Kyllä vain. Toisillakin on oikeus omaansa, mutta sinulla on silti oikeus omaasi. Aivan totta: läheskään kaikesta ei olemassa absoluuttista totuutta, mutta silti sinulla on oikeus omaan totuuteesi sinun kokemuksestasi. Ja…
Kokonainen Muistan kuin eilisen, sen kaipauksen luoksesi. Tunteen sisälläni, tunteen, että olet jossain, vaikken tiennyt kuka sinä olet. Aavistin, ettei aika ollut vielä oikea kohtaamiselle, ei ennen kun vanha on…
Kirjoitin jokin aika sitten kiitollisuuden eheyttävästä voimasta ja nyt olen jo pidempään halunnut kirjoittaa anteeksiannon voimasta. Meillä jokaisella on varmasti kokemusta siitä, että olemme suuttuneet joskus jollekin ja kantaneet kaunaa…
Haluan kertoa omasta terapiakokemuksestani ja miten psykoterapia on vaikuttanut minuun. Olen käynyt terapiassa nyt vuoden verran ja on tullut aika katsoa mitä vuoden aikana on tapahtunut ja mihin haluan keskittyä…
Se alkaa kahden valitun välillä läheisyydestä, kun on niin hiljaista ja läsnä, että kuulee ja tuntee toisen hengityksen. Sormet kulkevat iholla hitaasti vain aavistuksen koskettaen, tapaillen ihon pehmeää nukkaa kuin…
Olen kieltänyt itseltäni tarvitsemiani ravinteita pitkään, ohittanut tarpeitani naisena… Ja viimeinkin, sade on saapunut aavikolle…! 💦🥀🌺 Sain viikonloppuna todella arvokkaan kokemuksen siitä, että mua arvostetaan ja ihaillaan naisena. Mun…
Make her feel safe and she will surrender to you. Make her feel seen and she won’t hide anything. Make her feel heard and she’ll tell you everything. Take time…
Miten sinä katselet maailmaa, minkälaisten lasien lävitse? Kuinka kohtaat eri tapahtumat elämässäsi, mitä ajattelet itsestäsi ja muista? Ajatuksillamme ja asenteillamme on valtava merkitys siihen, kuinka koemme elämämme. Jokainen hetki voimme…
Miten ihmeessä sitä kuulisi paremmin? Nimittäin sydämen ääntä, intuitiota, alitajuntaa. Olemmehan oppineet uskomaan siihen, että asioilla on oltava järkevät perustelut ja niiden on toteuduttava loogisessa järjestyksessä. Vähintäänkin “joku muu jossain”…
Maailma voi mullistua hetkessä, elämä muuttua tutusta ja turvallisesta tuntemattomaksi ja pelottavaksi silmänräpäyksessä. Epävarmuudessa on silti omanlaistaan taikaa ja varmuuden voi löytää itsestään silloinkin, kun mikään ei tunnu varmalta ja…
Tänä keväänä pihallamme pesi mustarastaita. Kerrottakoon, että tämä ei ollut ensimmäinen kerta. Mustarastaat ovat tehneet useana vuonna pesän kuistin nurkkan. Joka kerta orava on käynyt tyhjentämässä sen ennen munien kuoriutumista….
“Elämä antaa meille takaisin sen, minkä annamme toisillemme.” Tämä huolellisin ristipistoin kirjailtu teksti huoneentaulussa keramiikkakippojen, liinojen ja kynttilöiden joukossa lahjatavarakaupassa pysäytti. Kaikissa henkisissä suuntauksissa korostetaan tavalla tai toisella meidän kaikkien…
Tämä on kirjoitus äidistäni. Meillä kaikilla on äiti ja me kaikki tiedetään, ettei ole mitään parempaa kuin äidin rakkaus. Kaikki ei valitettavasti sitä saa koskaan kokea, mutta meillä kaikilla on…
Me olemme tulleet tänne muistamaan ja sitten viemään sitä valoa eteenpäin, sillä se on meidän tehtävä täällä nyt. Ja sitä varten meidän täytyy olla in our A-game eli oikeasti kuunnella…
Rakas sitkeä kanssakulkija, Ymmärrän, että et enää jaksaisi tätä. Alkaa ottaa päähän, väsyttää, ärsyttää. Et ole yksin. Samanlaisena toistuvat päivät, vapauden ja valinnanmahdollisuuksien kaventuminen saa olon tuntumaan epämääräisen kaksiulotteiselta. Uuden,…
Mitä vahvemmin olemme läsnä itsessämme, sitä herkemmin huomaamme tukoksia, huomaamme missä energiamme ei liiku, missä kohdissa energiamme pyytää apua ja vapautusta. Mitä enemmän kuljemme itseemme, sitä tärkeämpää on ymmärtää omaa…
Olipa kerran eräs päivä, jolloin korona-pandemia mylläsi maailmaa läpikotaisin. Samaan aikaan kotonamme poikani totesi ääneen, että onpas täällä äiti hiljaista. Tämä kirjaimellisesti kruunun nimeä kantava virus oli saanut elämän äänet…
Poikaystäväni seisoi rautatieaseman aulassa ujona ja kömpelönä. Vaalea tukka lyhyeksi leikattuna, kioskilta ostettu kukkapuska ja pehmonorsu sylissään. Tässä, sulle. Päälle nolostunut hymy, ei mitään muuta. Söpöä. Jokainen muistaa, miltä tuntui…
Ratkaisevat valinnat tulevan vaurautesi suhteen tehdään nyt. Nämä henkisesti haastavat ajat, joita nyt elämme ja joissa moni on tipahtanut puutteen ja ahdistuksen energiaan, ovat meille tarjottu upea mahdollisuus valita ohituskaista…
On tiettyjä universaaleja lakeja, jotka ovat järkähtämättömiä, ne pätevät kaikkialla ja kaikkien kohdalla. Yksi universaaleista laista on, että meillä on itsestämme vastuu. Kun äkkiseltään tätä ajattelee, se on yhdeltä kantilta…