henkinen kasvu

Naisen henkinen kasvu – mistä vertaistukea?

Naisen henkinen kasvu – mistä vertaistukea?

On tiistai ilta. Tuijotan tietokoneen näyttöä ja koetan googlettaa jotain löytääkseni vastauksia tarpeisiini. Naisen henkinen kasvu… Kaipaan vertaisia naisia. Ystävällistä ja hyväksyvää naisten ryhmää elämääni. Mietin, että elämässäni on kyllä ihmisiä ja naisiakin… Kuitenkin kaipaan jotain syvempää. Jotenkin aidompaa läsnäolevaa…

Paina napista

Paina napista

Kesäreissulla hihittelin mukille, jossa luki kutakuinkin näin: ”Miun kaa on heleppo tulla toimeen: tekkee vaan niin ko mie sanon.” Tänä aamuna taas hymyilytti julkkis, joka ilmaisi saman asian lehdessä näin (toki ainakin puoliksi leikillään): ”Ei mun kanssa ole hankala elää,…

Unohdettu sisäinen lapsi

Unohdettu sisäinen lapsi

Sisäisen lapsen äärellä on hyvä olla vaiti ja kuunnella. Se säikähtää kovin helposti ja häipyy kulman taa pienimmästäkin äkkiväärästä liikkeestä. Kun tuon lapsen havaitsee lähellään, voi melkein onnitella itseään, että on päässyt lähietäisyydelle tämän harvinaisen vieraan kanssa.  Paitsi ettei se…

Luonnon elävöitttävä voima – elämänoppaamme

Luonnon elävöitttävä voima – elämänoppaamme

Luonnon elävöittävä voima – elämänoppaamme Lemmikkini ilo on sanoinkosketeltavaa innostusta ottaessani sen hihnan esille ja lähtiessämme tuiki tavalliselle aamulenkille. Kierrämme tälläkin kertaa tutun lenkin, joka kulkee keskustasta hieman sivuun ja vilkkaasti liikennöidyn lähikaupan ohi. Muutaman risteyksen päästä käännymme tielle, jossa…

Kasvata omaa voimaasi seuraamalla sisäistä ohjaustasi

Kasvata omaa voimaasi seuraamalla sisäistä ohjaustasi

Moni on elämäni varrella ihmetellyt minulle rohkeuttani. Olen kuulemma tehnyt päätöksiä ja valintoja elämässäni, joita moni ei uskalla tehdä, vaikka ehkä haluaisikin. Tämä on itsestäni kuulostanut jotenkin hassulta enkä oikein ole tunnistanut itseäni rohkeaksi siinä merkityksessä kuin olen rohkeuden oppinut…

Häpeä

Häpeä

Häpeä on salakavala. Se osaa mennä pensaiden ja puiden taakse piiloon ja väittää ettei ketään ole paikalla. Häpeä häpeää itseään, siksi se vetää ylleen mitä eriskummallisimpia roolivaatteita. Häpeä osaa taitavasti leikkiä piilosta, sillä se on erinomainen naamioituja. Se voi hiippailla…

”Sitku” siirtää unelmia kaukaisuuteen (mukana elämäntaidetehtävä)

”Sitku” siirtää unelmia kaukaisuuteen (mukana elämäntaidetehtävä)

Oletko koskaan kuullut itsesi sanovan tai ajattelevan, että jokin on mahdollista ”sitten kun” eli tuttavallisemmin ”sitku”? Esimerkkejä saattaa löytyä ihan arkisista asioista lähtien: Menen metsään sitten, kun oloni on hiukan parempi/jaksavampi. Pyydän ystäviä teelle sitten, kun olen siivonnut kodin kutsukuntoon….

Varjoilla on asiaa

Varjoilla on asiaa

Mieleni poistuu paikalta herkästi. Takaovesta se livahtaa ulos ja kääriytyy puutarhan perällä olevan torkkupeiton uumeniin. Väsymys on verho, jonka takana se kai kokee olevansa suojassa. Mitä on menossa nyt? Tummat tunnot pyrkivät iholle ohuina säikeinä. Ne kietoutuvat kehooni kuin huutomerkkeinä,…