Paranemisen alkemiaa

Paranemisen alkemiaa

”Enää en pakene pimeyttäni, sillä olen oppinut rakastamaan itseäni.” Varmasti jokainen meistä on jossain määrin ohjautunut etsimään vastauksia, muutosta tai hyvää oloa ulkopuoltamme. Etsimme itseämme tuolta jostain. Sellaisessa maailmassa kasvamme. Meitä vedetään moniin suuntiin ja tiedostamattomat kohtamme ohjaavat yllättävän usein…

Hei älä koskaan ikinä muutu, pysy aina tuollaisena kuin nyt oot – not!

Hei älä koskaan ikinä muutu, pysy aina tuollaisena kuin nyt oot – not!

Pysy aina tuollaisena kuin olet! Onko sinulle joskus sanottu näin – parisuhteen alussa, ystävyyssuhteessa, työpaikalla? Upeaa – minut koetaan ihanana juuri tällaisena kuin olen! Minä riitän ja olen hyväksytty. Voiko parempaa tunnetta oikeastaan olla? Sinä olet muuttunut! (lue syyttävään sävyyn)…

Oman shamaanirummun valmistaminen on voimauttava synnytysmatka

Oman shamaanirummun valmistaminen on voimauttava synnytysmatka

Tämä kirjoitus on tehty yhteistyössä Nean / Lehtorummut_GroveDrums:n kanssa Minua oli kutsunut jo pitkään oma shamaanirumpu. Jo siitä lähtien, kun rumpuja alkoi tulla naisten piireihin ja retriiteilleni monia monia vuosia sitten. Tiesin, että saan kyllä oman rummun täydellisenä aikana. Välillä…

Olisipa elämä skumppaa, mansikoita ja kolmen juuston pastaa…

Olisipa elämä skumppaa, mansikoita ja kolmen juuston pastaa…

…mutta ilman krapulaa tai levenevää lantiota. Mutta eihän se ole. Ei se ole vaaleanpunaista vaahtokarkkiakaan. Ei muillakaan, vaikka some täyttyy hattarasta. Joskus elämä on appelsiiniä, jonka jokaisesta siivusta löytyy 13 siementä, tai punaviiniä ja tuoksukynttilä migreenikolle, auton tuulilasiin lennähtävä kivi,…

Luo vahva yhteys YONIIN ja löydä sisäinen kompassisi

Luo vahva yhteys YONIIN ja löydä sisäinen kompassisi

Yoni (Sanskritin kieltä tarkoittaen naisen vaginaa, pyhää temppeliä) on paikka, jossa sijaitsee meidän naisten: Syvin EI-rationaalinen tieto Vaistotieto Sisäinen johdatus parempiin valintoihin Seuraavan askeleen tietämys joka tilanteessa Navigaattori Valitettavasti olemme tottuneet pitämään tämän kytkennän OFF- tilassa, ja etsimään vastauksia muualta,…

Suuri rakkaushuijaus harhauttaa aidosta yhteydestä

Suuri rakkaushuijaus harhauttaa aidosta yhteydestä

Tiedätkö sen syvän pohjattoman kaipuun ihanaan, aitoon ja kaikennielevään rakkauteen ja intohimoiseen seksuaalisuuteen? Sen, joka herää erityisesti silloin, kun katsomme romanttisia elokuvia, kuuntelemme tunteita herättävää musiikkia tai fantasioimme unelmiemme rakkaussuhteesta. Ei ole sattumaa, että naisille on niin paljon tarjolla romanttisia…

Tyhjyys

Tyhjyys

Se tunne, kun olet täysin tyhjä, kuin loppuun puristettu tiskirätti. Et näe tulevaa, aiemmin iloa tuottaneet asiat eivät kiinnosta, aurinkoinen päivä saa aikaan samanlaisen olon kuin marraskuun harmaa. Tyhjän. Huomaat, että nauru on kadonnut. Miten sitä voisi ollakaan, mikä tyhjässä…

Elämä on transformaatiomatka – lue miksi tämä asenne kannattaa sisäistää

Elämä on transformaatiomatka – lue miksi tämä asenne kannattaa sisäistää

”Ainoa merkityksellinen tavoite elämässä on transformaatio. Siksi en enää pelkää kulkea sinne, minne sydämeni kutsu johtaa. Minussa on voima.” Mihin olemme sitoneet turvamme? Usein turvallisuuden kokemus korreloi käsitysmaailmassamme muuttumattomuuden kanssa. Tämä on myös suora viesti siitä, että ihmiskuntana elämme paljolti…

