hyväksyminen

Varjoilla on asiaa

Varjoilla on asiaa

Mieleni poistuu paikalta herkästi. Takaovesta se livahtaa ulos ja kääriytyy puutarhan perällä olevan torkkupeiton uumeniin. Väsymys on verho, jonka takana se kai kokee olevansa suojassa. Mitä on menossa nyt? Tummat tunnot pyrkivät iholle ohuina säikeinä. Ne kietoutuvat kehooni kuin huutomerkkeinä,…

Iloisesti kesken

Iloisesti kesken

Minä olen keskeneräisyyden ammattilainen. Olen jättänyt muutamia kouluja, ihmissuhteita ja useita lauseita kesken. Ajatus on katkeillut, työt ovat pätkineet ja usein olen uuvahtanut kesken kaiken. Olen aloittanut, lopettanut ja jättänyt aloittamatta. Asiat ovat jääneet roikkumaan ja maaliviivat ylittämättä. Olen ollut…

Onko olemassa toksista positiivisuutta

Onko olemassa toksista positiivisuutta

Olen viime aikoina nähnyt käytettävän paljon termiä toksinen positiivisuus ja tämä hieman särähtää omaan korvaani, sillä itse näen positiivisen elämäntavan erittäin hyvänä asiana. Ymmärrän kyllä täysin, mitä sillä termillä tarkoitetaan, mutta en usko positiivisuuden kuitenkaan olevan se ydinongelma. Toksisella positiivisuudella…

Kirottu täydellisyys.

Kirottu täydellisyys.

Ihminen voi suhtautua elämään kahdella tavalla. Niin että kaikki on koko ajan täydellistä tai niin että mikään ei ole koskaan täydellistä. Kun näihin lauselmiin sisältyy lempeä, syvä hyväksyntä, voivat ne molemmat palvella ihmisen elämännuorana mitä kauniimmalla tavalla. Kun huomaa, että…

Kun juurichakra surkastuu, ei peittojen heiluttelukaan enää kiinnosta – näillä keinoin hoivaat sitä

Kun juurichakra surkastuu, ei peittojen heiluttelukaan enää kiinnosta – näillä keinoin hoivaat sitä

Kirkkaanpunainen, juurichakran (muladhara) tunnusväri, on chakrakartan väreistä väkevin, dynaamisin, intensiivisin ja eniten vahvoja tunteita herättävä. Punainen on kiihdyttävä, ravisteleva, vaativa ja vimmainen, mutta myös vaarallinen ja varoittava. Punainen on ehdottomuudessaan väri, joka pysäyttää. Pukeudu punaiseen, jos haluat kääntää päät! Vältä…

Kirjoituksia uuteen aikaan: kuinka elää itsestään käsin uudessa elämäntilanteessa

Kirjoituksia uuteen aikaan: kuinka elää itsestään käsin uudessa elämäntilanteessa

  Tämä aika on tuonut mukanaan paljon uutta: uusia elämäntilanteita, uusia haasteita, uusia näkökulmia. Tässä uutuuden keskellä tunteet ja olotilat voivat kulkea suurta vuoristorataa, milloin muistellen vanhaa, milloin kummastellen uutta. Pysähtyminen on yllättäen muuttunut liikkeeksi ja tuo liike tuntuu toisinaan…

Salliminen luo tilaa rakkaudelle: kuinka sallia itsensä ja tunteensa

Salliminen luo tilaa rakkaudelle: kuinka sallia itsensä ja tunteensa

Salli itsesi juuri sellaisena kuin olet. Salli elämä sellaisena, kuin se on. Salli kokonaisuutesi, kaikki itsessäsi. On helppo kehottaa sallimaan, mutta mitä salliminen oikeasti on? Miten sallia itsensä, elämä, kokonaisuutensa ja kaikki itsessään? Olemme monikerroksisia, moniulotteisia, ihmeellisiä olentoja, jotka kokevat…

Pessimisti ei pety ja muuta mielen roskaa, josta voit päästä irti.

Pessimisti ei pety ja muuta mielen roskaa, josta voit päästä irti.

Myönnän itse olleeni ennen hyvin pessimistinen ja tiedän nyt,että syyt siihen löytyvät omasta rikkinäisestä lapsuudestani. Kun lapsi kokee varhaislapsuudessaan turvattomuutta sekä epävakaita aikuisia syntyy vaurioita kiintymysuhteessa muihin,ja suhteessa omaan itseen. Kun tähän yhtälöön lisätään vielä samat aikuiset jotka lupaavat lapselle…

Kuinka olla yhteydessä omaan kokonaisuuteensa: hengitysharjoitus läsnäoloon itsessä

Kuinka olla yhteydessä omaan kokonaisuuteensa: hengitysharjoitus läsnäoloon itsessä

Me ihmiset olemme ihmeellisiä olentoja. Koostumme kehosta, fyysisestä, voimakkaasta, mystisen kauniista kehosta, joka sitoo meidät tänne maan päälle ihmisinä. Koostumme energiasta, näkymättömästä, vahvasta, voimakkaasta ja loistavasta energiasta. Olemme puhdasta energiaa kääriytyneitä fyysiseen kehoon, olemme valo-olentoja ihmisinä, suuri kokonaisuuksia monine kerrostumisineen….

Pyydä mitä tarvitset

Pyydä mitä tarvitset

Oletko ajatellut, että fiksujen ihmisten pitäisi osata toimia niin kuin heidän kuuluu toimia? Ja varsinkin jos he rakastavat sinua, heidän pitäisi ymmärtää sanomattakin, mitä tarvitset? Oletko pahoittanut mielesi siitä, kun he eivät toimikaan toivomallasi tavalla? Onko sinusta tuntunut siltä, että…

Sielunyhteys on valtava katalysaattori matkalla itseesi

Sielunyhteys on valtava katalysaattori matkalla itseesi

Joskus me tapaamme sieluja, joilla on meihin aivan järisyttävän suuri vaikutus. Tämä sielu ihmisyyden muodossaan saattaa muuttaa kaiken, uudistaa elämäsi, uudistaa sinut. Kokemuksena se on sanoinkuvaamaton. Monelle erityisesti tietoisuuspolulla olevalle ihmiselle tällainen kohtaaminen on tullut tai tulossa eteen näinä vahvoina…

Etsijä!

Etsijä!

Avaan koneen uudelleen ja uudelleen, tuijottaakseni tyhjää näyttöä. Sanoja ei tule. Lopulta aloitan kirjoittamaan, sanat tuntuvat tutulta. Avaan kirjoittamani tekstit eteeni ja hetken selattua pysähdyn lukemaan ”uusinta” kirjoitustani muutaman kuukauden takaa. Olen edelleen samassa tilassa, samoissa tunteissa. Jotain on kumminkin…

Avautuessasi elämälle elämä avautuu sinulle

Avautuessasi elämälle elämä avautuu sinulle

Meillä ihmisillä on usein taipumus vältellä tiettyjä tunteita – ja toisaalta jahdata toisia. Tämä tiedostamaton tapa johtaa väistämättä jonkinlaiseen kärsimyksen kierteeseen. Se, että ei hyväksy itsessään esimerkiksi epämiellyttäviä tunteita kuten vihaa, turvattomuutta, inhoa, häpeää, surua tai pelkoa, myötävaikuttaa omasta kehosta…