemuksessa, jokin, joka hänen ollessaan linjassa itsensä kanssa, tulee häneltä hyvin luontaisesti. Ja koska se on maskuliinin ydin, tämän vastakohta, feminiini,…

Omaan voimaan kasvaminen

Omaan voimaan kasvaminen

Tässä kirjoituksessa käsittelen sitä, mitä tarkoittaa oma voima tai omaan voimaan kasvaminen ja miten se näkyy meissä ja ulkopuolellamme. Oma voima on nöyrää, antautuvaa, pehmeän voimallista. Sellaista sisäistä säteilyä ja vakautta, joka poistaa tietämättömyyden verhot edestämme. Näemme suuremman kuvan jokaisesta…