Peura ajovaloissa

Peura ajovaloissa

Monesti hyvinvoinnin parantamisen matkalla käy niin, että kaiken itsetutkiskelun, työstämisen ja jo koetun tasapainon keskelle ilmestyykin jälleen takavasemmalta tuttu heikko ja väräjävä olo. Kuin seisoisi liukkaalla kalliolla vastatuulessa, yrittäen kaikin voimin pysyä pystyssä. Kaikenlainen epävarmuus ympärillä tuntuu yhtäkkiä liimautuvan ihoon….

Vinkkejä parempaan maadoittumiseen

Vinkkejä parempaan maadoittumiseen

Käytätkö liikaa aikaa puhelimella tai muilla laitteilla? Oletko jatkuvasti ylivirittynyt (tai alivirittynyt) ja rauhoittuminen tuntuu vaikealta? Kärsitkö epämääräisistä kivuista ja oireista? Elämme monella tavalla ihmiselle epäluonnollisilla tavoilla. Elämäntyylimme, johon monesti nykyään kuuluvat kiire, stressi ja lisääntyvä teknologian käyttö altistavat meitä…

RAKKAUS

RAKKAUS

Rakastaminen merkitsee, että välittää toisen ihmisen tunteista samalla lailla kuin omistaan. Muodostaessaan suhteen kaksi ihmistä päättää elää yhdessä ja jakaa elämän sellaisena kuin se tulee ja tarjota toinen toisilleen kiintymyksensä, neuvonsa ja tukensa meitä jokaista kohtaavien pettymysten ja vaikeuksian varalta….

Äitihaava

Äitihaava

Ensin pitää mennä pieneksi, jotta voi kasvaa suureksi Kurkkuani puristaa, kun mietin tätä kirjoitusta. Äitihaava, joka vuoti vuosia, kunnes tuli stoppi. Keho sanoi sitten seis. Siitä alkoi äitihaavan paraneminen. Eheytymiseni juuri, kun toinen tyttäremme oli saapunut maailmaan. Ihan aluksi, tiedän…

Minulla kestää liian kauan kostua! – Avaimet mehukkaaseen esileikkiin

Minulla kestää liian kauan kostua! – Avaimet mehukkaaseen esileikkiin

Seuraava kirjoitus pohjautuu laajaan holistiseen rakkaus- ja seksuaalisuus alan koulutukseeni, näkemyksiin alani asiantuntijoilta sekä Taolaisuuteen, jossa otetaan huomioon erilaisten elementtien ja energioiden vaikutus kehossamme. Taolaisuudessa on tavoitteena mm. ylläpitää terveyttä, puhdistaa kehosta sinne kuulumatonta sekä kytkeytyä luonnolliseen ekstaasiin. Nämä näkemukset…

VOIMAANTUMINEN VASTUSTEN KAUTTA: Kuinka muuttaa elämän raskaat kokemukset kukoistukseksi

VOIMAANTUMINEN VASTUSTEN KAUTTA: Kuinka muuttaa elämän raskaat kokemukset kukoistukseksi

Elämä on täynnä haasteita, vastoinkäymisiä ja vaikeita aikoja. Jokainen meistä kohtaa näitä hetkiä jossain vaiheessa elämäänsä. Ne voivat tuntua musertavilta ja uuvuttavilta, mutta ne voivat myös tarjota meille mahdollisuuden kasvaa, oppia ja voimaantua. Välillä aina unohdamme tämän etenkin, kun katsomme…

Itsetuntemuksen voima: Oman itsen syvällinen ymmärtäminen

Itsetuntemuksen voima: Oman itsen syvällinen ymmärtäminen

Henkinen valmennus on matka itseen. Se on prosessi, jonka avulla pyrimme ymmärtämään itseämme paremmin, kasvamaan ja kehittymään henkisesti. Keskeinen osa tätä matkaa on itsetuntemuksen lisääminen – kyky tunnistaa omat tunteemme, tarpeemme, vahvuutemme ja heikkoutemme. Itsetuntemus on valtavan tärkeä työkalu henkisessä…