hyväksyminen

Elämän epätäydellisyydestä ja täydellisyydestä

Elämän epätäydellisyydestä ja täydellisyydestä

Viime aikoina on ollut jotenkin omituisen vaikeaa. Oma olotila ja tunteet ovat olleet voittopuolisesti kehnoja. Ja se on luonnollisesti heijastunut useammallekin elämän osa-alueelle. Kirjoittaminen ei suju eikä ihmissuhteet ja työssäkin on jotain tahmeutta. Sitä voisi kuvailla, että palaset ei nyt…

Keskusteluja kohdun kanssa osa 4: Toipuminen

    Hei! Moni on kysynyt, millainen kohdunpoistoleikkaus oli ja miten olen toipunut siitä. Kerroin leikkauksesta tämän artikkelisarjan kolmannessa osassa, jonka löydät täältä. Tässä artikkelisarjan viimeisessä jutussa jaan hyväksi havaitsemiani vinkkejä toipumiseen. Aivan aluksi haluan huomauttaa muutamasta tärkeästä asiasta. Ensinnäkin…

Antaa tuulla vaan

Antaa tuulla vaan

Näin vuoden päätteeksi tulee mietittyä edellistä vuotta ja mitä kaikkea se on sisältänyt. Silloin voi katsoa tapahtumia jatkumona ja miettiä mihin kaikki tapahtumat ovat lopulta johtaneet. Ja samalla kohdistaa katseensa tulevaan, uuteen vuoteen. Itselleni tämä vuosi on ollut monin tavoin…

Ihana, kamala viha

Viha on yksi ihmisen perustunteista. Miksi sitä on silti niin vaikeaa sallia ja kohdata? Tervehdys! Olen viime aikoina tutustunut omaan vihaani. Marraskuu oli minulle todella haasteellinen henkisesti ja fyysisesti. Marraskuun alussa aloin vuotaa todella rajusti verta kohdusta, mutta terveysaseman sairaanhoitaja…

Häpeän, siis olen

Häpeä on monelle suomalaiselle tuttu tunne. Kerron tässä artikkelissa oman tarinani häpeästä ja siitä, miten olen alkanut murtaa sen otetta. Toivon, että artikkeli herättää keskustelua ja voimme alkaa yhdessä muuttaa häpeän kulttuuria. Olen osallistunut kesäkuusta lähtien Jenni Emilia Kauppilan Awake-valmennukseen….

Kohti Lepoa

Kohti Lepoa

Jokainen muutos tarvitsee pysähdyksen, ennen kuin se on sisäistetty, opittu, hyväksytty. Viimeinen vuosi elämästäni on ollut täyttä muutosta, jatkuvaa muutosta. Kuin istuisin junassa, joka on jatkuvassa liikkeessä. Sitäkö tämä elämä tosiaan on, jatkuvaa muutosta? Kun on antanut muutokselle mahdollisuuden, kun…

Irtipäästämisiä, elämän rajallisuutta ja tarot-korttien kertomaa

Irtipäästämisiä, elämän rajallisuutta ja tarot-korttien kertomaa

Kirjoitin edellisessä postauksessani rituaalista, joka näytti menneen mönkään. Oikeastaan jo kirjoittaessani tuntui, ettei se mennytkään lainkaan pieleen. Päinvastoin saimme energiat liikkumaan niin voimallisesti, että todellakin tuntuu, että olemme miesystäväni kanssa sen jälkeen päässeet suhteessamme aivan uudelle tasolle. Rituaalin tarkoituksena oli…

Kerro itsellesi tarina…

Kerro itsellesi tarina…

Tarina, josta ei puutu mitään. Tarina, jossa puhuttelet itseäsi kauniisti. Tuossa tarinassa paitsi opettelisit hyväksymään itsesi ja kaiken itsessäsi, menisit reippaasti pidemmälle. Luopuisit vähättelystä ja antaisit palaa! Nimeäsit itsesi upein adjektiivein, ottaisit vastaan kaikki ne hyvät sanat, jotka mieleesi annetaan…

Elämän aallot

  Olen huomannut, että elämäni kulkee tietyissä sykleissä. Nämä syklit toistuvat vuosi toisensa jälkeen ja voin yhä selvemmin tunnistaa nämä vaiheet elämässäni. Huomaan enemmän ja enemmän kuinka elämä on kuin meri joka koostuu aalloista, se on täynnä nousuja ja laskuja…

Outolintu

Olen aina pienestä pitäen tuntenut suurta ulkopuolisuutta ja kokenut etten oikein sovi mihinkään joukkoon. Lapsena olin jo ehkä jollain tavalla erikoinen ja siitä syystä helppo kiusauksen kohde. Kiusaaminen pahensi entisestään ulkopuolisuuden tunnetta ja sen takia aloinkin vanhempana pyrkiä olemaan mahdollisimman…