Taannoin silmiini osui somessa seuraava ajatus: Ihmiset pystyvät yleensä tukahduttamaan tunteitaan ja traumojaan keski-ikään asti, sitten vastaan tulee seinä. Jos katselen keski-ikäisten viitekehystä, jossa itse pääsääntöisesti elelen, kyseinen lausahdus on helppo allekirjoittaa. Yksi meistä on tukahduttanut tunteitaan tekemällä hulluna töitä,…
Voimallinen nainen, hän kantaa sukupolvien painoa. Hänen silmänsä loistaa, kun tähdet yössä. Oman polun kulkijana, hän seisoo ylväästi. Hän löytää voimaa rakkaudesta, ystävyydestä ja sydänten kestävyydestä. Jokainen haave, jokainen taistelu. On hänen käsissään. Vahvempana ja viisaampana, toiveikkaana tulevaisuudesta. 7 vuoden…
Puhkaiseeko kesäloma sinussa kukkaan stressaantuneen LomaSuorittajan? Tuon henkilön, joka kiireellä heti loman aluksi – tai mielellään jo ennen sitä! – pyyhkäisee kaappien sisustat mennessä, pesaisee ikkunat, saunan ja terassit tullessa. Koska loma ei vaan ala ennen sitä. Tekee itse saunavastat,…
Näin juuri jotain ihan henkeäsalpaavan hienoa ja vaikuttavaa. Näytöslentoon osallistuneet lentokoneet kaartelivat taivaankannella piirrellen pilviin kiehkuroita, syöksähdellen ylös ja alas. Kun äänivalli murtui, saatoin vain hölmistyneenä ihmetellä, mihin kaikki koneet katosivat. Siinä vaiheessa ne olivat liukuneet jo kauas, katseeni ulottumattomiin….
Rajan vetoa Rajat on rakkautta. Niin sitä ainakin sanotaan. Mitäs sitten, jos onkin vain rajattomuus? Rajan vetoa joutuu punomaan vielä näin aikuisenakin. Miten voi olla mahdollista, että joudut vieläkin kohdatuksi kaltoin. Eikö näitä asioita harjoiteltu lapsena? Miten toista ihmistä kohdataan…
Kohtaamalla surun Voit löytää ilon Äitiyslomalla ollessani puhuin viimeisen kerran neuvolassa uupuneesta olostani lapseni lääkäri tapaamisella. Imetyshormoonit vaivasivat monenlaisilla oireilla, mielessä sekä kehollisena vaivana. Päätäni särki ensimmäiset neljä kuukautta putkeen. Olin väsynyt, uupunut ja surumielinen. Voimani olivat vähissä. Kerroin kuinka…
Olemme vieraantuneet kehoistamme, vieraantuneet niin kauas, ettemme enää kuule sen kuiskauksia. Täytämme tyhjää tyhjällä aivan, kuin pienet pysähdyksen paikat olisivat loppumme. Telkkari pauhaa aamusta iltaan loputtomia mainoksia tuotteista ja palveluista, joita tarvitsemme elämäämme, jotta se olisi parempaa ja laadukkaampaa…
Havahduin varmasti ensimmäisiä kertoja vasta silloin, kun kehoni alkoi antamaan ensimmäisiä isompia merkkejä tarpeesta pysähtymiselle. Lähdin tuolloin mökille levähtämään ja tein erilaisia meditointi ja hengitysharjoituksia useamman tunnin ajan. Palattuani arkeen jatkoin samalla tavalla suorittamista, elämääni niin kuin aina ennenkin, kunnes…
Pysy omassa voimassasi. Ole elämäsi sankari. Säteile sitä valoa, joka olet. Maailma on täynnä kauniisti solisevia, tyhjyyttään kumisevia korulauseita. Niitä toistellaan niin paljon, että lopulta ne muuttuvat merkityksettömiksi. Tämä on yksi syy siihen, että jätin blogini joksikin aikaa jäähylle. Pelkäsin…
Vuosi 2022 meni omalta osaltani hyvinkin samalla arjen rutiinilla kuin kaikki edellisetkin vuodet. Suuria saavutuksia vuoden aikana oli lähinnä se että irtauduin vanhasta työstäni vahustenhoidosta ja lähdin tekemään työtä nuorten maahanmuutajien kanssa. Ja ennen kuin huomasinkaan olinkin 6kk sijaisuuden sijaan…
Oletko koskaan pysähtynyt miettimään osaatko ottaa tai miten otat vastaan? Rakkautta, rahaa, kokemuksia, ilmaisia palveluksia jne. Onko asioiden ,huomion tai rakkauden vastaanottaminen helppoa vai koetko että sinun tulee ansaita jollakin tapaa kaikki mikä sinulle tulee? Täytyykö sinun raataa sekä ahkeroida…
Aina ei ole hyvä olo, aina ei voi hyvin itsessä ja välillä ärsyttää ja vihastuttaa aivan mahdottomasti. Elämme yhteiskunnassa, jossa osa tunteistamme pyritään painamaan alas, olemme oppineet, etteivät kaikki tunteet ole yhtä hyviä, tärkeitä tai sallittuja. Todellisuudessa aivan kaikki…
Salli itsesi juuri sellaisena kuin olet. Salli elämä sellaisena, kuin se on. Salli kokonaisuutesi, kaikki itsessäsi. On helppo kehottaa sallimaan, mutta mitä salliminen oikeasti on? Miten sallia itsensä, elämä, kokonaisuutensa ja kaikki itsessään? Olemme monikerroksisia, moniulotteisia, ihmeellisiä olentoja, jotka kokevat…