Nainen, oletko oppinut luottamaan sydämesi ääneen ja kehosi viesteihin, kun on kyse rakkaudesta ja seksuaalisuudesta? Oletko ymmärtänyt, miten kulttuurinen ja/ tai uskonnollinen ehdollistumisesi sekä kiintymyssuhdetraumasi vaikuttavat seksuaaliseen toimintaasi ja kokemuksiisi? Maailmassa on paljon melua: ohjeita, vinkkejä, suosituksia, strategioita, tekniikoita, näkökulmia…
Oli kevättalvi vuonna 2017. Esikoiseni oli 5-vuotias ja kaksoset olivat 2,5. Tein erityisopettajan töitä tunnin ajomatkan päässä kotoa. Kevät oli ollut hyvin katkonainen vatsatautikierteen ja vesirokon vuoksi. Olin kroonisesti väsynyt. Mieli ja keho olivat jatkuvilla ylikierroksilla. Nukuin huonosti ja heräsin…
Aika moni mukautuvainen ja muiden tarpeet omiensa edelle laittava on alkanut tuntea alati kasvavaa tarvetta ottaa itselleen kuuluva ja tarvitsemansa tila ja muuttua sitä myötä näkyvämmäksi. Juha Tapio laulaa hiljaisten kuorosta, jonka vuoro tulee astua esiin ja saada äänensä kuuluviin….
Itsensä pienentäminen ei auta ketään ja se sattuu vain sitä, joka itsensä pienentää. Se on suojautumiskeino, josta on hyvä tulla tietoiseksi. Vain olemalla täysin se joka on, voi antaa lahjansa maailmalle. Olemalla se, joka on. Muuta ei tarvita. Helpommin sanottu…
Tunnetko sinäkin maailman ihollasi, muiden tunteet sydämessäsi? Koetko sinäkin välillä uupumusta ihmismassojen keskellä ja keveyttä löytäessäsi itsesi yksin, omasta rauhasta? Onko sinunkin välillä vaikea hahmottaa mihin omat tunteesi päättyvät ja mistä toisten tunteet alkavat? Herkkyys avaa meille maailmoja, mutta…
Suurimman osan ajasta minusta tuntuu siltä, että en osaa olla itseni kanssa. Haen lohtua muun muassa läheisyydestä, ruoasta, viihdykkeistä kuten sarjoista, elokuvista ja kirjoista, sekä New Age -skenen nostattavasta informaatiosta. Lohdun hakemisessa ei ole mitään väärää tai pahaa; minua…
On aika katkaista hiljaiselo ja raottaa tämänhetkisten prosessieni aarrearkkua. Aiheet, joita käsittelen, ovat vahvasti tunteita herättäviä – ovathan ne yleisiä ja inhimillisiä kipukohtia. Haluan kuitenkin avata nimenomaan henkilökohtaisia pohdintojani ja oivalluksiani omasta rajoittuneesta perspektiivistäni käsin. Ole hyvä ja ota vastaan…
Olin vuosikaudet aivan hukassa sen suhteen, mitä minun pitäisi tehdä työkseni tai mitä haluaisin tehdä työkseni. Tunsin itseni huonoksi ja epäonnistuneeksi, kun en kestänyt paineita ja muiden ihmisten energiat veivät voimani. Uuvuin vääränlaisissa, minulle sopimattomissa töissä ja tilanteissa. Mitä enemmän…
Olen aina ollut erittäin herkkä tunneihminen. Olen tehnyt päätökset yleensä tunnepohjaisesti ja järki on tullut mukaan jälkijunassa. Se on toisinaan vienyt minut tilanteisiin, joissa on käynyt hieman köpelösti ja etenkin ihmissuhteissa olen usein onnistunut satuttamaan itseni herkkyyteni takia. Jos tunnen…