Vastaus kysymykseeni selviää seuraavan 7kk aikana. Haluan jakaa tänne matkaani näkymättömyyden pelosta kohti näkyväksi tulemisen uskallusta. Aloitin vuoden mittaisen gestalt training-ryhmän viikonloppuna, Löytöretki itseeni – itsetuntemusryhmä. Jokainen saa asettaa oman…
Tällä vlogillani avaan sitä, että miten ainakin minulla tunteiden kohtaaminen ja niistä irti päästäminen vapauttaa seksuaalista energiaa ja lisää halua miestäni kohtaan. Se, että koen olevani emotionaalisesti turvassa avaa tien…
Tulipa nukuttua huonosti ja katkonaisesti, kuullostaako tutulle? Uni ei vaan meinaa tulla silmään ja asiat pyörivät ympyrää päässä, kuullostaako tutulta? Näin oli minullakin. Vaan ei ole enään. Mikä siis on…
Hävettääkö? Koetko toisinaan erittäin piinallista ja tuskastuttavaa häpeää? Häpeä on yhtä arvokas tunne, kuin kaikki tunteemme. Sillä on oma merkittävä vistinsä kerrottavana mutta, koska se on niin kivulias tunne kohdata,…
Oletko joskus ajatellut, että miksi meillä pitää olla tunteet, kun ne ovat niin hankalia toisinaan? Vai onko kyse sittenkin enemmän tunnetaitojen puutteesta? Silloin, kun osaa johtaa omia tunteitaan, niin niihin…
Mitä ovat ne todelliset tarpeemme, joihin laihtumalla yritämme kurottaa? Saavutammeko hyvän olon ulkoisiin asioihin keskittyen, vai pitäisikö tutkia jotain sisällä olevaa, eli tunteitamme? Tätä pohdintaa haluan herättää ja olla etenkin…
Oletko pohtinut, että mistä saat turvaa elämääsi? Mikä on sinun turvapaikkasi? Turvan lähde? Kuinka suuri osuus on parisuhteella turvan tunteen syntymiseen? Itse huomaan, että turvattomuus onkin kovin haastava asia kesyttää….
“🦋Mikään ei ole minulle elämässäni juuri nyt tärkeämpää, kuin säilyttää vahva tunneyhteys itseeni.🦋“ Havahduin jälleen siihen, kuinka minua ja tunneyhteyttäni särkee ulkoiset häiriötekijät, joihin lukeutuu tällä hetkellä etenkin työ. Herätys tapahtui,…
|
Lue lisää Miiasta! |