Himalajan Nauru

Vapaudu rajoittavasta uskomuksesta – kokemukseni Suvi Bowellanin CTE-hoidosta

Vapaudu rajoittavasta uskomuksesta – kokemukseni Suvi Bowellanin CTE-hoidosta

Onko sinulla jokin rajoittava uskomus, joka estää sinua nauttimasta elämästä tai menemästä kohti unelmiasi? Oletko kokenut, että uskomuksen muuttaminen ei parhaista yrityksistäsi huolimatta onnistu? Meillä monilla, ellei jopa jokaisella, on joitakin rajoittavia uskomuksia. Ehkä olemme omaksuneet ne kotoa, ehkä koulusta,…

Pidä tonttisi puhtaana

Pidä tonttisi puhtaana

Kuka on vastuussa hyvinvoinnistasi? Oletko ajatellut, että hyvinvointiisi vaikuttaa merkittävästi se, miten selkeät rajasi ovat henkisesti ja fyysisesti – sekä se, miten huolehdit oman tonttisi eheydestä näiden rajojen sisällä. Hankin itselleni joululahjaksi useammankin suuresti ihailemani Alison Armstrongin kurssin. Olen kirjoittanut…

Mitä seksi on minulle?

Mitä seksi on minulle?

Oletko miettinyt, mitä kaikkea seksi voi olla? Aina ei jaksa tai huvita olla yhdynnässä. Onneksi seksi voi olla valtavan paljon muutakin. Millä erilaisilla tavoilla voit nauttia kehollisuudesta, kokea yhteyttä kumppaniin, antaa ja vastaanottoa nautintoa? Mikä tuo sinulle kokemuksen rakastettavana olemisesta?…

Pyydä mitä tarvitset

Pyydä mitä tarvitset

Oletko ajatellut, että fiksujen ihmisten pitäisi osata toimia niin kuin heidän kuuluu toimia? Ja varsinkin jos he rakastavat sinua, heidän pitäisi ymmärtää sanomattakin, mitä tarvitset? Oletko pahoittanut mielesi siitä, kun he eivät toimikaan toivomallasi tavalla? Onko sinusta tuntunut siltä, että…

Lantionpohja

Keskusteluja kohdun kanssa osa 5: Lantionpohjan ja emättimen lihasten kuntoutus

  Kohdunpoistoleikkauksesta toivuttuani havaitsin parin kuukauden päästä, että lantionpohjanlihakseni olivat muuttuneet todella heikoiksi. Tämä näkyi mm. virtsan lorahtamisena pöksyyn aivastamisen ja yskimisen yhteydessä sekä niin, että alapäässä ei virrannut juurikaan energiaa. Tässä jutussa jaan vinkkejä siihen, miten aloin kuntouttaa lantionpohjan…

Keskusteluja kohdun kanssa osa 4: Toipuminen

    Hei! Moni on kysynyt, millainen kohdunpoistoleikkaus oli ja miten olen toipunut siitä. Kerroin leikkauksesta tämän artikkelisarjan kolmannessa osassa, jonka löydät täältä. Tässä artikkelisarjan viimeisessä jutussa jaan hyväksi havaitsemiani vinkkejä toipumiseen. Aivan aluksi haluan huomauttaa muutamasta tärkeästä asiasta. Ensinnäkin…

BLOGGAAJA: LIISA KORHONEN

 
Olen tantraan hurahtanut jooga- ja naurujoogaopettaja sekä energiahoitaja. Kirjoitan blogissani siitä, miten nykypäivän kiireinen ja stressaantunut nainen voi löytää sisältään Sankarittaren: vapaan, rohkean, onnellisen ja elämästä nauttivan. Juttuni käsittelevät tantraa, henkisyyttä ja oman aidon itsensä löytämistä. Kirjoitan eheytymisestä ja voimaantumisesta naisena, seksuaalisuudesta, tunteista, kommunikaatiotaidoista ja arjen iloista. Toivottavasti viihdyt blogini parissa!

Lue lisää Liisasta!

Seuraa Himalajan Nauru -blogia somessa: